冬季阴虚体质者忌吃麻辣火锅_【中医宝典】

有经验的中医师常会告诉阴虚体质的患者,冬季忌吃麻辣火锅。这是怎么一回事呢? 原来,吃火锅自然少不了火锅料,在火锅料中,常用的辣椒、 肉桂 、八角及小茴香等调味品均为辛温香燥之品,吃后易使人上火。在临床上,这些调料主要适用于虚寒或寒湿患者食用,阴虚火旺的人再食用这些辛温香燥之品,无疑是火上浇油,势必加重病情。 那么,怎样判定自己是否属于阴虚体质呢? 中医认为,...

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冬季感冒初期及素有痰火者忌吃羊肉_【中医宝典】

中医认为,感冒初期应发表散邪,不宜补益,补益则资助邪气,使病邪化热入里。冬令羊肉为温热之性,食用会加重火热病情。因此,《 医学入门 》说:“素有痰火者,食之骨蒸。”《日用本草》说:“不利时疾人。”所以,冬季感冒初期及素有痰火者忌吃羊肉。

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冬季老年慢性病患者忌擅自停药_【中医宝典】

老年慢性病患者的病程较长,恢复也慢,有其用药疗程长、非短期用药所能奏效的特点。因此,在冬季治疗时,一定要遵医嘱,定期、按时服药,不能“三天打鱼,两天晒网”,更忌擅自停药。如肺结核患者,在治疗期间经常中断用药,很快便使致病菌产生耐药性,影响治疗效果。

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冬季忌用丝(纱)巾蒙婴儿的脸_【中医宝典】

...)巾虽然很薄,但由于丝(纱)巾的织造很细密,透气性很差,如果长时间地把丝(纱)巾蒙在宝宝脸上,孩子的头部就会形成一个供氧不足和二氧化碳滞留的小天地。时间长了,对小孩脑组织的新陈代谢和身体健康发育带来不利影响。再则,丝(纱)巾不同程度含有化纤、尼龙,时间久了,必然给宝宝脸部细嫩皮肤带来刺激,引起脸部红肿、瘙痒,发生过敏反应。所以,冬季忌用丝(纱)巾蒙婴儿的脸。

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冬季十二指肠溃疡患者忌吃过热的涮羊肉_【中医宝典】

冬季气候寒冷,人们在吃涮羊肉时习惯于趁“烫劲”吃下。但是,如果十二指肠溃疡患者吃过热的涮羊肉,对身体的康复和保养很不利。所以,冬季十二指肠溃疡患者忌吃过热的涮羊肉。

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冬季忌萝卜与芥菜、苹果等果蔬长时间同食_【中医宝典】

萝卜、芥菜同属十字花科,都是冬季时令蔬菜。如果这类蔬菜长期同时食用,可以产生硫氰酸盐。 硫氰酸盐在人体内很快转变为硫氰酸。硫氰酸是一种抗甲状腺物质,具有抑制甲状腺机能的作用,时间长了,可引起甲状腺肿大。 苹果、橘子、葡萄、梨等水果都含有类黄酮,在人的肠道内能转变为二羟苯甲酸和 阿魏 酸,这两种物质抑制甲状腺机能的作用很强。 因此,萝卜、芥菜和上述水果长时间同...

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冬季风热、暑湿性感冒忌喝姜糖水_【中医宝典】

在我国民间,冬季治疗感冒的方法是喝一碗姜糖水。但是,治疗风热、暑湿性感冒却忌喝姜糖水。 风寒性感冒的治疗,可用葱姜与红糖水配合煎服。因为, 生姜 、葱白、红糖都是辛温食物,能发汗解表、理肺通气,治疗效果理想。但是,治疗风热性感冒则忌用葱、姜和红糖水,因为这类物质可以助长热势,使病情向坏的方面发展。暑湿性感冒同样忌用姜、红糖之类的物质。

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越挖越少越少越贵越贵越挖中药羌活资源濒临危机_【中医宝典】

...0米左右上升到了 4000米左右,已经接近5000米的上限,其速度-远远超出了羌活种群正常的更新速度。现在羌活主产区已陷入丁“越挖越少,越少越贵,越贵越挖“的恶性循环之中。 羌活的药用质量持续下降 与羌活产量不断增加相反的却是药用质量的严重下降。以往羌活采挖主要集中在海拔2500~3500米的范围,这个区间的羌活资源丰富,质量也好,普遍根茎直径为1~2厘米。...

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科学进补 远离误区_【中医宝典】

...降逐渐好转起来,再加上许多地方都有“贴秋膘”的习俗,因此,一到秋天,许多人就张罗着吃各种各样的食物进补了。俗话说:“一夏无病三分虚”,“秋冬进补,来春打虎”。秋季适当进补,不仅是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机,而且也为冬季的来临奠定物质基础,对恢复体力、提高抗病能力、减轻宿疾都有重要的意义。但进补要讲科学,否则很容易步入误区。 误区一:越贵越补 一些人以...

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冬季进补粥为先_冬季养生_【中医宝典】

中医认为,药补不如食补,寒则温之,虚则补之。所以,寒冬时节,尤其是老年人,适当食用具有温补作用的药粥,可收到较好的效果。 现介绍几款,以飨读者。 大米 红豆 粥:大米200克,小 红豆 100克, 葡萄 干、 花生 仁、 莲子 、 红枣 、桂圆干、 松子 各50克, 砂糖 300克,共煮粥食用。 胡萝卜粥 :大米100克,加水适量煮沸后,加入 胡萝卜 丁20

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