孕前的准备和生殖保健_【中医宝典】

怀孕前的准备和生殖保健 在21世纪高科技信息时代,人类繁衍不能听天由命糊里糊涂地怀孕。现代人已经开始重现孕期保健,但对孕前保健知之甚少:多数人无孕前准备,顺其自然地怀孕,待出现麻烦,措手不及,出生畸形儿更是家庭的不幸,后悔晚矣! 孕育一个健康的后代,需要有一个最佳受孕时机和良好的孕育环境,当您准备怀孕,享受父母甜蜜的时候。为了提高宝宝的生命质量,在怀孕前先要...

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政策和法制保障是中医药事业发展的重要条件_【中医宝典】

...级农村中医工作先进县9个、省级农村中医工作先进县31个、先进乡镇407个,受惠农民达2100万人。共开发新药65个,这些新药转让后获得了重大的社会、经济效益,全省中药年产值在50亿元以上。 四川省中医事业发展的历程说明,政策和法制保障是中医药事业健康快速发展的重要条件。 一、保持连续性是中医药法制建设的必由之路 《中华人民共和国中医药条例》颁布后,四川省又于...

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中医养生/房事保健的原则和方法

...、 急性前列腺炎 、 尿道滴虫病 、 泌尿系感染 、 阳萎 等。因此,注意行房卫生是防病保健的一项重要措施,男女双方都要养成晚上睡前洗涤外阴的习惯。因男女外阴部位都是藏污纳垢之处,污垢中有大量 细菌 ,必须清洗外阴,男性要特别注意清洗包皮内垢。如果条件允许,行房后,也最好清洗一下,女性最好 小便 一次,起到冲刷外阴的作用,这对预防新婚“蜜月病”是很有意义的。...

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预防医学/初级卫生保健的基本概念

...发展;2.社会主义精神文明建设的重要标志和具体体现;3.农村社会保障体系的重要组成部分。 二、初级卫生保健的要素 《阿拉木图宣言》将初级卫生保健的任务分为四个面、八项要素。 (一)四个面 1. 健康促进 包括 健康教育 、保护环境、合理营养、饮用安全卫生水、改善卫生设施、开展体育锻炼、促进 心理卫生 、养成良好生活方式等。 2.预防保健 在研究社会人群健康和...

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原始社会医疗活动*中医学的形成和发展_医药溯源_【中医宝典】

...藏食物、饲养家畜均有所考虑。南方多建有干栏建筑,以适应南方地势低洼、气候炎热、雨量频繁、蛇虫较多的地理特点。这些最初的居所建筑,对人类的卫生保健是十分有益的。 原始人最初赤身裸体,以后开始用树叶、羽毛、兽皮遮挡身体,以防避寒暑和蛇虫咬伤。随着骨针、骨锥的出现,人们开始用兽皮缝制衣裳。以后,随着石器的发展,出现了原始的纺织工具,人们开始穿着葛麻织物、 苎麻 织...

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预防感冒——老年保健的关键_【中医宝典】

...视,岂不知它是引起肺心病的祸根。它会引起支气管狭窄,使肺中气体不能充分排出,内压增大,乃至肺泡破裂,形成阻塞性肺气肿。肺内压增加又挤压肺泡壁的毛细血管,使血液循环受到阻碍,引起肺动脉压增高,增加右心室射血的阻力。日子长了,右心室壁肥厚,心肌收缩力减弱,出现心力衰竭,容易得肺心病。可见,预防感冒是老年保健的关键,应引起充分重视. 老年人慎用清热类中药 中医专家...

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中医的五行学说(2)_【中医宝典】

一、五行属性及归类方法 五行学说之所以能概括宇宙间的万事万物,其主要的思维方法是按照“五行”的特性,根据事物的不同性质、作用和形态,采用“比象取类”的方法,将事物或现象分为五大类,分别归属木、火、土、金、水五行之中。并根据五行之间的相互关系及其规律,说明各类事物或现象的联系和变化。在医学方面则籍以阐明人体脏腑组织之间在生理和病理上的复杂关系,以及人体与外在环...

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脑卒中和冠心病的预防和控制_《预防医学》在线阅读_【中医宝典】

从国外一系列心、脑血管疾病防治研究的经验证明:防止心、脑血管病的发生和发展,长期性策略首先应着眼于防止群体的危险因素水平的上升,开展第一级预防,即针对主要病因着手预防,主要包括:(1)群体策略,除考虑社会经济因素外,也要重视改变人群中的不良行为因素及不合理的生活方式因素等,通过加强健康教育,提高人信自身的保健能力,以控制群体心血管病危险因素水平,这是一治本之...

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阴阳学说的基本概念_【中医宝典】

...化是由事物本身阴阳两个方面,不断运动和相互作用形成的),生杀之本始(事物的生成和毁灭都是来自于这个根本法则),神明之府也(这就是自然一切奥妙的所在),故治病必求于本(所以要想治好病,就必须从这个根本问题-阴阳上求得解决)”。阐明了宇宙间一切事物的生长、发展和消亡,都是事物阴阳两个方面不断运动和相互作用的结果。因而,阴阳学说也就成为认识和掌握自然界规律的一种思...

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早泄_阳痿、早泄的预防保健_【中医宝典】

预防1.消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要...

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