...果，不可抗拒，但可通过保健美容的方法，推迟它的发生，并减轻到不被人注意的程度。对一些非自然因素导致的皱纹，通过保健，也有可能在出现不久时予以消除。如因疾病因素引起的皱纹，应先治病。 皱纹的治疗方法很多，可用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。 中药疗法 可选用却老养容丸和 远志 等，放入纱布袋内，浸入酒中。每日早中晚各饮1杯。此酒...
...。 柑橘类的果肉中含有丰富的维他命C，不但可预防感冒，而且也具有防止斑点、雀斑、荨麻疹等肌肤病症。 而柑橘浴不仅能美化肌肤，更有使身体温热，消除疲劳的效用，对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。 此外，果皮中也含有具美肤效果的松油、柠檬醛等精油成分。如将果皮放入浴池中，让其精油成分在香气散发之同时，溶于水中。这样一来，当你在泡浴时，由果皮溶出的成...
...面部黑斑、形瘦。 胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶...
...，使其慢慢地消耗掉。如能坚持数月，腹部会感觉越来越小。本人坚持揉腹和拍腹约有半年时间，“将军肚”竟然奇迹般地消失了。 与此同时，若再配合“耳穴贴压”和服用下面减肥偏方，将更会收到事半功倍的显著效果。 处方三：食疗焦 甘草 、荷叶各3克。 每日将其药煎汤代茶饮，此方有益气消脂、通腑除积、轻身健步之功。尤其再配合上述手法，对消除腹部脂肪，更会起到明显的治疗效果。
...治支气管哮喘 苹果蒸蛋治支气管哮喘 浅谈脾胃饮食疗法 强心茶 轻松降血脂 秋天咳嗽食疗方 人参蛤蚧酒 乳糜尿血茶 潤肺清心百合食療 桑菊杏仁茶 沙苑子白菊花茶 山核桃酒 山药排骨汤 防治糖尿病 山萸地膝酒 山楂益母茶 伤寒的饮食原则 伤寒饮食原则 伸筋草茶 神经衰弱的食疗方 肾炎食疗中药 升压饮茶 圣医网 石斛附子酒 石斛酒介绍 石斛酒制作 食疗帮助肿瘤患者...
...恢复稳定，缓和肌肉疲劳。此外，还需补充一点铁质，以加速血红蛋白的恢复。 健身锻炼产生疲劳后往往伴随消化机能下降，食欲减退。为了促进疲劳的尽快消除，必须设法增进锻炼者的食欲。 因此在安排饮食时必须注意下列几点： 1、不要饮用过多的清凉饮料，如冷水，果汁等。 2、要选用易消化的食品。动物性蛋白质可吃鸡蛋，香肠，鱼等。蔬菜也是理想食品。 3、为补充盐份，可喝含盐的...
...下肢，由于水压的关系，对下肢消肿也有帮助。 有下肢水肿困扰的孕妈咪占80%以上，而且以体重较重、多胎者为多，若患有高血压的孕妈咪发生四肢水肿的情形更严重。体型较肥胖的妇女原本就容易水肿，再加上孕期女性受荷尔蒙变化的影响，会觉得自己像“发糕”般肿涨难受，此时孕妈咪们更要注意保养，除了饮食控制外，利用夏日到泳池消暑玩水的机会，做做柔软操，亦可帮助孕妈咪消除水肿！
来源： 《奇效良方集成》 用料： 何首乌 30克， 山楂 、 泽泻 各15克。 功效：滋补肾阴、 利尿 活血。 适应证： 高脂血症 。 制法：按上剂量加大10倍，研成细末尸每次取40—50克，用布袋盛装，放保温杯中，冲入适量沸水，盖闷10～20分钟之后，不拘时间，代茶频饮。 注释： 何首乌 具有补肝、益肾养血、祛风的功用。
来源： 《药茶治百病》 用料： 伸筋草 20克， 鸡血藤 15克。 功效： 除湿散 塞，活血舒筋。 适应证：，①风湿腰痛，因久卧湿气或热盛时冷水相激，每逢雨天则腰疼酸胀，麻木 无力 。②风湿痹痛而出现冠关节 屈伸不利 ，筋脉拘急不易伸开。 制法：上两药加入400毫升，煎沸闷30分钟后取出药液，置保温瓶中，代茶作数次饮完。每日1剂。 注意事项：孕妇及出血过多者...
来源： 《药茶治百病》 用料： 丹参 9克，绿茶3克。 功效：活血化瘀，清心，化痰。 适应证： 冠心病 ， 心绞痛 等的治疗与预防。 制法：将 丹参 制成粗末，每次取9克，加绿茶3克，放入保温瓶中，冲入半瓶沸水，旋紧瓶塞，10分钟后，可代茶不拘时频饮。 注意事项：孕妇及无 瘀血 者慎用。 注释：用丹参配 茶叶 ，显然是防治冠心病、 高血脂 症比较理想的茶剂。
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