金石 之药，有可服不可服之理。欲究养生之术，须穷药石之由。今假设问辞，用明至理。 或问曰∶夫金石之药，埋之不腐，煮之不烂，用能固气，可以延年。草木之药，未免腐烂之患，焉有固驻之功？答曰∶夫金石之药，其性骠悍而无津液，人之盛壮，服且无益；若及其 衰弱 ，毒则发焉。夫壮年，则气盛而滑利。盛则能制石，滑则能行石，故不发也。及其衰弱，则荣卫气涩。涩则不能行石，弱则不...
...胶汤 茯苓琥珀汤 茯苓丸 茯神丸 附子赤石脂丸 附子散 甘草干姜汤 干地黄散 干地黄丸 枸杞子散 枸杞子丸 栝楼根丸 栝楼汤 桂枝加附桂汤 固气防风汤 汉防已散 和血益气汤 厚朴汤 黄雌鸡肉粥 黄雌鸡粥 黄连膏 黄耆建中汤 黄耆散 黄耆十四味丸 黄耆汤 黄耆丸 滑石散 茴香丸 加减白术散 加减补肝祛疟汤 加减肾沥汤 姜附赤石脂朱砂丹 姜附御寒汤 坚固丸 绛雪...
...白皮 塞口了，再入水洒拌豆麦令匀，又依前再炊1日，如前用热水洒3-4次，炊1日至夜，依前取焙之；如此九炊九焙，放干成煎。 【功能主治】 辟谷固气，却灭三尸，消荡九虫，安 和五脏 ，镇守三田，轻身强志，拘魂制魄，延永胎根。主 【用法用量】每服抄1大匙许，仍须先均作120服，须先服药床；如要服药床，即忌盐醋；如要治 中风瘫痪 ， 半身不遂 ， 口眼㖞斜 ， 语涩...
秋冬季节老年人要特别注意护阳固气，以颐养天年。老年人体质虚弱，阳气虚弱者最为常见，而阳气的充足与否，与其能否健康长寿关系密切。 秋冬季节，老年人服用清热类中药养生防流感要特别谨慎。中医讲究辨证，同一个处方，对部分人有效，对另一部分人可能有害。清热败火类药物偏凉，脾胃功能较差、体质虚弱的老人随意服用，可能导致胃痛、呕吐或腹泻。抗感冒类的中成药，如 连翘 ，其机...
...石器中候稍温，入麝香末一处搜和成剂；更于石臼中杵千余下，每两作10丸。 【功效与作用】 常服充实 肌肉 ，坚填骨髓，悦泽面目，长养精神，秘精固气，壮力强筋， 冲和 百脉 ，正理 三焦 ， 定神 魄，安尸虫，乌 髭发 ，牢牙齿，男子全道，使妇人 妊娠 ， 通神明 ，不老，能健捷。主男子去血 失精 ，妇人 半产 漏下 ， 五劳 七伤 ， 三尸 百 疰 ，肌肉 陷...
...味的差别。因此，四季饮茶也各有讲究。 春天属温，阳气上升，阴气下降，万物复苏。人们经过漫长的冬季后，易“内热积贮”，因此应注意驱寒御邪，扶阳固气，此时宜饮花茶。因为花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，具有理气、开郁、祛秽、和中的功效，能促进机体阳气的生发，并能振奋精神，消除春困。 夏天属热，赤日炎炎，气候闷热，出汗甚多，易造成水、电解质平衡紊乱，因此必须补充大...
...生理机能呈进行性衰退。中医认为，老年人阳气虚弱是最为常见的，而人体阳气的充足与否，与其能否保持健康关系密切。所以，历代医学家提出老年人应护阳固气，避免损伤阳气。 老年人因体弱常患感冒咳嗽、肝胆疾病、高血压、前列腺增生等，而这些疾病往往会呈现出体内有热的某些症状。在一般情况下，服用一些清热药物有一定的治疗效果。但是，关键在于一些老年人不懂“过则有害”这一道理。...
...候稍温，入 麝香 末一处搜和成剂；更于石臼中杵千余下，每两作10丸。 【功能主治】 常服充实肌肉，坚 填骨髓 ，悦泽面目，长 养精神 ，秘精固气，壮力强筋，冲和百脉，正理三焦，定神魄，安尸虫， 乌髭发 ， 牢牙 齿，男子全道，使妇人 妊娠 ，通神明，不老，能健捷。主男子去血 失精 ，妇人半产漏下， 五劳七伤 ，三尸百疰，肌肉陷下，形色俱脱，传尸 骨蒸 ， 虚...
...．继见寒热忽作．状如 疟疾 ．是阳气外达也．继见寐中多汗．清凉似水．是邪气渐出也．继见大便滑坠．微似 痢疾 ．是内膜温舒结痰下注也．急以强筋固气之剂调之．盖先撑筋膜之邪气于表．而后收脏腑之正气于里．迭为君臣．需以岁月．乃克有济．若迁延日久．百脉已痹．病势已急．其能待乎．寒热互攻．气血交败．未有甚于此脉此证者．仲景所谓脐筑湫痛．下如汗泥．即失治．而筋弛血溃者也...
...．继见寒热忽作．状如 疟疾 ．是阳气外达也．继见寐中多汗．清凉似水．是邪气渐出也．继见大便滑坠．微似 痢疾 ．是内膜温舒结痰下注也．急以强筋固气之剂调之．盖先撑筋膜之邪气于表．而后收脏腑之正气于里．迭为君臣．需以岁月．乃克有济．若迁延日久．百脉已痹．病势已急．其能待乎．寒热互攻．气血交败．未有甚于此脉此证者．仲景所谓脐筑湫痛．下如汗泥．即失治．而筋弛血溃者也...
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