...入白蜜拌匀煮沸，每剂分4次服食，每日1剂。 【功用】 清热养阴， 凉血 止血。适用于血热妄行， 皮肤紫癜 ，吐衄，齿衄，血色鲜红等。 方6 阿胶 五汁膏 【组方】 天冬 、 麦冬 、 川贝母 、 牡丹皮 、 阿胶 各1 50克， 生地黄 、 薄荷 各300克， 茯苓 120克， 犀角 （代）、 羚羊角 各75克， 梨汁 、藕汁、 萝卜汁 、 人乳 各1 00...
方59 阿胶散 （《三因极一病证方论》） 【组方】 阿胶 、 马兜铃 各30克， 五灵脂 、 桑白皮 各1 5克， 炙甘草 7.5克。 【制用法】 将上药择净，研为细末。每服3克，用水1 50毫升，煎取90毫升，食后、临卧时口服。 【功用】 理肺止咳。适用于虚人、老人一切 咳嗽 。 方60 阿胶散 （《医学心悟》） 【组方】 阿胶 3克， 丹参 、 生地黄 ...
方78 清燥汤 （《 伤寒 大白》） 【组方】 麦冬 10克， 石膏 1 2克， 人参 2克， 甘草 3克， 胡麻仁 、 真阿胶 、 杏仁 、霜 桑叶 、 枇杷叶 各9克。 【制用法】 将诸药择净，研细，，放入药罐中，加清：水适量，水煎取汁，纳入 阿胶 烊化饮服，每日1剂。 【功用】 轻宣达表，清肺润燥。适用于温燥伤肺， 头痛 身热， 干咳 无痰， 气喘 胸...
方64 胶艾四物 二参汤 【组方】 阿胶 、 艾叶 、 当归 、 川芎 、 白芍 、 熟地黄 、 玄参 、 丹参 、 麦冬 各10克， 仙鹤草 30克。 【制用法】 将诸药择净，研细，放入药罐中，加清适量，水煎取汁，纳入 阿胶 烊化饮服，每日1剂。 【功用】 养血止血。适用于出血性 紫癜 。 方65 复脉汤 【组方】 炙甘草 12克， 生地黄 24克， 桂枝...
方82 麦冬 地黄 胶仁汤（《本草纲目》） 【组方】 麦冬 、 干地黄 、 阿胶 、 胡麻仁 各1 0克。 【制用法】 将诸药择净，研细，放入药罐中，加清水适量，水煎取汁，纳入 阿胶 烊化饮服，每日1剂。 【功用】 润经益血，复脉通心。适用于 心悸 ， 失眠 等。 方83 五昧 阿胶散 （《本草纲目》） 【组方】 五味子 、阿胶各等量。 【制用法】 将二药择...
□ 李春芳 吴延华 山东东阿阿胶股份有限公司 阿胶因出于山东省东阿县而得名,集医药文化两大瑰宝于一身。2008年,东阿阿胶制作技艺入选国家级首批非物质文化遗产名录，保护单位为位居东阿县的阿胶生产企业山东东阿阿胶股份有限公司,次年文化部又将该项国家“非遗”项目的唯一代表性传承人的头衔授予与阿胶打了35年交道，传统工艺和现代生产均颇为精通的秦玉峰同志。阿胶的传承...
阿胶 的几个传统食用方： 1.牛奶冲服 将 阿胶 粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。 目前，市场上有速溶性“ 阿胶饮 宝”颗粒，是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。 2.膨化食用 用微波炉进行阿胶膨化试验，得到酥香可口的 阿胶珠 ，直接口中含化，纯香持久，效果满意...
...性疲劳与脾、肾关系密切。脾为后天之本，气血生化之源，脾主四肢肌肉，与运动关系密切；而肾藏精，主骨生髓，为先天之本，是体力产生的原动力和源泉。阿胶味甘，性平，归肝、肺、肾三经，具有滋阴润肺、养血补脾的功效。现代药理研究表明，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞生成，能通过增加血红蛋白含量、消除自由基、增强机体免疫能力等作用以达到消除疲劳...
说起来，夫妻过性生活是不分季节的。可是讲究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。四季的自然规律是“春天、夏长、秋收、冬藏”。因此，冬季养生的原则是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之说，通俗地讲，冬季气候寒冷，人条需要许多能量来御寒，而生活会消耗人较多的能量。在过生活时，如果不掌握分寸，确实容易影响身体健康。 但是，现代人的生活条件比古人好得多，营养...
冬季，人早睡晚起，是最易发胖的季节，于是有些人每天临睡前做几个仰卧起坐，企图用这些锻炼抑制住冬季发胖的腹部。但往往不能如愿。 在研究指出，如果仰卧起坐每一次训练少于150次就达不到减肥目的。因为仰卧起坐动作虽然很累人，但它消耗的热量并不很多，就好像做单杠引体向上一样，虽然很累，但它并不比跑步所消耗的量多，所以，仰卧起坐不是理想的减肥运动。 那么，冬季做什么运...
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