...农民2．2％。在1979年—1980年全国抽样普查中发现，15岁以上城市居民高血压发病率为7％，农民约为3．5％。调查表明，工人显著高于农民的原因与工作紧张、精神高度集中以及环境等因素相关。 高血压病的发生与环境也有一定的关系。这里所说的环境因素比较复杂，有饮食、空气污染、噪声、职业等各种情况。日本科学家指出，高血压病的发病率还与该地区食盐消费成正比。 高血...
□ 郭世岳 河南省滑县中医院 “阳加于阴，谓之汗”出自《素问·阴阳别论》，其含义主要有两个方面：一是汗为阴液，靠阳气的蒸腾与宣发，阳加于阴则汗出；二是脉来为阳，脉去为阴，阳加于阴即来者盛，去者衰，指脉象与汗出的关系。如 张志聪 注：“汗乃阴液，由阳气之宣发，而后能充身泽毛，若动数之阳脉加于尺部，是谓之汗。当知汗乃阳气之加于阴液，而脉亦阳脉加于阴部也。”笔者临...
...骨质坚硬，手足强劲。反之，肾气不充，骨质不坚，腰脊酸软，手摄无力。脊髓上通于脑，脑为髓海，肾精充足；髓海满盈，“脑”的功能就健旺，思考敏捷，反应灵敏，故被称为“元神之府”的脑，又有主持人的精神思维活动的一面，（与现代医学相一致）。所以人的思维活动，除了心主神明外，也受肾精是否充足所支配。故又有“肾出伎巧”之说。反之，髓海空虚，精神萎糜， 反应迟钝 ， 智力低...
...工作效率下降最为明显和普遍。 为何育龄期妇女会随月经周期出现上述表现呢？据调查证实：由于人体的一切活动都是在神经体液的调控下进行的，所以女性的这一正常周期性生理变化，尤其是内分泌激素水平的变化，就可直接或间接地影响她们的精神状态和学习效率。 如在月经期，由于体内雌激素与孕激素水平的突然下降，子宫内螺旋小动脉破裂，子宫剥离、坏死和脱落，可引起人体一系列不适反应...
著名的 气功 家、 中医学 家周潜川先生在《气功药饵 疗法 与救治偏差手术》中说：“凡精通 针灸 、整骨、 按摩 的历代名家和前辈先生们，可以肯定地说，他们至少都会气功，而且有精湛的造诣。”周氏反复说明气功与 中医 的关系，特别是与按摩、整骨和针灸的关系更为密切。这是经验之谈和精辟分析后的总结。 气功外气疗法与 推拿 、针灸疗法都是祖国医学防治 疾病 的重要...
...痛。做骨密度测试说骨质疏松，让补钙。补了一阵儿钙以后拍了个片，又说我骨质增生，是不是补过火了？” 在临床上经常遇到这样的问题，你可能也有类似的困惑，但答案是否定的。骨质增生与骨质疏松一样是由于缺钙引起的，骨质增生并不是补钙以后发生的，而是与骨质疏松共生的。中年以后，人体是负钙平衡状态，钙摄入不足的直接后果是低血钙，低血钙会引发一系列严重的病理反应，维持血钙的...
人要修身养性、健康长寿，就必须了解自然界的变化规律及其特点，并积极与之适应，保持与自然界的和谐。 人类 生活不仅与地理环境之间存在某种对应关系，与气候环境也是如此。人要修身养性、健康长寿，就必须了解自然界的变化规律及其特点，并积极与之适应，保持与自然界的和谐。 首先，要根据不同地区的气候特点来调节身体，从而达到养生的目的。 南方天气炎热，稍稍运动就会出汗，引...
...家张景岳所说：“春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而养化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。”说明人体五脏的生理活动必须适应四时阴阳的变化，才能与外界环境保持协调平衡。这与现代科学认为的生命产生的条件，正是天地间物质与能量相互作用的结果的看法是基本一致的。人类需要摄取饮食，呼吸空气，与大自然进行物质交换，从而维持正常的新陈代谢活动。 1．二十四节气与人体健康的关...
...戏 新婚夫妇最关心的十个性问题 一个全面的两性常识 月经多久后可以做早孕测试 孕爸爸也会有“妊娠反应”? 孕妇请别完全拒绝呕吐 孕期“战记”早孕反应篇 孕期远离四环素 孕吐传递密宫消息 孕吐的妈妈看过来！ 孕早期食欲不振怎么办? 孕早期准妈妈制吐饮食良方 孕中三个月准妈妈运动注意事项 早孕反应9个食疗方赶走孕吐 早孕反应期的建议 早孕反应与胎儿智力的关系 早...
新手孕妈咪最难过的就是孕吐这一关。在孕早期， 呕吐 是孕妈咪最为 头痛 的事。吃不下东西，甚至看见食物就想吐，孕妈咪常常被折磨得痛苦不堪，下面这9个 妙方 可以缓解孕吐，助孕妈顺利度过这一关。 孕吐食疗方 1． 生姜 橘皮 生姜 10克， 橘皮 10克，加 红糖 调味，煮成糖水作茶饮。 2．生 扁豆 粉 将生 扁豆 75克晒成干，研成细末，每次10克，用 米...
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