桃仁 中苦杏仁苷含量相当于苦杏仁的一半(含量大约为3％)，常量应用无毒性反应，过量应用后可引起中毒，机制同苦杏仁。 【不良反应】中毒主要表现同苦杏仁。 【治疗与解救】同苦杏仁。
...意识地让机体冻一冻。因为，这一“冻”，可以避免因多穿衣服而导致的体热出汗、汗液蒸发、阳气外泄，顺应了秋天阴精内蓄、阳气内收的养生需要。因此，秋季养生忌忽视秋冻。 古往今来，“秋冻”是中医一直强调的一种养生方式。中医早就提出“天人合一”的观点，强调人和大自然和谐同步，生命才能有序。 大自然不仅为人类的生存提供了丰富的营养物质，还蕴藏着使人健康长寿的宇宙奥秘。专...
...虚为主，阳气偏亢，感邪以后，很容易从热而化，即可出现温燥。如果在深秋季节，气候偏凉，秋风肃杀时感受病邪或者病人体质以阴虚为主，阴寒较甚，感邪以后，会从寒而化，出现凉燥。通常，在秋燥病人中，以温燥者多见。温燥症状有发热、头痛、少汗、干咳、咽干、鼻燥、口渴、舌质偏红、脉数等。凉燥症状有轻度发热、恶寒、无汗、皮肤干燥、苔白、脉浮等。所以，秋季保健忌忽视“秋燥症”。
虾肉含有人体必需的微量元素砷，在体内主要是以五价砷状态存在，一般食用对人体并无毒害性。如遇到维生素C，由于维生素C是烯醇式结构的物质，具有还原性，五价砷被还原为三价砷，三价砷有剧毒，食后对人体健康不利。所以虾肉不宜与辣椒、花菜、蕃茄等富含维生素C的蔬菜搭配食用
秋季成熟的色彩艳丽的柑橘，酸甜适口，营养丰富，还有很高的药用价值，是果品中的佼佼者。但是，值得提醒的是，忌吃发苦的柑橘。 因为，在未成熟的柑橘中含有较多的苦味物质，食用这种带有苦味的未成熟的柑橘，对身体有不良影响。受了冻的柑橘的原生质脱水，蛋白质及胶体产生不可逆转的凝固作用，失去对微生物的抵抗能力，细菌就会在其中加速繁殖，使柑橘的苦味加重。这种柑橘不但失去原...
维他命Ａ 维持正常的视觉反应。 维持上皮组织的正常形态与功。 维持正常的骨骼发育。 鱼肝油, 肝脏, 深绿色, 深黄色蔬菜及水果。 维他命Ｄ 活化的维他命Ｄ, 可促进钙质的吸收进而使骨质钙化, 维持正常的骨骼。 鱼肝油,肝脏,蛋黄,牛奶。 维他命Ｅ 与生殖作用有关。 在身体内具有良好的抗氧化性, 即降低细胞老化。 麦, 米胚中的油脂, 蛋, 肝脏, 肉类。 ...
中医认为，秋季的佳果荸荠具有降血压的作用，高血压患者属中医肝阳上亢或火热所致，如果低血压患者多食用荸荠，则会使病情加重。所以，秋季低血压患者忌多食荸荠。
...g女士指出，有报道表明非甾体类抗炎药（NSAIDs）能够消减药物的降压效应，其中包括ACE抑制剂在内。 为此，科研人员对385例服用ACE抑制剂并且病情稳定的病人进行了一项双盲试验。病人另外随机接受每天萘美酮2000mg、布洛芬2400mg、希乐葆400mg或安慰剂治疗。所用的药物剂量均是治疗类风湿性关节炎或其他炎症性疾病的最大剂量。 经为期4周的治疗后，与...
...海南等省区有这样一种习俗：除了家家户户准备了精美可口的月饼外，金黄硕大的秋令水果柚子也是餐桌上必不可少的食品。 但是，值得提醒的是，服药期间忌食用柚子。 这个观点是加拿大一位医学专家提出的。他指出柚子中含有一种不知名的活性物质，这种物质对人体肠道的CYP3A4酶（大约有60％的处方药与这种酶的代谢有关）有抑制作用，使药物正常代谢受到干扰，令血药浓度明显增高。...
秋季，天高云淡，清风送爽。但是，值得提醒的是，青年人衣着忌过多。因为，秋季的养生特点是“阴精内蓄，阳气内收”，如果衣着过多，往往会使身热汗出，汗液过多，阴津伤耗，阳气外泄，不利于养生。
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