1．少精多粗：生活水平提高的重要标志是精制米面食品的增多而糙米粗粮的减少。 2．少荤多素：荤食，一方面是油腻的食物，如动物油、肥肉、动物的内脏（如 猪脑 、鱼脑、 猪肝 等，等，这些食物富含脂肪和胆固醇，故应为 冠心病 患者禁用食品；另一方面是指甜食，如糖类、奶油等，吃糖过多会使 人发 胖，对心脏不利。 3．少盐多醋：生命离不开盐，但盐吃多了，也会致病。正常...
过去我们常说，要预防肠道 流行病学 调查资料表明，饮食习惯与冠心病之间有密切关系，平素喜食高胆固醇食物的人，冠心病的发病率明显升高。因此，必须从小养成良好的饮食习惯，调整合理的膳食结构，以预防冠心病的发生。
治疗冠心病食疗 中医根据临床症状的不同,将冠心病分为心血瘀阻型、寒凝心脉型、痰浊内阻型、心气虚弱型、心肾阴虚型和心肾阳虚型。 一、心血瘀阻型: 主证:心胸阵痛,如刺如绞,固定不移,入夜为甚,伴有胸闷心悸,面色晦暗。舌质紫暗,或有瘀斑,舌下络脉青紫,脉沉涩或结代。 治则:活血化瘀。 配方与用法: (1)、毛冬青煲猪蹄:毛冬青100g、猪蹄1只。将毛冬青与猪蹄加...
诊断 冠心病是中老年人的常见病和多发病，处于这个年龄阶段的人，在日常生活中，如果出现下列情况，要及时就医，尽早发现冠心病。 （1）劳累或精神 紧张 时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者。 （2）体力活动时出现 胸闷 、 心悸 、 气短 ，休息时自行缓解者。 （3）出现与运动有关的 头痛 、 牙痛 、腿...
...痹阻。予益气活血通脉汤每日一剂，分两次服用。一周后心绞痛基本缓解，心电图示：t波avf倒置变浅。st段v1－v3水平下移缺血已回升。3周后，症状消失，复查心电图大致正常，血脂检查恢复正常。 讨论 冠心病、心绞痛属于中医“胸痹”“真心痛”之范畴，本病的病因 病机 与 气虚 血瘀有关。祖国医学理论认为气血是机体最基本的物质基础，气为血之帅，气行则血行，气虚则血弱...
...手掌或半握拳拍打心前区，拍打６×８次，拍打轻重以患者舒适能耐受为度。 在进行以上按摩时，要求腹式呼吸，思想集中，用意识引导按摩活动，并尽可能与呼吸相配合，每按摩１次，１月为１疗程，连续３个月。 长期以来，人们认为，只有依靠药物，才能减轻或缓解冠心病的症状，其实，按摩对冠心病患者症状的缓解和消除也有一定的作用。压内关对减轻胸闷，心前区不适和调整心律均的帮助，抹...
□ 曹东义 河北省中医药研究院 冠心病是中老年人的常见病，属中医学“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等范畴。临床分为心阳不足和痰凝血瘀等证型。除了对症治疗外，平时在饮食上应注意进食活血、降脂的食物，在发作期应根据情况选用适当的药膳，以助康复。 麦冬 5克，加水煎煮取汁，加粳米煮粥，熟后食用，治疗心气虚弱之冠心病。
据医学科学家研究观察，每天午睡30分钟，可使冠心病发病率减少30%。研究者认为地中海各国冠心病发病率较低与午睡习惯是分不开的。而北欧、北美国家冠心病发病率高，其原因之一就是缺午睡。但午睡时还须注意以下几点： 一、睡前不吃油腻的食物，不吃得太饱。太饱会影响心脏正常收缩和舒张；油腻食物会增加血粘稠度，加重冠状动脉病变。 二、不宜午餐后立即躺下午睡，因为此时大...
冠心病是一种由冠状动脉器质性（ 动脉粥样硬化 或动力性血管痉挛）狭窄或阻塞引起的心肌缺 血缺氧 （ 心绞痛 ）或 心肌坏死 （心肌梗塞）的心脏病，亦称缺血性心脏病。
□ 郭旭光 山东莱州市慢性病防治院 冠心病属中医“胸痹”范畴。其病因多为思虑过度、劳伤心脾、饮食不节、痰饮内生、情志不畅、肝郁阴伤、年老肾气日虚等所致心阳不振、痰浊内阻。因此，冠心病的饮食防治原则是扶正祛邪、标本兼治、涤痰逐瘀、活血通络、补益气血。下面介绍几则行之有效的药膳方供选用。 薤白 150克，文火煮炖至猪心软透，加入胡椒粉适量调味即成。早晚佐餐服用。...
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