运用312经络养生是很简单的_【中医宝典】

提起“312经络锻炼法”(以下简称“312”),很多人还不熟悉,其实它的原理非常简单: “3”就是每天按摩合谷、内关、足三里三个穴位; “1”是做一次锻炼腹部九条经脉的腹式呼吸; “2”是指做一次从锻炼两条腿到全身经脉的蹲起运动。 也就是说,运用三种不同的方法,每天只要自觉地用25分钟锻炼经络,对很多老年病、疑难病来说,都能起到防病养生的作用。 中国科学院生...

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乳木果油在化妆品中的应用(三)_【中医宝典】

功能及应用 1.抗衰老作用 1990年汉高公司用乳木果油做了一例抗衰老临床实验,共有30名年龄为29~82岁的志愿者参加了这一实验。志愿者每天用乳木果油制成的香脂做按摩一次,4~8个月后,所有志愿者的肌肤都有很大程度的改善。 (1)经使用数周之后灰黄色的粗燥皮肤变得光滑清洁; (2)皮肤纹理变得很细腻,可以观察到明显的皮肤更新现象,可能是由于乳木果油中的不可...

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中草药在化妆品中的应用(三)_【中医宝典】

中草药化妆品的研制 首先,需要明确的是中草药化妆品的类别。第一类为传统型中草药化妆品,确切的是指中国历代医家编着的医书收录的古代化妆品配方或民间流传的美容密方,如在《普济方》第52卷列有“泽面”、“面膏”、“澡豆”等配方,隋代有中药化妆品专着《妆台方》。据统计,历代美容配方多达两千余首,不仅品类齐全,且剂型多样,其特点是具有天然性,但在配方、设计、剂型选取和...

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CD4+T细胞在DTH反应中的作用_《医学免疫学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

Chase(1942)应用已被抗原致敏的豚鼠的淋巴细胞转移给正常豚鼠,然后用致敏抗原经皮内攻击,可引起皮肤的DTH反应,而用致敏豚鼠血清转移不能引起DTH反应,首先证明了细胞免疫存在的事实。在无丙种球蛋白患者,即体液免疫缺损患者亦可产生DTH反应,在人体内也证明了DTH反应与抗体无关。 其后在小鼠内证明参予这种反应的淋巴细胞是Lyt-1+T细胞(与人CD4+...

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几种常见的止痛方法_肿瘤癌痛知识_【中医宝典】

松弛疗法 可止痛,学习应用松弛疗法使全身肌肉充分放松,这不仅是缓解疼痛、防止疼痛加剧的好方法,而且在疾病的康复过程中,对有效地消除 焦虑 ,帮助病人改善睡眠质量,充分休息,尽快恢复体力都起着非常重要的作用。松弛疗法的具体方法有: (1)呼吸松弛法 (2)节律按摩法 分散注意力止痛 分散注意力的活动多种多样,只要是能够吸引病人注意力的内容都可以应用到止痛上来。...

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骨折的现场处理_【中医宝典】

...断端因活动而刺伤血管、神经,影响愈合,甚至由此造成肢体畸形或残废;也能防止再损伤或再感染,为进一步治疗创造条件。 开放性骨折 :覆盖骨折部位的皮肤及皮下软组织损伤破裂,使骨折断端部暴露于皮肤之外。 1.检查神志情况,注意是否合并颅脑、胸腹腔内脏等损伤; 2.即时止血。如骨端外露,应在原位包扎,不应立即复位,以免被污染的骨端再污染深部的组织,应待送医院后处理,...

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食物中的营养成分_《食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

一种食物的营养价值大小取决于它所含营养成分(即营养素)的多少。这些营养素主要包含蛋白质、糖、脂类、维生素、无机盐和水等6大类物质。每一个人每天都要从摄取的食物中获得各种必需的营养素,以保证身体健康的需要。所摄取的营养素不仅要种类齐全,而且数量也要充足,相互之间的比例又要适当,否则,将会对人体健康产生不良影响。 食物中的各种营养素都有一定的生理功能,下面分类介...

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各种拔罐法的运用_《中医刺灸》在线阅读_【中医宝典】

...用火罐法吸拔在皮肤上。常用于风湿痛、 哮喘 、 咳嗽 、 感冒 、 溃疡 病、 慢性胃炎 、 消化不良 、 牛皮 癣等。 7、针罐:先在一定的部位施行针刺,待达到一定的刺激量后,将针留在原处,再以针刺处为中心,拔上火罐。如果与药罐结合,称为“针药罐”,多用于风湿病。 8、刺血(刺络)拔罐法:用 三棱 针、陶瓷片、粗毫针、小眉刀、皮肤针、滚刺筒等,先按病变部位...

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钱伯文_化瘀五法的临床运用_中医名医大全_【中医宝典】

...内壅”络气阻遏“(陈平伯),血脉不利则成瘀,此其二。又有伏火前血致瘀者,正如何廉臣所云:”清火兼通瘀者,因伏火郁蒸血液,血液煎熬成瘀,“此其三也。证之临床,留瘀化火,火毒致瘀,多见于中医心、肝、肺、胃、胆等藏瘀证及温病瘀证。钱师对此类瘀毒相兼病证,均采用化瘀解毒法,但有偏重不同。对留瘀致毒者,以化瘀为主,解毒为辅,佐通下。其通下法的运用,源于何廉臣”瘀血化火...

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健康检查实际是借机敛财的欺骗勾当_《中医之钥》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...道自己患的是什么病?没病,也想到要知道自己是否有病,有病自己不知道,健康检查可以使自己不知道的病,提早发现,提早治疗,是今日一般人对健康检查的想法。 常听到,去检查看看,有病不知道的可以检查出来? 试问我们身体内有个 鸡蛋 般大的肿瘤,它为什么不发出许多疾病的征兆,给我们感觉得到呢?因我们身体自己即有治病的本能,身体自己能处理痊愈,就不须、亦不会发出病症,若...

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