怀孕以后,妻子开始频频光顾卫生间,这都是尿频、便秘等妊娠反应惹的祸。尽管这是大多数孕妇都会遇到的情况,但为了爱妻能享受到怀孕的快乐,你应尽力想办法为她缓解。 ◆尿频 尿频是准妈妈最容易产生的症状和困扰,这主要是因为怀孕后肾脏血流增多,逐渐增大的子宫和胎头挤压到膀胱,让孕妇产生尿意,进而发展为尿频。 怀孕的前3个月,尿频的症状比较明显,到了孕期的第4个月,子宫...
... 感冒 。所以大汗以后,最好把汗揩干,稍停片刻再扇,扇时风速不宜太快。 忌入睡后再扇 机体产热量在安静时与活动时大不相同。人体在运动时所产生的热量,最多的时候比安静状态高出10~15倍。因此,入睡以后再吹风扇,很容易着凉感冒。 使用洗衣机要讲卫生 有病特别是有 传染病 的人,他们的被服与健康人被服要分开洗。病人的被服要先用 过氧乙酸 等 消毒液 浸泡 消毒 ...
首先要定准耳穴。根据处方所列耳穴,在穴区内探寻阳性反应点,作好标记,为施治的刺激点;要严格消毒。耳郭组织结构特殊,使用耳针法时,必须实施两次消毒法,即除了针具与医者手指消毒外、耳穴皮肤应先用2%碘酊消毒,再用75%乙醇消毒并脱碘;正确选用刺激方法。耳穴的刺激方法较多,应根据患者、病情、穴位、时令等具体情况灵活选用。
咨询者除一般性咨询外,主要提出的问题是:①所患疾病是否遗传病?②这种病有无治疗方法,预后如何?③对后代有无影响?这类问题的解决可循下列程序: 1.认真填写病历填写详细的按遗传病历需要而印制的咨询病历,并妥为保存,备后续咨询用。 2.对患者作必要的体检根据患者的症状和体征,建议患者作进一步的辅助性检查及必要的实验室检查(包括染色体、生化学以及基因分析),但不是...
旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生,防止“病从口入”。旅行中的饮食卫生,主要有以下几个方面: 1.注意饮水卫生一般来说,生水是不能饮用的,旅途饮水以水和消毒净化过的自来水为最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千万不能生饮。 2.瓜果一定要洗净或去皮吃。 3.慎重对待每一餐,饥不择食要不得。高中档的饮食店一般可心去吃大排档的可有选择地吃,...
中年,按我国当前习惯,是指30~35岁到60岁这一处于青年到老年之间的时期。这种划分大致上反映大多数社会成员一生中 成熟阶段 的上下限。 孔子概括他的一生说:“三十而立,四十而不惑,五十而知天命。”表明人在这一年龄期时,能独立自主行事,处事有决断(不惑),掌握了客观事物的一般规律(知天命)。中年人正处在心理上成熟的时期,肩负承前启后、继往开来的社会重任。重视...
...功能紊乱如 恶心 、 呕吐 、 便秘 必或 腹泻 以及鼻黏膜出血等。 由于月经期生殖器官及全身神经体液等方面有较大变化,如不注意保护身不讲究卫生,便有可能引起妇科疾病。 :有些人认为月经血很脏,不愿用手去碰,于是在月经期间便不清洗外阴,甚至有的人不注意卫生巾的清洁,不按时更换卫生巾,这都是不正确的做法。积存在阴道内、黏附在外阴上、渗透在卫生巾上的血液,是病原...
春节过后,托儿所里的孩子经常会出现胃肠道功能紊乱的现象,主要表现为拉稀,大便次数增多等消化不良症状。 为什么会引起孩子消化不良的呢? 其主要原因是在节日期间父母不注意孩子的饮食卫生。过节时,每家每户都采购了许多食品,各种各样的零食也应有尽有;父母忙于过节,只要孩子不吵不闹,不缠在身边,就让孩子要吃什么就吃什么,孩子的嘴里不停地进食,从早到晚装满了零食,哪里还...
卫生标准(health standard)的概念是,要求人们在日常生活和生产中接触环境中危害因素的程度被限制在最低限度内,使其对接触者及其子代的健康不产生不良作用。它是遵循“在保障健康的前提下,做到经济合理、技术可行”的原则制订的一系列卫生技术法规。对环境中生物因素所致 传染病 和寄生虫病,可通过“生物制品标准”、“水质标准”、“粪便无害化卫生标准”等卫生标...
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