教你学消除眼袋的五大高招_【中医宝典】

眼袋是时尚女性们最讨厌的东西,当它一旦形成,不仅会“不离不去”还有“得寸进尺”趋势,眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的,另外的形成是与年龄的增长有关连的,这是不可抗拒的,也是无法避免的。如果对眼部保养好,是可以延缓眼袋的生成。眼袋的确影响了容貌的外表丽度,除了有碍观瞻,亦会阻碍眼部的血液循环,真皮层胶纤维性能降低,弹性也逐渐减...

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癌症康复期的五大注意_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...快、不偏食、不过多忌食,更不要 暴饮暴食 。 四大“注意”:要积极治疗其它并发症,由于癌症病人一般体质较弱,往往伴有并发疾病,如上呼吸道感染、、、、心脑血管疾病等,在康复期要进行积极治疗。 五大“注意”:要进行适当的体育锻炼。增强了体质也就自然增强了抗癌能力。病人可根据自身体质情况,选择散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目,运动量以不感到 疲劳 为度。

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喝白开水更利人体健康_【中医宝典】

美国研究发现,以饮用白开水而非饮料为主的人饮食整体情况更加健康。 据路透社14日报道,美国的《临床营养》杂志称,根据一项有1.2万多美国 人参 与的全国健康情况调查,研究者发现饮用更多白开水的人摄入的纤维更多、糖分更少,食物卡路里密度更低。而以饮用其他饮料为主的人则正好相反。 但纽约城市大学皇后学院的教授坎特(Ashima K. Kant)称,研究未发现喝水...

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女人三十而孕的五大关键_妇科女性不孕_【中医宝典】

环境污染、压力空前、节奏加快,无不在透支着我们的健康,损耗我们的生育能力,怀孕尤其对于大龄女性不再是轻而易举,需要我们提前准备,精心策划。以下5个方面是能否成功受孕的关键。 关键1、肾气充足 中医认为,肾藏精而为气血之始,是生殖之根。意思是说,肾是人生长发育和生殖的根本,要想怀孕,必须做到肾气旺盛。相反,如果肾虚,就会 精血不足 ,容易导致 女性不孕 。所以...

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人体使用手册/人体的系统

中国的医学理论和西方的理论对人体系统的描述在根本上有着很大的差异,西医将人体分为各个器官,并将一些相关的器官组成系统,例如 循环系统 、 消化系统 、 呼吸系统 、 运动系统 、 内分泌系统 、 生殖系统 、 免疫系统 等七大系统。在各个系统之间并没有太大的相关性,各个脏器之间也没有太多的联系,好像每个脏器或系统都是独立的。 中医 就完全不同了,中医理论认为...

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近视眼患者的五大误区_五官眼科近视_【中医宝典】

...科的最常见病症。直到今天,其病因仍被认为是眼科最突出的未解难题之一。我国近视眼的患病率约为33%,即近4亿人。600度以上、伴有 眼底改变 的 病理性近视 眼至少也在千万人以上。高度近视眼并发的 视网膜脱离 、和核心是致盲的前三位因素。因此,防治近视眼对防盲治盲有着极其重要的意义。然而,社会上对于近视眼仍存在较多认识上的误区。 近视眼有五大误区 误区一:永远...

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导致宫颈糜烂的五大杀手!_妇科宫颈疾病_【中医宝典】

...乎60%~80%有不同程度的宫颈糜烂。宫颈糜烂可引起 白带增多 、 白带 带血或性交后出血,常有 腰酸背痛 、 月经失调 、不孕不育等。严重的宫颈糜烂如不予治疗,少数可发生子 宫颈癌 前病变或子宫颈癌。所以妇女除应定期作普查,宫颈糜烂较严重者应及时彻底治疗外,还应了解生活中导致宫颈糜烂的五大杀手。 第一杀手:不洁性生活 未婚女子由于处女膜的屏障保护作用,阴道...

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专家解读:亚健康 究竟“压”在哪?_部位养生_【中医宝典】

亚健康是指介于健康与疾病之间的一种状态。包括无临床症状或症状感觉轻微,但已有潜在病理信息。 有个不是新名词的“新”名词:亚健康。说它新,是因为很多人对它知之甚少;说它“不新”,是因为这个词,早就名扬四海。亚健康,究竟谓何?究竟对人体有什么影响?它究竟又是不是一种疾病呢?亚健康和压力的亲密关系又是怎么回事?也许,它正悄悄吞噬你的健康,你还不知道呢。很多人认识的...

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月经不调的五大罪_妇科月经疾病_【中医宝典】

...下、生闷气或情绪不佳,会抑制下丘脑垂体的功能,是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及 不排卵 ,月经就会开始紊乱。 二、贪凉。 女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至 闭经 。 三、电磁波。 各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱, 月经失调 。 四、。 便...

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人体使用手册/人体的功能系统

指挥系统 主要由 大脑 构成,担负思考及指挥身体的机能,但是各个脏器的运行,并不是由这个系统所指挥。指挥系统是利用 神经系统 将人体各部位的状况传达到大脑,并将大脑的指令直接传达到人体的各个部位,让人体能够对各种外来的刺激做出迅速的反应。 许多低等 生物 并没有大脑,这些生物没有逃亡和攻击的能力,只能无意识的活动,多数的行动均很缓慢。但是这些生物都有和人体 ...

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