...应着日月的运转，各器官在依序此消彼长，起承转合。如果我们顺应了身体的生物钟规律，摸准薄弱那一刻，拾遗补缺，身体就能被调校到最佳状态。 中医调教一日节律钟 一天之中，每个时辰都有一个脏器主持，那就是它最活跃的时段。随时间消逝，它会逐渐减弱到低谷，即薄弱期，如此循环往复。 凌晨1～3点： 这是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境。肝最弱的...
... 、 鼻窦炎 、少量鼻腔出血。环戊烯胺滴鼻液的血管收缩作用比麻黄素强，但其中枢神经系统副作用及继发性血管扩张作用则较轻微，鼻腔喷雾每日3次，使用方便，效果满意。③抗菌素类滴鼻剂，如麻黄碱新霉素滴鼻液、链霉素滴鼻液等。主要用于鼻塞伴脓涕的患者，能抗菌消炎，减轻鼻粘膜炎症充血。④鼻粘膜腐蚀剂，如5％硝酸银、纯石碳酸等，用于治疗鼻粘膜局部糜烂、出血。鼻粘膜 硬化 ...
...蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶，茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与抵抗放射性物质的作用。 3．注意正确的坐姿。操作时应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40—50厘米，最好使用可调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。 4．注意保...
...。因为，碘摄入量过多，也会导致甲状腺癌。其实，甲状腺癌致病因素并不明确，可能与土壤、遗传因素、放射线照射等有关。因此，生活中应避免头颈部X线照射；避免使用雌激素；避免食用肥腻、辛辣等食品。 对甲状腺增生性疾病和良性肿瘤积极治疗也能预防癌变。据悉，甲状腺单发结节癌变者约占20%， 结节性甲状腺肿 癌变者占5%，恶变者占2%， 单纯性甲状腺肿 大，仍有恶变可能。
严重 急性附睾炎 不可逆的终末期即为 慢性附睾炎 ，此时可经常出现较急性 附睾炎 症状轻的表现。慢性附睾炎由于纤维增生使整个附睾 硬化 ，显微镜下疤痕非常显著，常可看到附睾管闭塞，组织被淋巴细胞和浆细胞浸润。 (一)症状慢性附睾炎通常无症状，除非有急性发作的情况，此时可出现局部不适，病人可触及阴囊内有一肿块，附睾增厚并增大，有或无压痛，触诊极易将附睾与睾丸区
...进展及诊断，因此好大夫多半会悉心问诊，反复推敲致病原因。 “望闻问切”是中医诊病的4步骤。而只把脉不问诊，或是单看诊不把脉，3分钟看诊的绝非你要找的人。 2.病例填写是否祥实。 简单草率的病历记载，无法为你复诊或是换地再诊提供第一手的资料。要知道，对于中医而言，纪录愈详细，失误率就愈低。 3.医生问诊是否循循善诱。 医生不知该从何问起，这说明他对于这个病症不...
你的健康计划中当然也少不了体检，千万不要忘记哦。 子宫颈抹片 只要有性生活的，每年都需要进行一次子宫颈抹片检查。子宫颈抹片能及早发现子宫颈是否异常以及癌变。 胸部检查 每年进行。是女性的主要杀手之一。需要注意：胸部外表的变化，胸部是否有不舒适感，是否有肿块等等。除了去医院检查之外，也可以不定期的在家里进行乳房自检。 牙齿 检查 每年或者每两年检查一次，这对于...
...可少的装备。睡袋种类繁多，适合不同的用途，各有特点，根据用途不同一般分为两大类，一类睡袋较薄，用于一般的旅行或露营，这些睡袋大都在春夏秋三季使用。还有一类睡袋用于较寒冷的环境，甚至是一些探险活动，这类睡袋一般被称为专业睡袋。普通的睡袋价格相对便宜，用途广泛。专业睡袋在设计和材料上都非常考究，价格也相对较高，但如果冬季露营或去高海拔地区旅行，缺少了专业睡袋是不...
...免性生活。此外，患者应注意个人卫生，避免不洁性交和交叉感染。 2 霉菌性阴道炎 这种阴道炎是由致病原—— 白色念珠菌感染 引起，多发生于长期使用激素或抗生素的女性、 糖尿病 患者及孕妇身上，传染途径主要是性交、洗浴或接触被污染的衣物感染等。主要症状为有 豆腐 渣样白带及外阴 瘙痒 。 治疗这种阴道炎可口服抗霉菌药，也可将制霉菌栓塞入阴道治疗。治疗期间应避免性...
...，从而抑制肠内病原菌的生长繁殖，且能防止蛋白质发酵和减少肠内产气，故适用于治疗消化不良、肠胀气及小儿饮食失调引起的腹泻等症。也可辅助治疗长期使用广谱抗生素导致的菌群失调症。此药于饭后用冷水送服，不可用开水冲服，以免杀灭乳酸；也不宜与抗菌药物或吸附性药物（如药用炭等）合用，以防抑制或杀灭乳酸。用毕应密闭贮存于冷暗处。若已超过有效期，或结块、发霉有臭味等，均不可...
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