...不過，冬天比別人更怕冷；及陰囊經常感覺寒冷，每在房事後多有冷痛感，有時還會牽引小腹。遇寒冷連膝關節也疼痛。 醫生分析認為，長時間的寒冷刺激對性功能會有一定影響，這與中醫認為的男性性事活動是腎陽使然相一致。一年四季中，夏天性慾及性功能表現較好，就是這個道理。而日常生活中，盡量做到冷暖有適、飲食有度、性事有節，對身體才有益。他認為因每人的體質不同，飲食生活習慣也...
洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。 冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再人澡盆，如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴，可使中...
洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。 冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再人澡盆，如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴，可使中...
...心，草草结束，根本无法体验到性生活的乐趣，而没有的性生活是没有什么吸引力的。慢慢失去兴趣出现阳萎。 （六） 肥胖 性因素导致阳萎。 肥胖常与性功能减退同时存在，两者的因果关系目前尚不完全清楚，其原因可能是由于肥胖易患糖尿病、高血压、 心脑血管疾病 。肥胖者一般都有 血脂 代谢 紊乱而出现 高胆固醇 和 高甘油三酯血症 ，这些疾病本身就会使体内代谢紊乱。正常男...
...心，草草结束，根本无法体验到性生活的乐趣，而没有的性生活是没有什么吸引力的。慢慢失去兴趣出现阳萎。 （六） 肥胖 性因素导致阳萎。 肥胖常与性功能减退同时存在，两者的因果关系目前尚不完全清楚，其原因可能是由于肥胖易患糖尿病、高血压、 心脑血管疾病 。肥胖者一般都有 血脂 代谢 紊乱而出现 高胆固醇 和 高甘油三酯血症 ，这些疾病本身就会使体内代谢紊乱。正常男...
...心，草草结束，根本无法体验到性生活的乐趣，而没有的性生活是没有什么吸引力的。慢慢失去兴趣出现阳萎。 （六） 肥胖 性因素导致阳萎。 肥胖常与性功能减退同时存在，两者的因果关系目前尚不完全清楚，其原因可能是由于肥胖易患糖尿病、高血压、 心脑血管疾病 。肥胖者一般都有 血脂 代谢 紊乱而出现 高胆固醇 和 高甘油三酯血症 ，这些疾病本身就会使体内代谢紊乱。正常男...
...心，草草结束，根本无法体验到性生活的乐趣，而没有的性生活是没有什么吸引力的。慢慢失去兴趣出现阳萎。 （六） 肥胖 性因素导致阳萎。 肥胖常与性功能减退同时存在，两者的因果关系目前尚不完全清楚，其原因可能是由于肥胖易患糖尿病、高血压、 心脑血管疾病 。肥胖者一般都有 血脂 代谢 紊乱而出现 高胆固醇 和 高甘油三酯血症 ，这些疾病本身就会使体内代谢紊乱。正常男...
...心，草草结束，根本无法体验到性生活的乐趣，而没有的性生活是没有什么吸引力的。慢慢失去兴趣出现阳萎。 （六） 肥胖 性因素导致阳萎。 肥胖常与性功能减退同时存在，两者的因果关系目前尚不完全清楚，其原因可能是由于肥胖易患糖尿病、高血压、 心脑血管疾病 。肥胖者一般都有 血脂 代谢 紊乱而出现 高胆固醇 和 高甘油三酯血症 ，这些疾病本身就会使体内代谢紊乱。正常男...
众所周知，维生素是人体代谢中必不可少的“生物活性物质”，有些维生素与性功能还有着密切的关系。而且，这些维生素在人体中贮存量很少或没有贮存，常常出现不足或缺乏，故应注意从食物中摄取。维生素B1：具有维持神经系统（包括植物神经）功能正常的重要作用，能预防和辅助治疗阳痿、早泄等症状。含维生素B1丰富的食物有谷类、豆类、酵母、干果、硬果、山芋、马铃薯、动物内脏、瘦肉...
男子到了老年以后，由于睾丸的功能逐渐降低，使得雄激素的分泌逐渐减少，会出现性功能的减退，那么，是否可以通过补充激素来改善性功能呢？ 对于一般内源性睾酮分泌正常的男子来说，外源性地补充雄性激素并不会增强性欲和性交能力。而长期大量或中等剂量应用雄性激素，反而可通过负反馈机制抑制下丘脑——垂体——睾丸轴系，使得睾丸渐渐萎缩，精子的生成减少或消失。 对于老年男性来说...
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