晚婚也要有限度_【中医宝典】

...右达到性激素水平的高蜂,这时性欲最强,20岁以后性激素水平将持续以缓慢的速度上升,到了30岁以后才达到顶峰,然后再缓慢下降,到更年期会呈突然下降的趋势。由此看来,25岁前后结婚对男女的性欲是不会有影响的。不过拖至35岁甚至40岁以后,则会造成过长时间的性压抑,对男女双方的性欲和性能力会产生不利影响,很可能出现性欲抑制和各种性心理问题。所以说晚婚也要有个限度。

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夏日也要防面瘫_【中医宝典】

...过低,或者短时间内出入温度差异大的环境,另外,运动后大汗淋漓,对着空调、电扇直接吹风都是引起急性面瘫的常见原因。 预防面瘫要从小处做起,盛夏要避免直接对着空调、电扇吹身体,要及时调整风向;如果面部出现麻木等不适,或者有高血压、高血脂者,出现一过性手脚麻木症状,应该及早就医。面神经炎的治疗一般时间较长,所以除了接受神经科治疗,尚需定期到眼科检查,患者自己也应该...

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孕妇也要健康减肥_【中医宝典】

...宝宝呢? 中国人普遍认为“胖宝宝好看又好带”。于是怀孕妇女为了给胎儿补足营养,就尽量多吃,而且变着花样进补,结果造成自身肥胖和营养过剩,胎儿也随之肥胖巨大,使母婴都受罪。 肥胖妇女在整个怀孕、分娩和恢复过程中,会碰到许多的麻烦。 一、肥胖孕妇出现妊娠合并症(简称妊高症)的机会明显增多,严重的甚至需要中止妊娠。 二、肥胖孕妇还容易患妊娠糖尿病。妊娠期是女性一生...

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手法三阴三阳秘旨兼刺法_《幼科推拿秘书》_中医儿科书籍_【岐黄之术】

早晨 发热 曰 潮热 .寅卯辰时为壮热.手足动摇目上视.头闷项急口 内热 .此是肝家起病由.推拿同前用手诀.刺手大端处. 韭叶 边许.刺出血.泄心肝愈. 日午发搐为潮热.巳午未时不堪掣.心惊神悸目上视.白精赤色心家热. 牙关紧闭 口内痰.少冲刺血儿救得.刺小儿手内端少冲穴.血出即愈. 日晚发搐潮热足.申酉戌时不堪搐.目斜微喘身稍热.清肾泄肺刺指侧.睡露睛时手...

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炎夏也要防寒湿_【中医宝典】

...犯人体,那么人体所存不旺的阳气就无力抵御而滋生疾病。因此,中医学提出的“春夏养阳,秋冬养阴”的养生之法是很有见地的。 所以,尽管是炎炎夏日,也要时时防止寒湿之邪侵犯人体。 那么,怎样来防止寒湿侵袭呢?时时保持阳气的旺盛是根本。上面曾提到“春夏养阳”的观点,另外还有“冬病夏养”之说,两者本质上相似。所谓“养”,实际上包括“养”和“护”两个方面,养护结合才能真正...

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推拿

...可移动,用力要由轻而重,不可用暴力猛然按压。按法常与揉法结合应用,组成"按揉"复合手法,即在按压力量达到一定深度时,再作小幅度的缓缓揉动,使手法刚中兼柔,既有力又柔和。 2.摩法 推荐阅读:“循经推拿”教你健康减肥 中医推拿让 痛经 远离 推拿按摩治感冒 简易有效的推拿治疗旅途失眠 脚底按摩是保健也是治疗 推拿也要讲究手法 以掌面或指面附着于穴位表面,以 腕...

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家长也要学会发现_【中医宝典】

有一段话我很欣赏:一棵树,如果花不鲜艳,也许叶子会绿得青翠欲滴;如果花和叶子都不漂亮,也许枝干会长得错落有致;如果花、叶子和枝干都不美丽,也许它生长的位置很好,在蓝天的映衬下,远远看去,绰约多姿,也流露出几分美感。 罗丹说,世上缺乏的不是美,而是发现美的眼睛。看一棵树,看花,看叶,看枝干,左看右看,只要你带着欣赏的眼光,带着审美的情趣,想信总能在一棵极普通的...

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“富贵”也要防贫血_【中医宝典】

...铁的摄入充足,但是仅有蛋白质和铁还不够,缺少了蔬菜和水果中的B族维生素(叶酸和维生素B6、B12)和维生素C,一样会导致贫血。B族维生素的主要作用是促进造血系统的成熟和血红蛋白的合成,它的缺乏将导致血红蛋白无法正常合成;维生素C能帮助食物中的铁与血液中的运铁蛋白结合,促进铁的吸收利用,它的缺乏将导致即使吃进去了充足的铁也无法吸收和利用。所以,多吃蔬菜、水果对...

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理筋手法

理筋手法 (manipulation for restoring and treating injured soft tissues),用手或其他部位在患者的 经络 、 穴位 或某些特定部位进行技巧性操作,以达到治疗 骨伤科 筋伤 疾病的 中医骨伤科 常用 外治法 。又 推拿按摩手法 。 理筋手法 有许多重要的治疗作用,是其他 疗法 所无法代替的,在筋伤疾病...

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推拿手法之背法_推拿手法_【中医宝典】

术者同患者背靠背站立,以两肘与患者两肘套紧后屈膝、弯腰、提臀,将患者用力反背起,患者两脚离地,以达到牵伸患者腰段脊柱的目的。 【操作要领】术者同患者背靠背站立,以两肘与患者两肘套紧后屈膝、弯腰、提臀,将患者用力反背起,患者两脚离地,以达到牵伸患者腰段脊柱的目的。然后再做快速伸膝提臀动作,同时用臀部颤动或摇动患者的腰部。 【作用与应用】本法可使腰段脊柱及其两侧...

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