...果所引起。连续在夏天吃过量的冷冻物有5年时，胃的机能就有退化的现象，以致血气不通，淤淤积于胃部，而成胃溃疡。笔者自从与华佗结缘以来，已有7年不吃冰箱内之物，普通人上午十一点至下午四点之内，吃下冰凉水。冷冻水果，在适当的份量下，不会伤到身体各部门。若是在血气不旺之时辰吃下冰果，则百害无益，有些患上癌症之人，可能吃冰凉之物所造成。治疗胃溃疡第一步必须先找医师诊断...
...学院一附院消化内科主任医师杨国红说。在《中医方剂学》里，它主治的就是外感风寒发烧，伴有腹胀吐泻，食欲不振。这个病在夏秋之交比较常见，对于吃生冷食物引起的胃肠炎，症状比较轻的（仅出现食欲不振，低烧，腹胀拉肚子）也可以服用。如果水样便一天超过5次，体温超过38度，就要到医院检查是否有细菌感染。对于过度吹空调、进食冷饮引起的腹部胀痛，服藿香正气效果也不错。 作为非...
建议尽量不要吃肥肉，海鲜一定要新鲜，而且要限量，不吃生冷食物，像冰糕、生食，尤其是夏天，以免引起，引起疾病复发。辛辣食物最好少吃，如果引起，也会导致疾病复发。 反复发作是 肾病综合征 最大的问题。如何保证疾病不复发呢?西安同济医院院长、主任医师陈晓指出，对于肾病综合征来说，如果能长期保持疾病不复发，从一定意义上讲，就是疾病痊愈了。患者一定要尽量避免受凉，不要...
...导致肢体 关节酸痛 、麻木重着，甚则 关节肿胀 等症。还有的还会留下神经性疼痛，反复发作且不易治愈。 所以，产妇应避免伤风着凉，特别要注意头部保暖。为此，可戴一顶线绒帽，全身穿着宜舒适、柔软、保暖，床铺不要放在风口。少用冷水洗脸，更不能洗冷水澡。同时，尽量不吃生冷食物，以免寒凉伤胃，引起 胃痛 或 腹痛 。另外，室内也要适当通风透光，以便有足够新鲜空气进入。
...长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使 动脉粥样硬化 发生。如果长期饱食的话，势必会导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。 3.不吃早餐：国外医学专家研究发现，不吃早餐不仅会伤害肠胃，使人感到疲倦、胃部不适和头痛，经常不吃早餐，还极易产生胆结石，而且特别容易使人显得苍老。长期不吃早餐的人，皮肤干燥、容易产生皱纹，提前老化。同时，由于早餐离前一天晚...
一、一日三餐必需有规律。尽可能少吃或不吃零食，人是铁，饭是钢，大米饭才是我们的必需食物。适当多进温食，节制冷食冷饮，同时每天也要有足够的饮水量，多吃蔬菜水果。 二、保证足够的睡眠时间（7~8小时为宜）。避免精神过度 紧张 ，培养乐观的生活情绪。 三、饮食注意卫生。不吃霉变、变质的食物，以免引发肠炎、 痢疾 等疾病。 四、早晚出行需保暧。俗话说：“一场秋雨一场...
...、头痛、恶心、呕吐甚至血压下降或休克等临床表现，若抢救不及时，则易造成死亡。 由于亚硝酸盐中毒危害性较大，节日期间要严把病从口入关，做到“五不吃”：不吃腐烂变质的食物、不吃隔夜菜和变味的剩饭剩菜、不吃在冰箱放置过久的食品、不吃劣质熟食品、不吃过多的腌制品，尤其是未腌透的咸菜。 注射解毒药等积极治疗。 一旦发生亚硝酸盐中毒，出现中毒症状，应立即将患者送往医院进...
...，隔夜蔬菜、海鲜不要吃，肉类食用时一定要蒸热熟透，以防食物储存时间长，腐败变质，导致食物中毒。 隔夜叶菜不宜吃 据说，广东人胃癌发病率低，与不吃隔夜蔬菜的习惯有关。由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。 健康吃法：通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，...
人到中年，身体进入“多事之秋”，肝脏也容易闹毛病，特别是 脂肪肝 、 肝硬化 和肝癌的发病率，与青年人相比显著增高，对中年人的健康构成严重威胁。因此，中年人保健，重在保护肝脏。 心情要舒畅。 抑郁 、愤怒是损害肝脏的重要因素。肝喜疏恶抑，生气发火易导致肝气郁滞不舒，久之易患肝病。因此，中老年人一定要学会自我调节，努力做到心平气和、心胸舒畅、乐观开朗。 饮酒不...
夏季冷食夏天炎热，人们不喜热食，喜冷食。但吃冷食必须注意清洁卫生，不要引起肠胃疾病。此外，还必须注意消化，特别是老人、小儿，更应注意进食易于消化的冷食。必须注意冷食并非生吃，除少数（如番茄）可生吃外，多数的菜不宜生吃。生吃弊端多，有害身体，容易导致消化不良，引起胃肠功能障碍。在做法上，可用开水浸泡，然后冷吃，如芹菜、菠菜、白豆腐等；可用醋、 生姜 可祛寒，也...
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