后弯腰：背部距墙壁半米处站立，双腿与肩同宽，双手叉腰，四指在前，拇指在后。将拇指按在腰眼处，转头带动上半身向后转动，到能承受的最大限度后复原，反复做18次。动作要缓慢，幅度由小到大，循序渐进。 垫软枕：仰卧位，将高约10厘米的软枕置于腰骶部或腰下疼痛的部位，但要调整到自己感觉舒适、满意为宜。 热敷法：将炒热的粗盐、粗沙包在布袋里，趁热敷在患处，每次30分钟，
...，部分人可有 早搏 等、 昏厥 、心衰表现。病毒性 心肌炎 病程时间较长，急性期可持续3个月。当急性期过去后，病情较稳定，可在卧位下进行运动疗法，有利于病情康复。注意需在练习前后测量心率、血压，必要时辅以心电图等检查。 1．取仰卧位。上肢伸直，掌心向下。两腿靠拢，脚趾先跖屈绷直，再让踝关节背伸脚趾向上。再做踝关节跖曲，脚趾向下。重复3~5次缓缓摆动躁关节。 ...
...觉 灼痛 ， 瘙痒 ，遇热痒剧。 冻疮常常在暖和时因为剧烈瘙痒使人 心烦 意乱，严重影响患者的学习、工作和休息。采用中药外熏洗搽具有很好的治疗效果： 当归 、赤勺各12克， 红花 、 细辛 各9克， 防风 、 荆芥 、 桂枝 、 艾叶 各10克， 乳香 15克， 生姜 30克， 甘草 10克， 白矾 30克，加清水适量，煮沸5～10分钟，将药液倒入盆内，手足...
方出《 证类本草 》卷八引《杜壬方》，名见《 普济方 》卷一五八: 栝楼方 【别名】 栝楼丸 【处方】 大 栝楼 。 【制法】 上去瓤取子，熟炒别研，和子皮，面糊为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 胸 膈痛 彻背，心腹 痞满 ，气不得通；亦治 痰嗽 。 【用法用量】 栝楼丸（《普济方》卷一八七）。 【摘录】 方出《证类本草》卷八引《杜壬方》，名见《普济方...
《 普济方 》卷五十九引《 经验良方 》: 巴豆方 【处方】 巴豆 1枚（去油取霜）。 【功效与作用】 伤寒 后不能转摄， 舌出不收 者。 【用法用量】 用 纸捻 卷之，纳入鼻中，其舌即收。 【摘录】 《普济方》卷五十九引《经验良方》 方出《 肘后方 》卷七。名见《普济方》卷三○八:巴豆方 【处方】 鼠妇 虫7合，豉7合，巴豆3枚（去心）。 【功效与作用】 ...
《类聚方》 ，医方著作。指《 四海类聚方 》。 另日本.吉益为则撰《类聚方》一卷。刊于1762年。本书选录《 伤寒论 》、《 金匮要略 》二书中的 方剂 220余方，依类偏次。并集原书各篇中应用每方的 辨证 立法列于该方之后。后附作者的考证及扼要的按语。现有《皇汉医药丛书》本。
《传信方》 ，医方著作。见《唐书.艺文志》。二卷。唐. 刘禹锡 撰于818年。刘氏集个人用于临床确有良效的 方剂 辑成此书。所收方药大多符合验、便、廉的原则，故在唐、宋方书中颇多引用。自元以后，渐次散佚。1959年上海科技出版社出版《传信方集释》，主要是从古方书辑佚而得，共45方。
《 济阳纲目 》卷八十六: 接骨方 【处方】 夜合树 （俗谓之萌葛，即合散花，越人谓之乌颗树，去粗皮，炒黑色）4两， 芥菜 子（炒）1两。 【制法】 上为末。 【功效与作用】 接骨 。主打扑损伤 骨折 。 【用法用量】 酒调2钱，澄清临卧服。又以粗滓罨疮上，扎缚之。 【摘录】 《济阳纲目》卷八十六 《 鲁府禁方 》卷四:接骨方 【处方】 粪屎内瓦子（煅红醋浸...
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