再过半个多月，就到了人们翘首企盼的虎年春节了。过节阖家团聚本是一桩喜事，但有些人的心理负担却随着节日的临近越来越重，以至于患上了“年关心理恐惧症”。这些人或因对自己一年来工作成绩不满而苦恼，或因节日应酬、“人情债”缠身而烦躁。专家指出，年关压力加大在所难免，以平常心过春节对心理健康尤为重要。 恐惧春运 许多离乡外出工作的人一想到“春运”便头疼不已，有些人甚至...
【处方】 山栀子 仁1分， 车前子 1分， 木通 1分， 甘草 1分， 瞿麦 1分， 赤茯苓 1分， 人参 1分， 滑石 1分，大黄1钱， 萹蓄 半两（取嫩枝叶）。 【制法】 上为末。 【功效与作用】 通 心经 。主婴孩斑疮、 水痘 ，心躁发渴，及 小便 赤色， 口舌生疮 。 【用法用量】 入 灯心草 略煎4-5沸服。 【摘录】 《 普济方 》卷四○三
...c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 3、每天喝一杯 西红柿 汁或常吃西 红柿 ，对防止祛斑有较好的作用。因为 西红柿 中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5、每天吃一片维生素c和维生素e，可达到祛斑的作用。 6、用干...
要求性生活并不是男人专利，女人一样有权利主动追求享受这份的“性福”，只是在男人面前怎样才可以不动声色又让他欲火难耐地与你销魂，我们给你支几招…… 最适宜女人主动出击的6种情境： 1、在黑暗的楼道里 刚刚度过了一个愉快的Party，你们家的电梯停了。夜里11点多，两个人需要爬到20层高楼。黑暗的楼道里空无一人，为什么这时候，不主动偷袭他？你是黑夜里的女鬼，也是...
神话之一：百无一用是 痛经 安迪忍受了15年的痛经折磨，每月少则两天，多则7天，有时还算比较温柔慈善，有时却无比狰狞可怕—那时她就只能老老实实、一动不动地躺在床上。 她认为这是命中注定的，因为妈妈、姐姐都有着相同的经历。 大约60%的女性需要每月忍受痛经之痛，从轻微的不适，到身体里一场地动山摇。更令人烦恼的是，一个月转眼就过去了，一切又将重演。 “这是一个挥...
对很多美人来说，运动减肥是件很辛苦、很难坚持的减肥方法。不过，房间的日常打扫终归还要做的，所以边打扫房间边运动岂不是两全其美。 对很多美人来说，运动减肥是件很辛苦、很难坚持的减肥方法。不过，房间的日常打扫终归还要做的，所以边打扫房间边运动岂不是两全其美？当然，打扫运动还是有小技巧的，好奇就来看看吧！ 扫除瘦身法，必备三战友 1. 口罩。 扫地时会让灰尘及尘颟...
□ 吴立明 河南省南阳医学高等专科学校 蛴螬为金龟子科昆虫朝鲜黑金龟子或其他近缘昆虫的干燥幼虫，又名地蚕、土蚕。性微温，味咸，有毒。有破血逐瘀，攻毒散结功效，常用治折损瘀痛、痛风、破伤风、喉痹、丹毒、痈疽、痔瘘等。 仲景用蛴螬仅见于治“内有干血、肌肤甲错、两目黯黑”之 大黄 虫丸，方中用其咸能走血，药性峻猛，蠕动啖血之功，旨在动其瘀，去其闭。《本经》载“主恶...
日本奈良医科大学内一科的Harada K及其同事评价了尿白介素6（IL-6）水平预测IgA肾病（IgAN）患者长期肾脏预后的意义。 研究人员收集了59例肾活检证实为IgAN的患者的资料。所有入选患者肌酐清除率（Ccr）均大于80 ml/min、血清肌酐水平（Scr）正常。他们进行了8.07±1.72年的随访。研究者收集24小时尿标本，应用ELISA法检测尿液...
炎症禁止游泳从的生理特点上来说，女性的阴道和外界是相通的，这就为 细菌感染 提供了可能。正因为女性在生理上有这样的结构特点，游泳的时候才更要特别注意，否则很容易让阴道受到感染，发生炎症。其实，对于女性来说，除了患有皮肤病、眼病等游泳禁忌的传染性疾病不能游泳外，如果女性正处于月经期或出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间，也是绝对不能下水的。 现代女性生活压力大、...
防 乳腺癌 ：大豆+大白菜 大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。实验证明，常吃豆粉的一组老 鼠 患乳腺癌比例较未吃者低70%。此外，大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物，能使体内一种重要的酶数量增加，帮助分解过多的雌激素而阻止乳癌发生。 乳腺
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