...生锈；人体的“零件”也需要经常转动，才能不发生疾病。否则，人体的“零件”就会逐渐衰老退化，发生骨质增生、肌肉萎缩、内脏器官的功能失常等，影响健康长寿。 医学研究证明，经常采用转头、转腰、转腿的“旋转”健身防病法，对调剂精神、增强体质、预防器官衰老，很有帮助。此法简便易行，省时省力，长期坚持下去，既能健身，又能防病。 转头 站在地上或坐在椅子上，挺胸收腹，头部...
健康线 是由 手掌 中央出现而斜向 小指 下面，这表示有关生活之原动力，健康的情形。 中医 认为 健康线异常 可能提示体内的一些 疾病 。 健康线异常的原因 健康线 以不出现为佳。当然,有了健康线,也并不意味着 疾病 的发生。有时,身体情况较差的时候,健康线一直会加深,待到健康恢复时,又变浅淡了。 健康线异常的诊断 健康线 触及 鱼际 横曲纹时，常见于心 血...
...五方草、长命菜、长寿菜等等。味甘酸，性寒，入肝、脾、大肠经。具有清热解毒、散血消肿的功效，主治热痢浓血，热淋、血淋、带下、痈肿恶疮等症。它对健康大有裨益，据报道，在地中海一带的居民由于经常食用马齿苋，心脏病和癌症的发病率低于其他地区的居民。经药理研究，证明有如下保健功效： 降血压：马齿苋含有丰富的钾，能利尿消肿、扩张血管、阻止动脉管壁增厚，有降低血压的作用。...
...的张滨博士。他介绍说，以前医生诊断阳痿，主要靠的是病人的自述。对阳痿病因的判断———是心理性阳痿还是器质性阳痿，则要依靠一些客观的检测方法。健康成年男子夜间睡眠时阴茎会有3—6次的自然勃起，这是一种保护性的充血过程，可以避免阴茎长期得不到动脉血供应而坏死。统计数据表明，正常男子每次勃起时阴茎的血流量是平时的201%，低于此值则显示充血不足，可诊断为器质性阳痿...
■医院继续保留■预防疫情反复 20日上午，“我们胜利了”的声音在北京市小汤山非典医院东门外反复回荡了1个小时。这是医院医护人员在送别最后的18名非典患者康复出院，与患者合影庆祝时的欢呼。据了解，虽然已没有患者，但小汤山非典医院在一段时间内还将保留，一旦疫情有反复，医院还将作为收治非典患者的定点医院立即投入使用。 最后18名康复者是在昨天上午10点陆续走出医院
...，沉以内搏，故卫气应乃作也。帝曰∶善。（本篇两搏字，前《疟论》俱作薄。愚按∶《生气通天》等论曰∶夏伤于暑，秋为疟。《疟论》曰∶ 疟皆生于风。又曰∶疟者，风寒之气不常也。又曰∶汗出遇风，及得之以浴， 水气 舍于皮肤之内也。此诸论者，皆以风寒暑湿为言，而病疟之因已尽于此。若于此而分其阴阳，则风与暑，阳邪也；寒与水，阴邪也。然风者，阳中之凉气也；暑者，热中之寒邪也...
□ 常怡勇 河南省周口市淮阳县人民医院 旱莲草又叫墨斗草，其性凉、味甘、酸，功能养阴补肾、凉血止血，适用于肝肾阴虚之眩晕、须发早白、吐血、尿血、衄血、便血、带下、淋浊等。旱莲草含有皂甙、挥发油、鞣质、维生素A、旱莲草素等成分。 近代药理研究认为，它能使动物退化的免疫器官重量恢复到正常，进而提高细胞免疫和体液免疫功能。而免疫功能的降低是机体患病、衰老的主要原因...
...行的健身方法。 脚位于人体躯体的末端，距离心肝较远，血液循环较慢，同时脚表面脂肪层很薄，保温能力较差，趾尖的温度比正常体温低。 研究表明，脚又与上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经联系，脚掌受凉可反向地引起呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢，从而导致机体的抗病能力明显减弱，积压各种病菌，病毒就会乘虚而入，并大量繁殖，使人伤风感冒或引起咽喉炎，气管炎等。 热...
...冬至，寒冷之极，每个心灵都想寻找一处温暖的所在。这个时候，因为寒冷，人们会聚集在一起嘘寒问暖；因为寒冷，人们会少出门，尽情享受家庭的温馨；因为寒冷，人们更渴望接受和付出热乎乎的感情。冬至让人们相互靠得近些，更近些，更温暖些…… “天时人事日相催，冬至阳生春又来。”冬至已至，新春不远，所有的世间万物亦会随之热情奔放开来，新的希望和收获也就越来越近了。（张辉祥）
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