远离“治病吃药,吃药添病”的怪圈----中国协和医大药物所所长王晓良教授如是说_【中医宝典】

...放心工程”有什么建议? 王晓良:对食品的监管,除了卫生和营养外,希望相关部门加大对食品中所含药物(一种是国家允许而超量乱用,一种为严禁使用)的检测力度,并将结果向公众告示。以树立真正的安全食品,这样先解决由食物带来的药物隐患,消除百姓吃饭的后顾之忧;再对药品市场的各个环节从严整治、科学把关,让病人在治病服药时,不增添新的烦恼。引领病人走出“本是为治病而吃药,...

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专家建议让儿童自己玩耍培养孩子自主能力_【中医宝典】

一两岁的小孩就会试着自己穿衣服、摆弄玩具,而不少家长会热心帮助他们完成动作。对此, 儿童心理 学专家建议,不妨让孩子们自己完成他们想做的事情。 正在智利参加心理测定学研讨会的法国儿童心理学专家阿涅丝·桑托-费德尔指出,给孩子充分的时间,让他们自己玩耍,这样才能培养孩子的自主能力。 桑托-费德尔说,仔细观察小孩子玩耍的过程就会发现,即使是一岁多的孩子也有连贯的...

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贪吃有害!寒假别让孩子“吃笨了”_【中医宝典】

每年寒假过后,老师和家长会发现一个有趣的现象,一些儿童在长胖了的同时,在新学期里却变“笨”了,不仅适应不了新课程的学习,成绩下降,而且性格和学习能力都有明显的改变。家长们往往会认为孩子假期玩得太“疯”,放松了复习巩固,一时收不回心,才至于此。其实,孩子之所以如此,在很大程度上与其假期中的饮食有关。 因为假期中尤其是春节期间,一些家长在饮食方面对孩子的要求很放...

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“按年龄”吃饭的女人_【中医宝典】

...肪的摄入量要降低30%;安排纤维丰富的饮食。中年人担心前列腺病,可以安排含有丰富的锌、维生素E、低饱和动物脂肪的饮食。芝麻、瘦肉、肝脏等是锌的良好来源。鱼肝油、向日葵籽油等含有维生素E。 60~65岁老年人营养需要量同中年人相同,但需要较少的热能,需要维生素D。老年人食用脂肪、蛋白质、碳水化合物的比率同成年人差不多。 65岁以上这一年龄段的人缺少镁和钾,有的...

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冲动让孩子犯罪_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...突出。日前,石景山公安分局和东城公安分局先后在三天内打掉了两个盗窃犯罪团伙,共抓获10名犯罪嫌疑人。在这10名犯罪嫌疑人中有7名是未成年人,年龄最小的只有14周岁。8月中旬,朝阳公安分局民警连续打掉两个骑摩托车抢夺作案的犯罪团伙,抓获7名犯罪嫌疑人,被抓获的7名犯罪嫌疑人中有6人不满16岁,有2人是在校学生。记者了解到,除了小团体意识,冲动也是让未成年人走上...

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不要让孩子随便服用成人药_用药常识_儿童用药_【中医宝典】

...成人止咳药咳必清,含有吗啡类成分,对婴儿不能用.成人用的滴鼻净,又叫鼻眼净,是一种血管收缩剂,适用于伤风 感冒 ,鼻孔不通气.由于婴儿鼻粘膜的毛细血管特别丰富,如滴用这种药,就容易因大量吸收而造成中毒,引起爱睡觉,呼吸、心跳减慢,体温下降等症状.年龄大些的儿童可以使用滴鼻净,但要注意所用的浓度与成人不同,成人是用0.1%的,儿童是用0.03%的,千万不可弄错...

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白喉 怎才让孩子远离你?_传染病_【中医宝典】

...。 特征性假膜通常位于扁桃体,但也可见于其他部位(如鼻咽部);假膜呈污秽灰色,粘稠,含纤维蛋白,并紧贴在粘膜上,因而剥脱时引起出血。根据感染的时间长短不同,假膜可以是点状或片状,呈黄灰色或奶油色。幼小儿童,在诊断完全肯定之前,可能无任何体征或不适,经常在第一次检查时就发现假膜。在年长儿和成人,假膜形成之前可能诉说咽喉痛和 疲乏 。某些患者始终不出现假膜。 本...

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让孩子把近视“吃”掉_五官眼科近视_【中医宝典】

...视力。富含锌的食物主要有瘦肉、动物肝脏、蛋类、 牡蛎 、 花生 、 核桃 、 苹果 等,另外 豆腐 皮、黄豆、白 木耳 、 白菜 等也是不错的含锌食物。 。不仅仅是对骨骼系统,钙对眼睛也很重要。钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低,眼肌容易 疲劳 ,近视加深。有专家报告,缺钙的,生的孩子在少年时患近视眼的几率高于不缺钙者的三倍。看来,“防近视从胎儿抓起”的说法或许有...

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让孩子拥有个快乐童年_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

有研究表明,积极愉快的情绪有利于婴儿的智力开发及效果,可促进婴幼儿潜能的发挥,有利于活泼、开朗、信任、自信等良好个性特征的形成。那么,如何让孩子拥有一个快乐的童年呢? 首先,父母应该给孩子充足的游戏时间。 如果说在婴幼儿出生的第一年里,满足孩子的生理需要显得举足轻重的话,那么,对于2、3岁的孩子来说,满足其心理的、精神的需要则显得更加重要。爱玩是孩子的天性,...

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让孩子拥有个快乐童年_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

有研究表明,积极愉快的情绪有利于婴儿的智力开发及效果,可促进婴幼儿潜能的发挥,有利于活泼、开朗、信任、自信等良好个性特征的形成。那么,如何让孩子拥有一个快乐的童年呢? 首先,父母应该给孩子充足的游戏时间。 如果说在婴幼儿出生的第一年里,满足孩子的生理需要显得举足轻重的话,那么,对于2、3岁的孩子来说,满足其心理的、精神的需要则显得更加重要。爱玩是孩子的天性,...

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