热敷眼睛可预防干眼_部位养生_【中医宝典】

...原因而变得不稳定了。油层从位于眼睑边缘的眼睑 皮脂 腺分泌出来,不过,经常堵塞。如果使用毛巾热敷双眼,就会改善血液循环,眼睛肌肉的 疲劳 也可以消除。 俯视防 干眼 调整电脑的摆放位置和显示器角度,使眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度,就能够减少泪液的蒸发,可以有效缓解眼部干涩。这个俯视的办法,对于老年人看书看报或者看电视时,同样有效。 吃 香蕉 防干眼 香蕉...

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癌症预防之自我检查_普外科乳腺癌_【中医宝典】

... 6.乳房增生长大。 7.原因不明的 疲乏 、和 发热 。 8.原因不明的全身性疼痛、骨 关节疼痛 。 另外,癌前病变也应视为早期征兆。如粘膜白斑病、皮肤 慢性溃疡 、瘘管、增殖性疤痕(特别是化学药品引起的疤痕)、萎缩性和肠上皮化生、直肠多发性 息肉 、皮肤角化症(特别是大小鱼际处的手掌角化症、乳腺囊性小叶增生病、 宫颈糜烂 、 宫颈息肉 等)可发展为癌症。

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关节活动度

关节活动度 (Range of motion,ROM) 又称 关节 活动范围,是指关节活动时可达到的运最大弧度。关节活动有主动与被动之分,关节活动范围分为主动活动和被动活动范围。 主动的关节活动范围是指作用于关节的 肌肉 随意收缩使关节运动时所通过的运动弧;被动的关节活动范围是指由外力使关节运动时所通过的运动弧。 关节活动范围异常的常见原因包括:关节、软组织...

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多发性骨髓瘤应该如何预防?_肿瘤血液癌症_【中医宝典】

本病的发生与环境、等因素有关,故预防本病发生,增强病人的体质,积极治疗慢性疾患,避免射线及化学毒物的接触,对于疾病的防治具有重要的意义。 首先应避免与致癌因素接触,若有接触史或病状可疑者,应定期体检,争取早期发现及时治疗。患者宜参加适当的经常性活动,以减少脱钙。注意个人卫生,防止感染,尤其要注意口腔粘膜和皮肤的清洁,防止。 方法宜注意调理情志,防止七情太过,...

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活动后气促

... 昏迷 , 抽搐 ,心率加快, 血压升高 , 皮肤 血管扩张等。部分严重病人则有 少尿 , 下肢 浮肿 或 肝功能 损害和 消化道出血 。 活动后出现不正常的 呼吸短促 急促。 活动后气促的治疗和预防方法 需经常进行适当的锻炼,不要超负荷运动。对于活动量很小却出现 气促 的患者需到正规 医院 检查并根据病因进行相关治疗。 参看 急性呼吸窘迫综合征 三房心 心...

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中风康复 适度关怀_【中医宝典】

...持肌力,防止废用性萎缩。开始时活动范围要小,不得超过90度,动作要轻,防止脱臼。 此外,中风导致偏瘫的病人还要防止骨质疏松。偏瘫病人如不注意预防骨质疏松,很容易出现骨折。骨质疏松的治疗,除通过饮食和药物补充一定量的钙制剂外,一定要尽早地活动肢体,哪怕是被动性活动。对于已无生命危险的病人,可以尽早由人搀扶坐起或行走,这样比药物更能促使瘫痪肢体的康复。(朱闻慧)

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旋覆代赭汤可预防介入化疗所致呕吐_【中医宝典】

...症状最为突出,尤其是顺铂(DDP)引起的恶心呕吐的发生率几乎为100%,部分患者因为不能承受严重的毒副作用而不得不退出治疗。 科研人员选择了30例各种癌症患者为观察组,另有30例不愿口服中药的介入化疗患者为对照组。观察组在介入化疗前1周内服中药旋覆代赭汤加味治疗,方为旋覆花15克、姜半夏15克、 生姜 为呕家圣药,姜半夏可直接抑制延脑呕吐中枢,控制恶心呕吐。

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儿童预防感冒可从以几点入手_【中医宝典】

一、增加户外活动时间 调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。 二、衣着要适当 衣服切勿聚增或聚减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上棉衣,结果常适得其反,更容易感冒。 三、要吃好早餐 吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。 四、饭前、吃东西前一定洗手 孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物...

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补肾中药可预防老年男性骨质丢失_【中医宝典】

骨质疏松症一旦发生,目前任何干预措施都难以恢复正常的骨量及骨结构,因此骨质疏松症重在预防。华中科技大学同济医学院附属协和医院骨伤科研究室研究了补肾中药密骨片预防老年男性骨质疏松的作用,结果发现,补肾中药可通过抑制骨转换来预防老年男性骨质丢失。 研究者共选择了44例老年男性参加研究,采用随机数字表法分为中药组24例和对照组20例。预防方法为中药组服用密骨片(由...

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