...到九十九。”其实不然,饱餐后,为保证食物的消化吸收,腹部血管扩张充血,百步走会因运动量增加而影响消化道对营养物质的吸收。 四、忌马上吃水果 饭后马上吃水果,很容易形成胀气,因为水果中含有不少单糖类物质,极易被小肠吸收,若被堵塞在胃中,会形成胀气,以致便秘,所以,水果最好在饭后2——3小时吃。 五、忌马上洗澡 饭后洗澡,四肢、体表的血流量会增加,胃肠道的血流量...
宝宝睡觉哭闹分两种情况:一种是 生理 性哭闹,还有一种 病理 性哭闹。 婴儿睡觉前哭闹的原因 生理 性哭闹。这是一种本能的反应,是 婴儿 表达情绪与需求的方式,可能是由于 饥饿 、冷热、受到惊吓或惊梦。 病理 性哭闹,应引起足够的重视。凡引起宝宝 疼痛 、 瘙痒 等不适的 疾病 ,均会使孩子哭闹不安,如 发热 、 湿疹 、 佝偻病 、 口腔 疮疹、 蛲虫 感...
人如果忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利。 戴“表”睡觉,手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但长时间的积累可导致不良后果。 戴“牙”睡觉,一些人睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉,引起大出血甚至危及生命。 戴“罩”睡觉,每天戴乳罩超过12个小时的女人,患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。 带“机”睡觉...
...加,人体各器官处于兴奋状态,血液循环加快。此时吸烟,人体吸收烟中有毒物质的能力也最强。 3.不宜立即吃冷饮 老年人的肠胃对冷热十分敏感,因而饭后立即吃冷饮极有可能引起胃痉挛,导致腹痛、腹泻或消化不良。 4.不宜立即吃水果 水果中富含单糖类物质,他们通常在小肠吸收,但饭后他们却不易立即进入小肠而滞留于胃中;因为食物进入胃内,须经过1~2小时的消化过程,才能缓慢...
...的异常味道,是 脏腑功能失调 的表现。 口酸 :甚至自己能闻到有酸气,是由于 脾胃虚弱 或饮食过量,以致饮食停滞的结果,如果口酸还伴有口苦 烧心 ,两肋疼痛,这是肝经有火造成肝胃不和的结果,应 泻火 。 口苦:是由于 肝气郁结 化热、 脾胃湿热 熏蒸肝胆所致,往往兼有面红、 头痛 、 目赤 、 腹胀 腹痛 、 小便 色黄等症状,应清肝利胆。 口甜 :指患者常...
...啼哭不绝,甚至不敢平卧睡觉。有经验的医生,这时压迫 股骨头 和 股骨颈 ,则可伴有局部的局限性疼痛。 以后,这种活动则重,休息则轻的疼痛特点可以反复出现,但间歇期逐渐缩短,并发展为 持续性疼痛 。由于 关节 内 软骨 遭到破坏,病灶的脓汁直接进入 关节腔 ,过度 膨胀 而引起剧痛,常使用 哌替啶 ( 杜冷丁 ,dolamin)类药物予以缓解之。这时疼痛多固定...
慢性 萎缩性胃炎 其主要表现为 腹胀 ,饭后腹胀加重, 口淡无味 ,胃脘部隐痛不适。
简介:医学上睡眠中出汗称之为“ 盗汗 ”。是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。 晚上睡觉出冷汗的原因 病因:引起 盗汗 的原因很多,首先, 心脏病 、 糖尿病 (特别是夜间 低血糖 者)、 结核病 、 癌症 、各种 风湿病 、病后体虚或 睡眠 时 呼吸 不顺畅引起。这是因为身体内在的压力(病变)促使 交感神经 始终处在紧张状态,出现“夜睡盗汗”...
...2、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰,中老年人要考虑到慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。 3、饭后上腹痛,或有恶心、呕吐、积食感。症状持续多年,常在秋季发作,疼痛可能有节律性,如受凉、生气,或吃了刺激性食物后诱发,可能是胃溃疡。 4、常常于饭后2小时胃痛,或半夜痛醒,进食后可以缓解,常有反酸现象。可能有十二指...
饭后心悸是气血两虚的症状之一。气血两虚证指既有气虚之象又有 血虚 之症证候多由久病不愈耗伤气血或先有血虚无化气所致。
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