中医认为，虚证的病人可以用食补的方法进行饮食护理。在选用补益性食物时，应注意不同征候的病人，要用不同的补益食物，才会起到预期的效果。 1、 阴虚证适用清补：清补类食物多凉性，如甲鱼、蚌肉、鸭、 桃仁 、龙眼肉、荔枝干、鳝鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼、海参、海虾、韭菜、香菜、大蒜、大葱等。适用于面色苍白、精神萎靡、四肢不温、怕冷、小便清长等症状。 3、阴、阳、气、血亏...
...药。 阳虚谨慎吃鹿茸 表现一般是指除了气虚证之外，还有畏寒、怕风、四肢发凉等症状。 代表补品鹿茸。鹿茸的壮阳功能较强，可磨粉或浸酒后服用;但阴虚内热者应禁忌，否则有可能造成出血、烦热不安等不良反应。 阴虚还要银耳补 表现主要是表现为五心烦热，面赤升火，口干易怒，性情烦躁，如更年期综合征大多表现为阴虚证。 代表补品银耳、石斛(枫斗)等。银耳补肺阴、润肠的功能较...
脾阳虚证 是指 脾阳虚 衰，失于温运，阴寒内生所表现的 虚寒证 候。又称“ 脾虚 寒证 ”、“ 中焦虚寒证 ”。 【 临床表现 】为 脘腹疼痛 ，喜温喜按， 畏寒 肢冷，喜热饮，大便清稀，倦怠神疲，纳食减少，或泛吐清涎，或浮肿，或妇女 白带 量多而清稀， 舌淡 胖或有齿痕， 苔白滑 ，脉沉弱。脾阳不足，不能温煦脘腹四肢，则畏寒肢冷，脘腹疼痛，寒得热散，故疼痛...
心阳虚证 (Deficiency of Heart Yang)，心之 阳气 不足， 虚寒 内生所引起，临床以 胸闷 胸痛 ， 心悸 冷汗 ， 恶寒 肢冷为主要表现的 证候 。常见于心悸、 胸痹 、 奔豚气 及西医的 心律失常 、 冠心病 、 充血性心力衰竭 、 休克 等疾病。 心阳虚证 多因素体阳气不足，或 发汗 、攻下之品用之太过，骤损 心阳 而致。心阳虚...
...体机能活动旺盛。若素体 阳虚 ，或老年肾亏，或房事过度，或久病伤肾等，则会损伤肾脏阳气，致使 肾阳不足 ，对各脏腑的温煦功能减弱，出现 肾阳虚证 。 肾阳虚证 是指由于 肾阳虚 衰，温煦失职， 气化 失权所表现的一类 虚寒证 候。 临床表现 ：腰膝酸软冷痛，畏寒肢冷， 下肢 为甚，精神委靡，面白或黧黑， 舌淡 或胖，苔白，脉沉弱；或男子阳痿，妇女宫寒为孕；或...
心肾阳虚证 是指由于心肾阳气虚衰，温运 无力 ，致血行瘀滞，水湿内停所表现的 虚寒证 候。 心肾阳虚证，是指心肾两脏阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。多由久病不愈，或劳倦内伤所致。 【 临床表现 】 畏寒 肢冷， 心悸怔忡 ， 小便不利 ， 肢体浮肿 ，或唇甲青紫， 舌淡 暗或青紫， 苔白滑 ，脉沉微细。 【证候分析】本证以心肾阳气虚衰，全身机能活动低下为 辨...
血虚证是指血液亏虚、脏腑百脉失养，所表现的全身虚弱性的证候。形成血虚证的原因很多，有先天禀赋不足，或后天失养，脾胃虚弱，生化乏源；或各种急性出血；或久病不愈，伤气耗血；或思虑过度，暗耗阴血；或瘀血阻络，新血不生；或肠道寄生虫等等。 主要临床表现：面色无华或萎黄，唇色淡白，爪甲苍白，头晕目眩，心悸失眠，手足发麻，妇女月经量少色淡，经期错后或闭经，舌淡苔白，脉细...
气虚证是指全身或局部气的减少，而导致脏腑组织功能减退的证候。多由久病体虚、劳累过度，年老体弱、营养不足等原因引起。 主要临床表现：少气懒言，神疲乏力，头晕目眩，自汗，活动时诸症加剧，舌淡苔白，脉虚无力。其中乏力、无力是其主要症状。 病机分析：气是人生命活动的动力，气盛则脏腑功能旺盛，气衰则脏腑功能减退。所以，气虚以全身功能活动低下的表现为辨证要点。元气不足，...
...阴补肾，阴中求阳是中医补肾的主要切向，六味地黄是补药的总方，如果出现的肾阴虚，服用一些六味地黄还是比较有效的。 预防保健 用药及饮食宜忌 肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、 黑芝麻 、 小核 桃等进行食补,补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。 山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、 健脾 作用外，还能 益肾 填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干...
...单，只需饱吃几顿那肿就消了。不过，这个十分简单的疗法在那个年代却是十分困难的。 这一种虚证是下层老百姓的专利，大人物是不沾边儿的。而最基本的虚证是从先天而来。 这“先天”有两个含义，一是遗传决定，一是孕期发育。先说“遗传决定”。用一个当今最著名的词儿来说，就是“基因”，是从父母那里接受了它，再由它接受了虚性体质：气虚型体质、阳虚型体质、阴虚型体质、血虚型体质...
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