...移注意力，使人产生一种“假力”而支撑下去。当然这只是一种假象，一旦达到极限就会失去支撑，脱力而“一落千丈”。 因此，人在旅途一定要控制好自己的欲望，必须劳逸结合，尤其是碰到爬不动的山不要勉强去爬，遇到走不动的路不要勉强去走，量力而行，才能玩得真正开心。 女性出游 防护重头脸 一要注意化妆清洁：旅游途中一般不应化妆，如果是短途或天气晴好时可以化个淡妆，但一到目...
阳春三月正是出游的季节，但在欣赏大好春光时，也有四忌。 一忌“拈花惹草” 春天不少花草都会散发“天然活性物质”的 花粉 ，当游人“拈花惹草”时可能带来过敏症，轻则 鼻痒 打喷嚏 ，重则发展成 肺气肿 或肺心病。 二忌吃生猛动物 “野生动物特产”中，如蛙、鸟、蛇、 山羊 、山獐等普遍存有肺吸虫、涤虫、旋毛虫、弓形虫等寄生虫，旅游者图口舌之快，会 腹泻 、肚子痛...
眼下正值阳春三月，相信很多人都会出去游玩，作为准妈妈的你，可一定得留意了。 还是去年春天听朋友说的，他们单位组织到山中的一个桃园赏 桃花 ，一名怀孕的女同事也高高兴兴地前往，哪知，汽车在弯曲的山路上颠簸，女同事肚子里的胎儿就在颠簸中颠没了。这事听起来有点不可思议，却真实地发生在我们周围。所以，对于准妈妈来说，出游时要特别注意旅途安全。 -制定合理的旅行计划 ...
...有几个着箭。计全打着胡哨，对江阎守备听得，忙将二号麻阳船开放过来，却被三四只巡船拦江截住。巡船强弓硬弩，两下里对垒。后面薛家兄弟、谢素贞狠命的相拚。弟兄们慌乱，一路沿江且战且走，向东而来。不料前面有一条港汊，截住去路，众弟兄越发心慌。李昆、关太被谢素贞打了几下飞蝗石子，头面着伤。正在危急之际，又见那芦荡内飞箭也似的摇出四只浪里钻。原来这条港，恰巧正是进来的路...
中暑 以后怎么办？要是在中暑前或初期有准备就不会这么惨了！要是早些防护就好了，哎……请看中暑完全攻略！ 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。 除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度 疲劳 等均为常见的诱因。 根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间...
清明也是一个尤为重要的养生节气。清明时节，气候潮湿，容易使人产生疲倦 嗜睡 的感觉。 24节气养生之清明节养生攻略 一、注意“病从口入” 而多变的天气容易使人受凉 感冒 ，发生扁桃体炎、支气管炎、 肺炎 ；此时又是呼吸道传染病，如 白喉 、 猩红热 、 百日咳 、 麻疹 、 水痘 、流行性 脑膜炎 等的多发季节，因而要认真注意天气变化，增减衣服，以及尽量少出...
协和医院是一医院很多的医院，挂号也号称是京城第一难挂！在上个星期五的下午我便来到里，也获取了一些对想来协和看病的信息，希望能够帮到大家！我在咨询台呆了三个小时，听到最多的问题就是关于挂号的问题，所以我也着重写以下关于在协和如何挂号！1 挂号及就诊时间 挂号时间： 在协和东院：星期一到星期五上午：6：30 — 下午：4：30 星期六只有上午半天 在协和西院：星...
...曾有分娩、或手术损伤宫颈的病史，你需格外警惕本病。 妇科检查如何发现：医生用木质铲形小刮板轻轻刮取宫颈外口一周，涂于玻片后在显微镜下观察细胞的形态，可以明确本病的诊断。 9、子宫癌——发病率逐渐上升的 生殖道肿瘤 症状： 绝经 后 阴道流血 ，异常阴道排液，下腹疼痛。 如果出现上述症状，或者年轻女性 月经过多 或紊乱，或虽没有症状，但长期应用雌激素、有乳癌家...
出境旅游，不论是自助还是随团，由于周围的环境比较陌生，即使是非常小心，也会有很多意想不到的问题，尤其是不慎走失。 对策 不要着急，首先在原地或是导游约定的地点等候。切忌自作主张回到下车的原地，除非肯定领队说过会在原地上车。 如果脱离队伍已有一段距离，而你知道团队下一站地址，可电话联络领队，再乘计程车马上赶去。 如果地址不在身边，又不记得所住的酒店和领队的电话...
...期间，当肉类和 糯米 (温性)做成的糕点类吃得太多时，内脏会 发热 ，吸收脂肪，造成脂肪囤积。而 芥菜 的性质属寒性，吃大量的芥菜可排除内脏的发热。 素食料理早餐 春节的早餐用素食料理，既象征一年开始清静身心，同时以摄取叶绿素、 胡萝卜 素、维生素、铁质、纤维素多的蔬 菜类 ，与年终大量偏向鸡鸭鱼肉的饮食取得营养的平衡，又具有调整肠胃的意义，可谓是减肥女性相...
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