男子要保持性功能的常盛不衰，要维护性健康，应当注意各个方面的调养、保护，其中饮食调养是最重要方面。 大家知道，性生活是人体的一种正常的生理活动。在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损，性生活时要消耗一定的精力、体力和营养物质，要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养。 我们的祖先很早就懂得食物和医疗保健的密切关系。我国最早的一部药学专著《 山药 、鳝鱼...
...生理上讲，这些分泌物制造多少，就排泄多少，不会有耗竭而影响健康的问题。相反，前列腺分泌物如经久不排，蓄积浓缩，反易形成结晶或结石。遗精标志着男子生殖功能的成熟。 未婚男子1～2天就遗精1次或一夜数次，则称为频发性遗精。这种过份频繁的遗精常是大脑皮层兴奋作用增强的一种表现，往往会引起早泄，进而由于过分的兴奋而产生抑制，又会表现为阳痿。频发性遗精属于病态，需要重...
...(约需1分钟)。 2.鲜芦笋削去根端老梗，放入油、盐，在滚水中焯1分钟，捞出置冷水浸片刻，再放入煮滚的调味料中煨两分钟，使入味。 坐办公室者吃什么好 做文字工作或经常操作电脑的人容易视力下降。维生素A可预防此症。每星期吃三根胡萝卜，即可保持体内维生素A的正常含量。整天呆在办公室日晒的机会少，易缺乏维生素D而患骨质疏松，需多吃海鱼、鸡肝等富含维生素D的食物。 ...
...香化雄激素-二氢睾酮（dihydrotesterone）。 5．睾内酯 能抑制体内雄激素的芳香化，从而减少雌激素的生成。 （二）外科治疗 若男子乳房过大， 胀痛 不适，引起精神负担者，经药物治疗无效，或疑有肿瘤者，可通过乳晕下切口作皮下乳腺切除术，但术后可有 乳头内陷 或歪曲伴感觉减退，疤痕明显。可使用脂肪抽吸术治疗男性乳房发育，简单易行，术后乳房形态自然，...
...，对孩子的性格、气质也会产生深刻的影响，我们不能不承认、不正视这一点。 现实生活中，我们常常听到有人这样说：现在我们中国，很难寻找到真正的“男子汉”！这恐怕和孩子后天的生活环境和受到的教育不无直接的关系。 孩子脱离母体，首先投入的是母亲的怀抱。母亲是孩子的首任教师，孩子是从母亲那里接受“人之初”教育的，是女性给打上的“底色”。到托儿所、幼儿园，教师和保育员，...
男子从何时开始性衰老，这也是值得讨论的问题。老年男性阴茎勃起需要较长的时间和需增加对生殖器的直接刺激量。60岁以后的男性阴茎勃起强度和射精量通常有不同程度的降低。但是，性能力的个体差异很大，有的50岁或60岁就完全停止性生活，而有的80岁还有很强的性欲。前段时间《南方周末》还刊载了一篇"亲子鉴定"的报告，说其中有一位87岁的老人还有一个3岁的儿子，这可能算是...
男子汉的难言之隐 有个26岁的男青年工人，幼年时父母对其管教很严，不许他看有男女拥抱接吻之类镜头的影视节目，对他询问有关男女生殖器差别和其他有关性的问题加以责骂。发现他玩弄生殖器，就吓唬他说再摸弄以后会缩进肚子里去。他开始有遗精现象后，听人说遗精会损伤身体元气，甚至以后不能完成性交，等等。这使他深感恐慌。结婚时他想到过去多次遗精，心理上感到焦虑、害怕和惭愧，...
...要作用。近年来研究发现，缺锌与“ 肾阳虚 ”有关。据分析，在人和动物的 精液 和 精子 中，锌的含量浓度约为0.02％，因此，富含锌的食物是男子的重要功能性食品。富含锌的食物有 牡蛎 、 牛肉 、 鸡肉 、肝、蛋黄、花生米、 猪肉 等。研究文献十分强调，男子，尤其是性功能开始衰退的男子，应多吃富含锌的食物。 3．滑粘食品： 具有这类特性的食物中富含 精氨酸 ...
凡男子作过太多，精气耗尽，脱死于妇人身上者，真伪不可不察。真则阳不衰，伪者则
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