秋季旅游保健注意啥?_【中医宝典】

秋天出门游玩小心患过敏症秋季由于气候变化大,在旅游中容易犯病。医学上称“气象过敏症”。 临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁,个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。 据统计,老年人由于体质相对较弱,大约有50%以上的人会患气象过敏。预防方法,一是外出前注意收听天气预报,根据天气变化合理添减衣物,以防气候的骤然变化诱发疾病。 二是老年人,在过热或过冷的天...

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旅游的饮食小技巧_【中医宝典】

双休日或节假日是工薪族旅游的好时机。一家三口外出旅游,观光祖国的名城名胜和名山,共享生活之乐。但“在家千日好,出门一日难”,对于工薪族来说首先遇到的第一个问题是“吃”的难题。工薪族钱包不鼓,既要少花钱,又要吃好、玩好,这就需要合理安排用餐。如何才能解决好“吃”的难题?关键是个“巧”字。 巧备旅途餐食 火车餐车菜肴量少价贵,平常三菜一汤要花费百余元,不但吃不好...

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怎样看化验单

从医院拿出来的化验单有些时候比较难看懂。专题的目的就是解决“怎样看医学化验单?”这个问题。 关于医学化验单: 常见化验指标及意义 怎样理解检验结果‎ 怎样看化验单上的加号和减号 常见的化验单: 怎样看血常规化验单 如何看乙肝两对半化验单 怎样看肝功能化验单 转氨酶升高,说明什么? 怎样看糖尿病检验单 如何看尿常规检查化验单 怎样看粪便常规检查化验单 怎样看前...

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内地人热衷赴港“医疗旅游”_【中医宝典】

本报讯(记者金永红)自广州、北京和上海等10个内地城市的居民能够以个人身份赴香港旅游后,内地赴港游客中到香港的私立医院看病和作健康体检的人数逐渐增多。 据香港卫生福利及食物局副秘书长姚纪中介绍,香港公立医院的门诊多是为市民提供基本医疗服务的,患者如果要在公立医院的门诊预约专家,需排队等待多日。为此,香港的私人医疗机构积极配置高档医疗设备、发展高水平的门诊服务...

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春天旅游饮食巧安排_【中医宝典】

春天,是旅游的大好季节。许多人喜欢选择这个时候携亲朋友出外踏青,既能开阔眼界,增长见闻,丰富知识,陶冶性情;又能更多接触阳光和新鲜空气,锻炼了身体,增进了健康。然而,旅游又常常会给人们带来一些胃肠消化系统的疾病。比如,消化不良,拉肚子、胃腹痛、恶心呕吐,甚至口鼻生疮等。这些症状最主要的原因是饭食安排不当。 那么,在旅游中怎样避免以上情况。合理安排饮食呢? 首...

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赴台旅游全攻略_【中医宝典】

...客在香港、曼谷或菲律宾停留的时间外,在台湾省内游览时间约为6晚7天。 康辉旅行社港澳部汪经理称,航班、酒店房价和办理证件的费用,是使赴台旅游费用居高不下的主要因素。随着大陆赴台游的开放和大陆游客的增加,赴台旅游团费有望下调。 看什么? 日月潭 阿里山 大陆居民比较熟悉的台湾名胜有日月潭、阿里山等。据了解,一些商务考察和文化交流的赴台线路,基本...

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金秋旅游与花粉症_【中医宝典】

秋高气爽,正是人们外出旅游的大好时光,由于近年来各旅游景点游人拥挤,很多 人选择了野外远足,风和日暖,心旷神怡。然而,常有不少游客在旅游期间出现 类似“感冒”的症状。发生鼻痒、连续打喷嚏、流清鼻涕、有时眼睛流泪、咽喉 发痒,还有人耳朵发痒等等。这些表现很容易让人联想到,深秋季节早晚温差很 大,特别是当活动量增加后脱过外衣,就更容易被误认为着了寒凉,而当做“感...

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夏季旅游慎防三误区_【中医宝典】

夏季天气炎热,旅游保健专家提醒,夏季外出旅游,应谨防三大误区: 误区一:太阳镜颜色越深越能保护眼睛。其实,镜片颜色过深会影响眼睛能见度,眼睛因此容易受到损伤。夏季太阳镜的镜片应能穿过30%的可见光线,以灰色、绿色为佳,因为这些颜色不但可抵御紫外线照射,而且视物清晰度最佳。 误区二:出行穿衣服越少越凉爽。其实,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,增加皮肤的辐射、...

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武当山旅游经济特区医院

武当山旅游经济特区医院 信息概要: 医院地址 :丹江口市武当山镇 联系电话 :0719-5665554 医院等级 : 二级乙等 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :441900 电子邮箱 : 医院网站 : 武当山旅游经济特区医院 武当山旅游经济特区医院地图 武当山旅游经济特区医院地图信息由第三方公司提供。由...

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外出旅游食具巧消毒_【中医宝典】

旅游,是饱览美丽风光,观赏名胜古迹最好的休闲机会。但是旅途中由于饮食不洁常常会感染疾病。 这里介绍一种旅游进食巧防病的简易方法:随身携带75%的酒精棉球一小瓶,棉球用酒精浸着。当你进食时,从瓶内取出一只棉球,迅速擦拭食具和手,擦毕,趁酒精未干而立即将棉球用火点燃,再对擦拭过的餐食具进行高温灼烧。病菌经过酒精擦拭后已不能存活,再通过高温对餐食具进行了二次消毒。...

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