...肾一窍，名牝户（玄、牝内外之说，固是旧话，然犹未确）。真精未泄，干体未破，则外肾阳气至子时而兴。人身之气，与天地之气，两相吻合（至论），精泄体破而吾身阳生之候渐晚，有丑而生者，次则寅而生者，又次则卯而生者，有终不生者，始与天地不相应矣。炼之之诀，须半夜子时，即披衣起坐，两手搓极热，以一手将外肾兜住，以一手掩脐而凝神于内肾（内肾二字，还差一线，须得口诀），久久
...肾一窍，名牝户（玄、牝内外之说，固是旧话，然犹未确）。真精未泄，干体未破，则外肾阳气至子时而兴。人身之气，与天地之气，两相吻合（至论），精泄体破而吾身阳生之候渐晚，有丑而生者，次则寅而生者，又次则卯而生者，有终不生者，始与天地不相应矣。炼之之诀，须半夜子时，即披衣起坐，两手搓极热，以一手将外肾兜住，以一手掩脐而凝神于内肾（内肾二字，还差一线，须得口诀），久久
...肾一窍，名牝户（玄、牝内外之说，固是旧话，然犹未确）。真精未泄，干体未破，则外肾阳气至子时而兴。人身之气，与天地之气，两相吻合（至论），精泄体破而吾身阳生之候渐晚，有丑而生者，次则寅而生者，又次则卯而生者，有终不生者，始与天地不相应矣。炼之之诀，须半夜子时，即披衣起坐，两手搓极热，以一手将外肾兜住，以一手掩脐而凝神于内肾（内肾二字，还差一线，须得口诀），久久
玉立出岩石，风清 曲 □□。偶成聊近意，静对想凝神。 牛渚中流月，兰亭上道春。古来心可见， 寂寞 为斯人。
清代医家。湖南芷江县人，熟谙医理，尤精于脉学，尝注释《濒湖脉诀》，且曾增补《 伤寒 金口诀》、《伤寒歌句》等书，有抄本，未见刊行。
中散不偶世，本自餐霞人。 形解验默仙，吐论知凝神。 立俗迕流议，寻山洽隐沦。 鸾翮有时铩，龙性谁能驯。
焚香跌坐，静气凝神，将缓字口诵之，心维之，手摩之，反复而详玩之，久之，缓归指上。以此权度诸脉，了如指掌。
拂局尽消时，能因长路迟。点头初得计，格手待无疑。 寂默亲遗景，凝神入过思。共藏多少意，不语两相知。
珠林春寂寂，宝地夜沉沉。玄奥凝神久，禅机入妙深。 参同大块理，窥测至人心。定处波罗蜜，须从物外寻。
焚香跌坐，静气凝神，将缓字口诵之，心维之，手摩之，反复而详玩之，久之，缓归指上。以此权度诸脉，了如指掌。
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