...中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。 医学认为鱼的食用和药用价值很高，但吃鱼尚要讲究对症，对症吃鱼，才能显现出医疗作用来。 甲鱼：又称鳖、元鱼。味甘性平，全身均可入药。除肉外， 鳖甲 可滋阴潜阳，散结消症。甲胶还有补血、退热、消淤的作用。鳖血能滋阴退热，适用于肺结核病人。鳖头烧灰可治疗小儿诸疾及阴脱、肛...
在男性的性生理上，大部份的男性同胞都非常在意自己的阴茎是否合于标准，而且有许多人甚至认为阴茎的大小关系着与另一半间的感情好坏。这种观念是错误的。 阴茎：主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官，阴茎皮肤极薄，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性，阴茎海绵体的血窦可以附入血液。 基本上，每个男性外生殖器的形状、大小、长短都不会一样，而这些大小长短的因素...
...旬“来自全球500多位中医药界人士共同发表《中医药发展广州宣言》”。这不禁使人想起民国初年军阀混战时期宣言通电满天飞的情形。不过，如今这种没有武力随之的争鸣，是民气旺盛、思想活跃、社会走向多元化的进步。同时，也可能只是语言泡沫。因此，徒托大言，于事无补，不如在逞口舌之快时，多拿出足以服人的行动来。 据报道，《中医药发展广州宣言》明确指出，“将继续传承中医药文...
多种微量元素注射液(Ⅱ) ，商品名 安达美 。本品为 肠外营养 的添加剂。10Inl能满足成人每天对铬、铜、铁、锰、 钼 、 硒 、锌、氟和碘的基本和中等需要。 妊娠 妇女对 微量元素 的需要量轻度增高，所以本品也适用于妊娠妇女补克微量元素。 本药品被归类到 其它微量元素 等药品分类。 多种微量元素注射液(Ⅱ)的副作用（不良反应） 尚无发现。 多种微量元素注...
...、涮、炸这么多吃羊肉的方法中，哪种最好？羊肉搭配什么吃才最科学、最有营养呢？本版从这些方面向您介绍吃羊肉的知识。 羊肉性 温热 ，常吃 容易上火 。中医讲究“热则寒之”的 食疗 方法。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有 冬瓜 、 丝瓜 、油菜、 菠菜 、白菜、金针菇、 蘑菇 、莲 藕 、 茭白 、笋、菜心等；...
人们常说“对症下药”。但是症状既是疾病的外在表现，有时更是机体自我保护的一种防御反应。如果盲目对症下药，有时会适得其反、延误诊治。下面就是人们在自我药疗中的一些常见误区： ■不宜见热就退 发热能刺激免疫系统，提高免疫能力，是人体对付致病菌的有力措施之一。体温较高时吞噬细胞对病原体的吞噬功能较强。同时在较高温度环境下微生物也易被杀灭。此外，发热的热型还能帮助医...
...中和自由基，保护DNA不受伤害。在癌症“酝酿”时期，有助于防止细胞畸变，消灭肿瘤于无形。自由基是人体正常代谢过程中产生的副产品，易对机体造成多种损伤，其中包括破坏DNA的合成、修复，最终导致癌症的发生。而抗氧化剂能对抗自由基的“胡作非为”，减少致癌物的合成、吸收和活化。维生素C、维生素E能阻止亚硝酸盐的合成，避免或减少亚硝酸盐在人体内转化为强致癌物亚硝胺。 ...
...到性高潮, 不少男性在不到一分钟, 甚至只十秒或二十秒。而女性反应天生很慢, 就许多上层社會女性而论, 她们相反的习惯於某些性刺激, 因而须要 10-15 分钟的刺激, 以引起她们的高潮。另外, 一九七五年美国女性杂志『女性性爱红皮书报告』 以十万人为对象作问卷调查，據其报告指出，究竟女性需要花多少时间（从插入开始计算），才能获得性高潮的数字是： 时间 所占...
健身运动与体力劳动一样，都需要出力流汗，但两者不同之处是，前者属于玩乐游戏性质，后者则是机械单调的活动。然而，时下不少运动或减肥处方，片面强调了健身的规律性与计划性，如每天上跑步机N分钟，基础体力练习N分钟，甚至把每天摄取的卡路里及体重波动逐个记录等，却忽略了健身不仅是身体上的运动，更是一种陶冶身心的娱乐。 为什么有人购买了跑步机，没练习多久便厌倦了呢？为什...
鱼腥草是药食两用的植物之一。日前国家食品药品监督管理局要求暂停鱼腥草注射液等七种注射剂使用和审批的通知下发后，有些人不免疑惑：鱼腥草还能吃吗？ 鱼腥草注射液等七种注射剂产生的不良反应多为静脉注射后引起的过敏性反应，它的不良反应不等于鱼腥草的不良反应，故鱼腥草仍可入汤剂或食用。鱼腥草入药具有清热解毒、排脓消痈、利尿通淋的作用。 夏天是痢疾的高发季节，鱼腥草虽不...
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