鱼油能帮助癌症病人保持体重_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...斯医学博士在昨天接受路透社的采访时说,对于很多癌症患者而言,较大剂量地服用鱼油是很不容易的事。但是凡是能够按时按量服食鱼油的病人,都能成功地保持体重,甚至小有增加。这对他们抵御疾病,并坚持完成治疗至关重要。 这个医学院的研究人员从动物试验中发现,鱼油中所含的欧米伽-3脂肪酸,能够控制与患病相关联的使人丧失体重的物质。欧米伽-3脂肪酸不仅阻止了这种物质对人侵害...

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怎样保持良好的心境_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...的重大事件,事业的成败,工作学习的顺利与否,与周围人们相处的关系怎样,以及健康状况等都可能引起某种心境。 当然,心境总是有起有伏的,而要始终保持良好的心境其实是不可能的。这里,仅从如何有意识地调控情绪的角度,向中学生朋友提出保持良好心境的几点建议: 1. 学会放松。当感到过分 紧张 、烦恼、害怕时,可采用深呼吸的方法,或自我暗示的方法,使自己的身心放松。 2...

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我国手外科技术持续保持世界领跑地位_【中医宝典】

...和应用、肌肉萎缩转基因治疗、产瘫的分型及诊治的研究等高新成果,用实力证明:曾经创造了“中国手”等荣誉的我国手外科界继续在基础研究和临床技术上保持着世界领跑地位。 以“数字人”技术为例,研究人员利用计算机断层切片技术建立手的立体三维结构模型,并可以旋转观察,医生根据一目了然的血管和神经走向选择最佳的手术进路。产瘫的科学分型标准的建立和手术方案的不断创新,使无数...

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防治各种疹子有妙招_传染病_【中医宝典】

...样 脱屑 。愈后可获得终身免疫。 防治措施 对麻疹病毒至今尚无特异的抗病毒药物,治疗主要是对症处理、加强和防治并发症。 1。患儿要卧床休息,保持室内空气新鲜,不要直接吹风。多喝水,吃易消化的食物。 2。做好眼、鼻、口腔护理,不能急于降温,最好采取物理降温。 3。可在医生指导下用中药治疗。 4。积极预防并发症。麻疹的常见并发症是、心血管功能不全以及、脑炎等。 ...

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让高血压“低头”8招_妙方精选_【中医宝典】

...高血压“低头”。 1.定时定量,少食多餐。吃饭不宜过饱,饭后适当活动。高血压多发生于中年人和 肥胖 者,吃饭七成饱可以减轻胃肠的负担,使体重保持在理想范围以内,这对控制血压和血脂的升高以及改善患者的自觉症状很有好处。 2.适当摄入低脂肪、优质蛋白质食物。每日脂肪的摄入不超过50克,在限量范围内选择富含不饱和脂肪酸的油脂和肉类,它们可能会减少 动脉硬化 的发生...

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外阴癌病人需保持外阴清洁_妇科其它妇科疾病_【中医宝典】

外阴癌 病人要保持外阴清洁除每日更换清洁棉内裤外,还要用1‰高锰酸钾溶液坐浴2~3次,局部有 脓性分泌物 者,应由医生每日2次清创换药,口服抗生素。 便后用凉开水清洗,勿用刺激性强的 肥皂 ,勿用力擦洗,要用纱布轻轻自前向后擦干。 中药 蛇床子 15克、 苦参 6克、 黄柏 9克煎水熏洗效果甚佳。

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保持老年人心理健康的身心状态_老年心理_【中医宝典】

文化程度、过度 疲劳 、营养缺乏、经济欠佳、孤独空虚、死亡临近等引起的老化情绪,对老年人的心理健康也有一定的影响。 那么,怎样才能让老年人保持良好的身心状态呢? 第一,心明豁达,知足常乐。我们在长期的老年医学考察中发展,长寿老人往往都能做到到胸怀开朗,处事热情,善解人意,他们与世无争,不易动态,感到自己生活很充实、满足。 第二,面对现实,走出误区。老年人应积...

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长寿的新秘诀:保持不偏不倚的中和生活方式_【中医宝典】

很多人认为,吃素不吃荤,快乐不烦恼,多动少静能延年益寿,但事实可能并非完全如此。近日有学者指出,保持不偏不倚的中和生活方式,是长寿的新秘诀。 吃素者不一定长寿 长期吃素会造成营养素的缺乏。这是因为,人类所需要的蛋白质有两种——一种是完全蛋白质,又称优质蛋白质,含有人体所必需的氨基酸,奶类、瘦肉、禽蛋和鱼虾等动物性食物是此类蛋白质的主要来源;另一种是不完全或半...

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“更年男”身心调护5招_阶段保健_【中医宝典】

...年期男人应该坚持进行有规律的体育锻炼或者其他的能够活跃身心的活动,最好每天参加一次,至少每周三次。这样的活动能改善你的自我感觉,使你觉得自己精力充沛,身心健康。 2.无论你多么讨厌你的工作,在这种时候都不应该迁就自己。更年期男人应该坚持做好日常工作以及学术研究,力图不改变以往的学习和工作习惯。 3.男人千万不要在更年期对自己的生活作出大的改变。更年期男人可以...

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让手脚不在冰凉咱有招_部位养生_【中医宝典】

...是 阳虚体质 。肿瘤的发生和人体的正气密切相关,长期 脾胃虚弱 、正气不足的人更容易被“邪气”侵犯,有可能发生癌变。 脚凉易患癌?暖起来咱有招 一到冬天,很多人白天手脚冰凉,穿得再厚身上都暖和不起来;晚上睡觉,被子盖得比别人多,被窝却通宵冷冰冰的。一整个冬天都缩手缩脚, 感冒 不断,老病也易复发和加重。 可能这算不上大毛病,但如果常年手脚冰凉,平时还老觉得 ...

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