春季韭菜忌与蜂蜜同时食用_【中医宝典】

韭菜是人们春季喜爱吃的蔬菜之一。但是,值得提醒的是,韭菜忌与蜂蜜同时食用。 现代医学研究认为,韭菜含有丰富的维生素C,与蜂蜜同时食用,所含的维生素C很容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化,而失去作用。同时,又因为蜂蜜性滑利通肠,韭菜含有丰富的纤维素,能够导泻。二者同食,也同样会导致泄泻。所以,《本草品汇精要》说:“不可与蜂蜜食用。”

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秋季孕妈妈吃水果有4忌_怀孕期保健_【中医宝典】

...食热性水果,因为热性食物能使人体 内热 加重,有碍机体聚血养胎, 荔枝 和桂圆恰恰属于这类水果。 因此,孕妈妈在孕期吃水果时需注重以下几点禁忌: 忌用菜刀削水果:因为菜刀常接触生鱼肉、生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。 忌食水果过多:把水果当饭吃,其实是不科学的。尽管水果营养丰富,但营养并不全面,尤其是蛋白质及脂肪相对较少,而这两种物质也是胎儿生长发育...

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柿子全身是宝_【中医宝典】

...用油调成油膏,可治烧伤。 柿树根:能治血崩、血痢和便血。 必须指出的是,柿子虽营养丰富,既能食用,又能药用,但若食用不当,也会产生副作用。因柿子中含有大量的柿胶酚和一种叫红鞣质的可溶性收敛剂,它们遇到胃酸或酸性食物就会凝固成块,时间久了将会形成“柿石”,影响人的身体健康,因此,吃柿子时,切忌空腹食用。另外,柿子还不能与蟹同食。因两者都属寒性,两寒相遇会大损脾...

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秋季到吃海鲜千万莫与水果配_【中医宝典】

...喜欢一边喝热汤,一边吃冷饮。殊不知,食物温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤,导致胃肠道吸收食物发生障碍,形成水一样的大便腹泻。 海鲜与水果混食造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等,如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、 山楂 、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不宜消化的物质。这些物质...

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柿子的作用_【中医宝典】

...物质遇到胃酸就会凝成硬块,使人感到饱胀腹痛,严重会引起消化道出血、胃穿孔、肠梗阻。此外,病后体虚、消化不良、外患风寒,腹泻及产后均不宜食之。柿子不能与螃蟹同时吃,同时易发生腹痛、呕吐,严重时可造成中毒。食柿者切记,不可麻痹大意。 柿子的作用 柿子的食疗保健作用 1、清热止咳:柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显...

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柿子_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。 [成分]含丰富的果糖、 葡萄 糖、蔗糖、维生素A、B、C及矿物质,如磷、 铁 、钙、钾、果胶、胰蛋白酶、淀粉酶、单宁酸等。 [评注]柿子中的单宁酸具有收敛作用,能使大便固结;蛋白酶也有凝固作用,因此与蛋白含量较高的食物,如螃 蟹 等,不宜同时吃。中医认为柿子与螃蟹同属寒性食品,不宜同食。另外, 脾胃虚寒 的人不宜吃柿子。

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甘薯《食物疗法》_【中医宝典】

...、蛋白质的混合物——粘蛋白,这种粘蛋白有助于保持心血管壁的弹性和防止 动脉粥样硬化 ,对呼吸、消化系统以及关节腔、浆膜腔也有很好的润滑作用。甘薯还有一个特点是它属于“生理碱性”的食物,富含钾、钠等元素,而米、面、肉、蛋等都属“生理酸性”食物。因此,甘薯同这些食物共同食用,有助于保持人体的酸碱平衡。甘薯中丰富的植物纤维素能增加粪便体积,而且吸水性好,可预防 便...

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保健食品——甘薯_【中医宝典】

...的醋熘红苕丝,酸辣脆嫩,风味别致。此外,福建的“荔香薯片”、安徽的“蜜汁红薯”、湖北的“桂花红薯饼”等,皆为名闻遐迩的地方美味,吊人胃口。因甘薯含糖量高,尤宜甜食。以冰糖,蜂蜜为佐料,与甘薯小火闷煮,可制成汤汁浓而发粘、色泽 橘红 、入口软中带韧的“蜜汁红薯”,此法最能体现甘薯的风味特色。甘薯蒸熟捣烂碾成泥与面粉掺合后,还可做各类糕、包、饺、面条等,干制成粉...

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不能同食的食品_【中医宝典】

(1)鸡蛋和豆浆不能同食豆浆含有酪蛋白,能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。 (2)牛奶不能与果汁同食牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。 (3)牛奶和糖不能同食牛奶中含的赖氨酸在加热时(90℃以上)易和果糖反应,生成有毒的果糖氨基酸,对人有害。 (4)牛奶不能与巧...

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吃柿子呵护心血管_【中医宝典】

...陈皮 2片,糯米60克,共煮粥。5.治泌尿系感染、血尿:柿饼2个,灯心草6克,煮汤饮用。6.治产后出血过多:柿饼2个,烧碳存性,黄酒冲服。 柿子性寒质滑,脾胃虚寒,泄泻者应慎食。因含鞣酸,果胶较多,过多食之易形成柿结石,难于排出。柿子与蟹也不能同食,因二者均性寒,易引起腹痛、腹泻。柿子所含的鞣酸易与铁质结合,形成鞣酸铁,妨碍人体对铁的吸收,所以患缺铁性贫血的...

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