冰冻西瓜易伤肠胃_【中医宝典】

因为贪食冷冻过的西瓜,最近不少人都出现胃痛、咽炎或牙痛等不良反应。医生提醒,吃冰冻西瓜是一种不科学的饮食习惯,对健康有害无益。 进入夏季,西瓜是人们解暑的好食品。不少人在买回西瓜后,喜欢将西瓜放入冰箱冷藏后再食用。连一些老人也对此乐此不疲。 上海四五五医院急诊科一位医生告诉记者,由于西瓜性寒味甜,在低温下冷藏后,瓜瓤里的水分往往会结成冰晶,食用时,口腔会受到...

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黄帝内经·灵枢·肠胃译文

黄帝问伯高道:我想要了解六腑如何输送谷物以及肠、胃的大小长短,能够容纳多少谷物,这些情况到底是怎么样呢? 伯高说:请让我详细地解说。谷物在人体中从入口到排出体外所经历的深浅、远近、长短过程是:从嘴唇到牙齿的长度是九分,嘴宽是二寸半。从牙齿后到喉咙上的会厌,三寸半深,这部分大到能容纳五合食物。舌头重十两,长七寸,宽二寸半,咽门重十两,宽一寸半,从咽门至胃的长度...

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腹部按摩调理肠胃_【中医宝典】

...中指分别放在脐旁,适当用力向两侧分推至腰部,反复做1-3分钟。以腹部发热为佳。 功效:消积导滞,通腑泄热。 5、推腹外侧 将双手分别放在同侧的腹外侧,以掌根从季肋向下推至大腿根部,反复做1-3分钟。 功效:健脾和胃,推积导滞。 6、按揉丰隆穴 将左(右)下肢平放在对侧膝关节上,用右(左)手中指指尖放在丰隆穴上,拇指附在对侧,用力掐0.5-1分钟。 功效:消食...

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沙眼保持卫生是关键_【中医宝典】

沙眼是儿童和青少年常见的慢性传染性眼病。沙眼只是一种形象的称呼,实际上沙眼是病睑结膜粗糙不平形似沙粒。据统计,全国有1.2亿沙眼患者,中小学生的沙眼患病率已达21.2%。沙眼是致盲的重要原因,所以预防尤为重要。 沙眼的预防有以下几点: 沙眼俗称脏手病,若是手已接触过病原,再用手揉眼,病原就会在结膜滋生繁衍。所以千万不要养成用手揉眼的恶习,如果实在感到眼痒,可...

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请与动物保持距离_【中医宝典】

近几个月来,无论是来自云南、山东、北京等地的狂犬病疫情,还是来自北京等地因为吃福寿螺而发生多人感染管圆线虫病的事件,都反复向世人发出警示—— 多数病原体来自动物 随着现代生活节奏的加快,人们越来越眷恋自然,希望与动物亲密接触或在饮食上崇尚野味。但与此同时,人类也面临着人畜共患病的重大威胁。 人畜共患病是指人与脊椎动物由共同病原体引起的流行性疾病。随着野生动物...

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保持充足睡眠预防中暑_【中医宝典】

夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22:00-23:00,最佳起床时间是5:30-6:30。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。 责编:回春

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肠胃不好穿坡跟鞋_【中医宝典】

很多爱美女士偏爱高跟鞋,然而穿高跟鞋走路时的足部冲击力会对脚掌造成很多不良的影响,从健康角度来讲,坡跟鞋才是最佳选择,尤其是一些肠胃功能不好的人,穿坡跟鞋还能起到保护肠胃的作用。 专家指出,3厘米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓,这样走路时更加舒适和稳妥。 对于一些肠胃不好的女性,这个高度的鞋跟可以适当按摩足底。这是因为足底有很多穴位区,而前脚掌内侧正是...

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女性保持胸部健美38法_【中医宝典】

女性保持胸部健美38法 (一)饮食法:蔬果牛奶鱼肉能丰乳 1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。 2.黄豆、花生、杏仁、 葛根 类植物或胎盘素,而健胸膏则含草药或滋润成分,惟孕妇、哺乳中的妇女、儿童和乳癌病患者在使用这类产品时要非常小心,应先谘询医生的意见。(女性保持胸部健美38法)

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饭后肠胃保健六禁忌_【中医宝典】

一、忌立刻睡觉 如果吃饭以后立刻睡觉,食物就会滞留在肠胃中,不能很好地消化,久而久之会引发胃病、肠炎等病症,而且还会使人发胖。 饮食宜忌" href="/disease/neike/weiyan/yfbj/2006-07-20/90257.html" >>小编提醒您注意——胃炎患者的饮食宜忌 二、忌急于吸烟 “饭后一支烟,赛过活神仙。”其实,饭后吸支烟,祸害...

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肠胃_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

①人体解剖名称。指肠与胃的合称。《灵枢·平人绝谷》:“肠胃之长,凡五丈八尺四寸,受水谷九斗二升一合合之大半,此脾胃所受水谷之数也。” ②指从口至肛门的消化道。《灵枢·肠胃》:“肠胃所入至所出,长六丈四寸四分,回曲环反,三十二曲也。” ③《灵枢经》篇名。主要论述肠胃大小长短及其部位与容量,故名。

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