...是一部 中医养生学 专著。清代，食疗有了很大发展，有 王孟英 的《 随息居饮食谱 》(1861)等著作。 特点及应用原则 中医学 一贯重视饮食疗疾，并有“药食 同源 ”、“寓医于食”的说法。许多食物本身就是 中药 ，食物与中药并没有严格划分，但食疗与 药物疗法 则有所区别。药疗效果虽快，但药物性偏，苦口难吃，久服碍胃， 故病 人很难长期坚持服药。而食疗则配制...
...是一部 中医养生学 专著。清代，食疗有了很大发展，有 王孟英 的《 随息居饮食谱 》(1861)等著作。 特点及应用原则 中医学 一贯重视饮食疗疾，并有“药食 同源 ”、“寓医于食”的说法。许多食物本身就是 中药 ，食物与中药并没有严格划分，但食疗与 药物疗法 则有所区别。药疗效果虽快，但药物性偏，苦口难吃，久服碍胃， 故病 人很难长期坚持服药。而食疗则配制...
...，维持 牙齿 、骨骼、血管肌肉的正常功能；能促进伤口愈合，促进抗体形成，提高白细胞吞噬能力，增强人体抵抗力，并能促进人体对铁质的吸收。因此，白菜也是 贫血 患者的良蔬。 中医学认为，白菜性平味甘，无毒。有消痰止咳、清肺热、通利胃肠、 解毒 醒酒、消食下气、和中、利大 小便 等功效。民谚有云：“白菜 豆腐 保平安”即是对白菜食疗作用的赞美。 【应用实例】 1．...
由上海中医药大学何裕民教授负责、贯剑博士主持的题为“探索中药调整花粉症患者体质机理研究”的国家自然科学基金项目日前通过鉴定。该项目通过 病理学 和免疫学指标均有改善作用。在此基础上，课题组对191例花粉症、哮喘、变应性鼻炎等患者进行了近6个月的中药临床治疗，结果发现中药对花粉症的总有效率达82％，对哮喘的总有效率达89％，对变应性鼻炎的总有效率达84％。 很
重庆堂随笔 》评价它：“专补心血，非他药所能及。” 《中药大辞典》认为它滋肾、润肺，补肝，明目。
复方 甘草 片中含有阿片，阿片是一种易使人体产生依赖性（成瘾）的药物，因此不宜长期服用。一般使用3~5天，症状减轻后，就应停药。
失眠是许多疾病的常见症状之一，是由于各种原因引起的睡眠不足，一般包括睡眠时间、深度的不足。在抑郁症病人中更为普遍，是大部分抑郁症起病的早期症状。其中具有特征性的失眠症状是“早醒”，即病人比得病前睡醒时间提前1～2小时，甚至更多。实际上，难入睡、浅睡多梦、易惊醒等症状，常不同程度地与早醒共同出现。这种失眠症状一旦出现，往往会持续存在。 中医对抑郁、焦虑的认识，
...表现为白天小便次数多而量少，劳累后尿床更明显，面白，气短，食欲不振，大便稀软，舌淡苔白脉细无力，则属于肺脾气虚。 治疗尿床，用针刺或艾灸或用手指揉按以下穴位，疗效很好：关元（脐下3寸）、中极（脐下4寸）、膀胱俞（第二骶椎棘突下，旁开1.5寸）、三阴交（内踝上3寸）。每次每穴针刺或艾灸15~30分钟，或按揉300~500下，10天一疗程，2~3疗程。（赵万标）
过年，亲朋好友相聚，难免要喝上几杯。酒这东西，醉人也恼人，喝多了肠胃就会不舒服，这里提供给读者两则解酒小药膳，主要原料是冬季最易买到的大白菜： ●清心白菜原料： 鲜白菜300克，虾米10克，菜油，水豆粉，葱丝，盐，味精。 制法：将白菜用沸水焯一下，晾凉，切成3厘米长段。炒勺烧热放油，将虾米炸一下，投入白菜、盐、葱丝，稍后放入味精、水豆粉，煸炒几下，装盘食用。...
≮美食原料≯ 豆腐150克，牛肉50克，西红柿50克，香菇少许，葱15克，木耳、笋丝各少许，牛肉汤500克，盐3克，味精3克，料酒2克。 ≮美食做法≯ 1、将豆腐去掉外部表皮，切成长4厘米、宽05厘米、厚05厘米的条，用开水焯过备用。牛肉切成丝。 2、将牛肉汤往入炒锅中，开锅后去掉泡沫，加入料酒、盐、味精，然后将豆腐放入。开锅后加入牛肉丝、西红柿、香菇、木耳...
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