一项较大规模的研究显示，妇女在各个年龄段都比男子感受到更大的压力，但女性和男性在60岁以后都可以感受到日常压力的直线下降。美国亚利桑纳大学心理学家艾尔梅达说，受雇的男性和女性在工作压力上不相上下，差异在于，与女性相比，男性很少会由于亲朋好友出现问题而造成情绪紧张。 艾尔梅达的新发现是有关美国成年人健康的一项全国性研究项目的一部分，它得到了麦克阿瑟基金会和美国...
...式的小女孩显然是不合适的，而已经具备一定生活阅历的女人却往往能与自己共同进退。 而性科学研究给予这种“女大男小”的婚姻或伴侣关系的稳定性以更多的诠释。据一项关于离婚率的社会调查发现，离异原因竟有2/3是与性失谐直接相关的！这说明性在婚姻家庭中占据着举足轻重的位置。从两性性生理发展的轨迹来看，一名男子性成熟的高峰在18~20岁左右，以后平稳发展，到40岁以后...
...想一想，想当一个好男人，要有多少清规戒律重大牺牲？男人要想当好，就注定他首先得是个好社会人，其次才是个好自然人。所以好男人脑子装得除了女人，更多的是老婆孩子、社会道德、男人的责任，什么家里的暧气要修了，单位的总结要写了……你想一个好男人能有多少精力去折腾？脑子里的事多了，肾脏里的事自然就少了。长期的齐家、治国、平天下的教育，让好男人们都有好思想：和男女之事相...
...盘固定在水池壁上，用健手拿住假牙在牙刷上来回刷洗。 拧干毛巾的方法也很简单，将毛巾绕在水龙头上或将毛巾绕在病侧前臂上，用健手将毛巾拧干。 为安全起见，剃胡子时要对着镜子。最好不留长胡子，既不好打理，也不易搞个人卫生；长胡子要用用剪刀剪短，再用电动剃刀剃须。 自制板式剪甲器 剪指甲所用的指甲刀要长一些，尾部有穿钥匙扣的孔。用钉子穿过指甲刀尾部小孔，将指甲刀钉在...
...是要探测出针推减肥的真正疗效。 他说：“研究证明了，以针灸和推拿进行减肥是有疗效。而如果病人可以进一步调整饮食和运动习惯，减肥的效果自然就会更好。只有在病人全心全意地投入在疗程之中，才能达到良好与持久的疗效。” 33岁的邱燕妮（公务员）是参与研究的病人之一。体重从90.5公斤减轻至目前的59.5公斤的邱燕妮，刚开始接受疗程时，就抱着半信半疑的态度。 邱燕妮告...
...从不喝酒的老年女性在高龄时改变自己的生活习惯去喝酒，而是告诉人们，澳大利亚国家健康和医学研究委员会推荐的饮酒指导标准，对于高龄的老年女性也是安全的。 按照澳大利亚的饮酒标准，以1单位含有10克纯酒精（相当于一罐285毫升的啤酒）计算，女性只要平均每天饮酒不超过2个单位，一天内不超过4个单位，一周内有一天或两天不饮酒，就属于适量。此外，饮酒还应注意速度，女性每...
...肝转移，肠癌已切除，肝转移很厉害，并伴有腹腔淋巴转移。经历了数不清次数的化疗，同时配合中药零毒抑瘤，开方时她每次都叮嘱我剂量大些，没关系的。更令我油然起敬的是，即便这样，她仍在工作，一边化疗、一边工作，最多化疗当天休息。她告诉我，仅手术那段时间，她静卧着休息，只要能下地，即工作半天；体力稍恢复，便整天工作。由于她的肝转移是多发的，转移性肝癌本即化疗效果欠佳。...
...得太足，以致许多白领上班还要准备毛衣之物以 防风 寒之邪侵袭；三是夏季是冷饮、凉食的大卖场，人们喜食冰激凌、冰 咖啡 、冰镇饮料、凉拌菜等。更有甚者，每天喝冰镇啤酒。以上都可造成看似炎热夏天实为内外皆寒的冬季，这就造成人体受寒重于冬季。 夏季防寒应做到三点：一是家中空调不可温度太低，卧室空调不可低于25℃；二是工作环境温度太低的要用棉织品保护关节及腰背或戴护...
...劳动，肾上腺素会同汗水一起排出，或者大哭一场，它也会随着泪水排出。 降低压力：对于上班族，在压力过大或需要做决定之前喝杯水，可以帮助头脑变得清晰。 降低血液黏稠度：当人熟睡时，由于体内水分丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度会变高，故临睡前适当喝点水，可降低血液黏稠度，从而降低 脑血栓 风险。 缓解 感冒 症状：要多喝些水或纯果汁，对于疾病康复很有帮助，因...
...因的长处，在过敏症、气喘即将要发作时(患者自己感觉得到)预先喝杯咖啡，颇有预防作用。这除了咖啡因的兴奋功效外，患者心理上有“已经喝了咖啡”的安全感，也比较不会发作。 当然，所谓“过犹不及”，再好的东西，也要“适可而止”。否则不管餐前餐后饮用，过量咖啡因都会发生心悸亢进(心脏跳得很厉害)，甚至精神恍惚、走路重心不稳等副作用。 原则上，咖啡以一天二至三杯为宜，如...
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