山药蜂蜜摆脱嘴唇干_部位养生_【中医宝典】

...一个不错的方法。每天晚上临睡之前,拿化妆棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上,然后用手指轻轻按摩,或在睡前将 橄榄 油涂在嘴唇上,时间控制在20分钟左右,让嘴唇充分滋润,然后擦净。这样一来,依靠蜂蜜或橄榄油的滋润、保湿等作用,我们可以很好地预防春季嘴唇干裂。 同时,值得提醒的是,一些人嘴唇干裂也有可能是维生素B2缺乏、 消化不良 引起的,如果长时间出现嘴唇干裂的情况,最好...

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避孕药不是少女“万金油”_【中医宝典】

...避孕药治疗青春痘,考试前用避孕药推迟经期,避开考期等等,几乎成为中学女生手中的“万金油”,一药显奇效。湖南湘雅医院妇产科专家姚若进教授指出,少女在生长发育过程中,体内激素个体差异很大,人为的调节作用虽然在医学上有一定的解释,但除了经期反应特别大的女生,可以在医生指导下短期、严格剂量服用避孕药以外,其他在生活中随意滥用避孕药的方式和方法都不应该。 避孕药洗发水...

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少女痛经别怕防治有方_【中医宝典】

在未婚少女中,原发性痛经较多见,多数女子在月经初潮或初潮后数月即发生痛经,每次月经来潮小腹疼痛,经血紫黯或有血块,痛经轻者一般用热水袋热敷一会儿可缓解。重者腹痛如刀绞,冷汗淋漓,唇青肢凉,头晕,甚至发生一过性昏厥。因此,患有痛经的女子每次来月经如大难临头,精神极度恐惧,紧张焦虑。加上月月遭受痛经折磨,耗血失血,则会引起贫血,面色苍白,肤色无华,形体消瘦乏力,...

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摆脱秋日常见病运动来帮忙_【中医宝典】

...过深,一次练习时间不宜过长,一般练习5~6次可稍稍休息片刻。如感到有头昏、头痛、胸闷等,应停止练习。 ■秋季抑郁症 秋风萧瑟,秋雨凄凉,容易让人触景生情,忧愁缠心。秋风秋雨易使人忧愁,并不完全是心理方面的原因,也有着一定的生理原因。现代医学研究证明,在人的大脑底部,有一种叫松果体的腺体,能分泌出一种“褪黑激素”,这种激素能诱人睡眠,使人意志消沉,生出抑郁不欢...

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摆脱尘螨不会阻止过敏性哮喘_风湿免疫过敏_【中医宝典】

...随着时间的推移,Bielory和伯恩斯坦坚持,减少家庭中的过敏原,并在办公室将帮助病人患尘螨过敏和哮喘。他们说,减少尘螨是一个良好的开端。 如何防治螨 这真的不可能永远摆脱尘螨你的房子,格雷格说,鲍曼,为国家害虫管理协会的资深科学家。 “他们在这里留下来确定,”鲍曼告诉中央社。 “灭虫行业真的不处理尘螨,因为有这么少的产品,而专业人士也可以使用。它们是非常,...

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男性保健 吸烟者如何摆脱黄黑的牙齿_戒烟少酒_【中医宝典】

刷牙的确可以去除 牙齿 表面的污垢和细菌,但是还有一些残留物会沉积在牙齿表面并分泌许多黏性物质,当吸入口腔内的烟雾与牙齿表面的黏性物质相结合后,日积月累,慢慢使牙齿表面变黄或变黑。 很多吸烟的人,天天刷牙,牙齿为什么还变得暗黄,靠近牙龈周围还会发黑呢?刷牙的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌,但是还有一些残留物会沉积在牙齿表面并分泌许多黏性物质,当吸入口腔内的烟

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少女初潮教育抓“三点”_妇科月经疾病_【中医宝典】

...,虽然年龄尚小的女孩未必能完全弄清“初潮”是怎么回事,但至少可以知道“初潮”并不可怕,为“初潮”来临作好了一定的心理准备。 “潮”时临阵不乱少女毕竟还小,对于阴道突然出血,会有 恐惧 感。所以,只要少女告诉家长“初潮”来临后,就应该从心理上安抚她们。让她们知道这种出血是子宫内膜剥脱造成的,不是外伤或疾病,不要害怕,也不必为之羞耻。同时,还要仔细地教育她们使用...

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敏感——少女神经衰弱的根源_【中医宝典】

多思、敏感几乎是所有少女共同的正常心理特征。据分析,一些患有神经衰弱或神经官能症的少女,究其原因就在于长期的过于敏感、过度紧张,引起大脑神经兴奋与抑制失调。由于失调,身体便会出现不适感。长期大量的身体不适又加深大脑功能的进一步紊乱,形成了一种恶性循环,致使一些少女认为自己得了不治之症,把精力、注意力全部集中在病上,陷入了不能自拔的境地。 神经衰弱的少女有两个...

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不经意中摆脱精神衰弱_【中医宝典】

...衰弱,越想通过人为的努力消除症状时,反而越发固定了注意力,症状越重。 此时,不把注意力集中于这些症状,不去有意识地直接消除症状,反而比较容易摆脱症状。 有些人一碰到头疼、失眠、记忆力不好等症状,就无端怀疑自己患了神经衰弱,整日忧心忡忡,给学习、工作带来很大影响。 其实,是否患上神经衰弱症,一般需由医生诊断,如确实为此症,也不必过分痛苦。 下述方法...

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少女也需做妇科检查_【中医宝典】

这里讨论的少女是特指13~17岁的姑娘,她们与18~20岁的姑娘有所不同,其中最重要的是,她们都是刚刚初潮的女孩,她们的下丘脑—垂体—卵巢生殖内分泌系统的功能尚不健全。她们具有较少感染性病和发生妊娠的机会,尽管有这些差别,这些女孩仍可能发生成年妇女所具有的种种妇科问题。 常常遇到一些家长不愿意带自己的孩子到妇科看病,原因是怕做妇科检查。其实,做妇科检查没有必...

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