教你泡制瘦身绿茶_育儿宝典_孕妇分娩_【中医宝典】

...功效:可治 口臭 、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,应暂勿服用。 绿茶瘦身之三 A.绿茶粉6公克、 山楂 5钱。 B.将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 C.功效:可以消除赘肉油脂,对 瘀血 的散化也很有效。 绿茶瘦身之四 A.绿茶粉6公克, 何首乌 、 泽泻 、 丹参...

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教你如何发现新生儿的疾病_【中医宝典】

...因母亲骨盆挤压伤或医院用产钳伤了面部神经。如伤轻,几周后可自愈。 ②唇裂和腭裂是常见的先天性面部畸形,可影响孩子吃奶和发音。唇裂可在生后3至6个月手术修复,腭裂应在2至3岁时手术修复。 ②头大新生儿出生时头围超过36厘米,或头围大于身长的一半加10厘米,可认为是头大畸形,可能有先天性脑积水。 ③头小出生时头围仅30厘米,或比胸围小。 ⑤前囟门紧张正常时前囟门...

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中西医专家教你科学坐月子_【中医宝典】

...、水肿等,子宫内膜表面出现了创口和剥落。在正常分娩的情况下,外阴大约需要十几天的时间才能复原,子宫大约42天左右复原,而子宫内膜的复原需要56天左右。 “月子”在西医被称为产褥期。北京大学人民医院产科博士张杨介绍,一般规定为自胎盘娩出后的6周,在产褥期产妇全身各器官形态、功能除乳腺外恢复至妊娠前状态。子宫多在产后10日降至盆腔内,产后6周恢复至孕前大小,产妇...

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教你防癌十招_普外科直肠癌_【中医宝典】

...者提出:每天应吃30种以上的食物。 慢慢嚼:口腔内唾液是人体饮食中致癌物质的第一道防线。有人收集了人的唾液,然后把各种致癌物质经过唾液处理后再作用与细菌。结果发现,细菌突变的现象减少了,即使是致癌作用最强的黄曲霉毒素,3.4—苯并芘和亚硝酸也无一例外。唾液只要与食物接触30秒钟后就能发挥充分的作用。 多饮 茶:茶能抑制亚硝胺致癌,还可阻断致癌物亚硝胺在体内的...

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教你正确使用早孕试纸_健康生活_怀孕测试_【中医宝典】

...测出最准确的结果。虽然阳性结果不像阴性结果那样误诊率高,但也有不少非怀孕因素会导致测试结果呈阳性:如尿中带血,近期有过的怀孕(在小产、人工 流产 或生育8周后都可以发现HCG激素)、 卵巢肿瘤 等病症,或服用一些生育药品。 尽管如此,大部分女性还是盲目地相信早早孕试纸的威力,每年早早孕试纸的销量大得惊人。医生甚至也依赖此种试纸来判断病人是否有孕,错误的测试结...

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教你几招防治中暑_其他类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

教你几招防治 中暑 并不是天气热就会 中暑 ,从临床上说,中暑有一套诊断标准,当中包括 休克 1的改变、 虚脱 、血压低和超 高热 等等,它主要是因为环境高热多湿,体温不能正常的由排汗发散,因而急升,损害脑细胞引起。中暑其实并不可怕,只要防治得当是可以避免的。 四大中暑高危区 · 太阳 底下曝晒的汽车; · 海滩; · 露天场地; · 闷热,空气不流通的房间...

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30选6,你是亚健康吗?_【中医宝典】

...同时,有15%的人处在疾病状态中。剩下的70%的人处在“亚健康”状态。虽然目前对亚健康状态的确认尚未达成共识,但在排除疾病之后,在以下30个项目中,有6项者即可初步认定处于亚健康状态。 这30个项目是:精神紧张,焦虑不安;孤独自卑,忧郁苦闷;注意力分散,思考肤浅;容易激动,无事自烦;记忆减退,熟人忘名;兴趣变淡,欲望骤减;懒于交往,情绪低落;易感乏力,眼易疲...

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6种食物让你远离妇科病_【中医宝典】

乳腺病——多吃全麦食物和海带 一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于防治乳腺增生。 妇科肿瘤——多吃红皮蔬果 红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,...

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【中医学堂】教你服丸药_中医文化中医思考_【中医宝典】

#e# 教你服丸药 丸、散、膏、丹是中医用药治病的古老制剂沿用至今,您怎么服丸药呢?按中医的治疗理论是有讲究的。 一、白开水送服 白开水是服丸药最多用的,中医认为凡是补阳、调气血、通经络都可用白开水送服。 二、以 姜汁 送服 用姜汁送服的是治虚寒、风寒的丸药,姜能 驱风散 寒以助药效,如 通宣理肺丸 、 附子理中丸 等。 三、酒配药服 中医讲酒活血通络、 气...

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八招教你轻松甩掉“多梦”_男科男科症状_【中医宝典】

...1、睡前1小时到室外散步或欣赏音乐,以保持轻松愉快的心情。 2、晚饭不宜多吃,睡前不吃零食。 3、睡前1小时应停止 紧张 的脑力和体力劳动,避免看有刺激性的影视、书报。 4、临睡不吸烟、不喝酒或 咖啡 之类的饮料。 5、养成按时睡眠的习惯,过早、过迟都不好。 6、睡时要脱去外衣,穿睡衣或汗衫、短裤。 7、注意睡觉姿式,养成侧卧的习惯。 8、被子不宜过暖过重,...

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