多吃玉米眼睛年轻漂亮_【中医宝典】

玉米,是许多人最爱的蔬菜。事实上,玉米不能算是蔬菜,因为它含有许多淀粉,热量较一般蔬菜高,因此在营养学上,玉米被归类为主食类。 中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。 根据营养分析,玉米含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。 老年黄斑性病变(AMD)是眼睛老化所造成的疾病,严重时会造成视...

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多吃玉米眼睛漂亮_养眼明目_【中医宝典】

玉米 ,是许多人最爱的蔬菜。事实上, 玉米 不能算是蔬菜,因为它含有许多淀粉,热量较一般蔬菜高,因此在营养学上,玉米被归类为主食类。 中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、 利尿 等作用,主治 腹泻 、 消化不良 、 水肿 等。 根据营养分析,玉米含有醣类、蛋白质、 胡萝卜 素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。 老年黄斑性病变(AMD)是眼睛老化所...

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眼睛辨病_《常见病自测》在线阅读_【中医宝典】

祖国医学认为,目为肝之窍,并与内脏均有密切联系。早在《灵枢·大惑论》一书中就指出:“五脏六腑之精气,皆上注于目而为精。”古人将眼睛各部位与五脏六腑关系做了分属,后世医家在此基础上发展成了五轮学说,即目内、外眦属心为血轮,白睛即白眼球属肺为气轮,黑睛即黑眼球属肝为风轮,瞳孔属肾为水轮,眼胞即眼睑属脾为肉轮,这是眼睛和五脏的关系。另外,眼睛与经络亦有关系。所以,...

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眼睛红就是红眼病吗?_【中医宝典】

有人一旦眼睛发红,就怀疑是否患了"红眼病",其实眼睛红只是一种症状,红眼病常常眼睛红,但眼睛红不一定就是患了红眼病。通常所说的眼睛红,是指眼白,所谓白眼球,发红,也就是覆盖在眼球前部的球结膜发红,它既可能是局部炎症刺激引起的血管扩张,充血;也可能是非炎症因素引起的结膜小血管破裂,也就是结膜下出血。 造成眼睛红的原因是多种多样的。由于球结膜暴露于眼球的前面,很...

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眼睛疲劳的推拿疗法_百病推拿_【中医宝典】

眼睛 疲劳 是脑力、文字伏案工作者所常见的现象,主要表现为眼部不适、干涩,有时伴有 眩晕 。按摩能迅速解除眼睛疲劳。 【概述】 眼睛疲劳是脑力、文字伏案工作者所常见的现象,主要表现为眼部不适、干涩,有时伴有眩晕。按摩能迅速解除眼睛疲劳。 【按摩疗法】 (1)取坐位,用中指指腹端轻压眼球3次,每次20秒,以酸 胀感 为度。 (2)取坐位,用拇指指腹端分推上下眼...

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今夏眼睛做SPA_中医临床中医眼科_【中医宝典】

暑期学生族长时间打电脑游戏,白领熬夜加班一整天对着电脑,不知不觉中,眼睛 胀痛 ,发干酸涩……专家说,长时间连续在电脑荧屏前操作,极易诱发视 疲劳 ,表现为眼酸、 眼胀 、 眼痛 、 眼干 、 流泪 、痒及异物感等眼部不适。最近,沪上首家针对视疲劳的专科门诊在上海和平眼科医院开诊,治疗方法之一的“眼睛SPA”——中药熏蒸养生疗法受到热捧。 “眼睛SPA”受电...

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婴儿喜欢盯着别人眼睛看_【中医宝典】

婴儿总爱看别人眼睛,小家伙也特别喜欢有眼睛的玩具。布鲁克斯博士表示:在人生的最初的数月中,宝宝们可以和玩具或者成人进行玩耍,但他们很难如何参与其中。随着时间推移和宝宝们日渐丰富的社交技巧,于是他们通过观察成人,逐步将成人和成人们所看的玩具联系到一起。 其中却有问题:婴儿模仿成人时,究竟是看成人们头部转动还是眼睛转动? 个问题早期曾被研究过,但是一直没弄清,直...

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热敷眼睛可预防干眼_部位养生_【中医宝典】

...液表面的油层由于某种原因而变得不稳定了。油层从位于眼睑边缘的眼睑 皮脂 腺分泌出来,不过,经常堵塞。如果使用毛巾热敷双眼,就会改善血液循环,眼睛肌肉的 疲劳 也可以消除。 俯视防 干眼 调整电脑的摆放位置和显示器角度,使眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度,就能够减少泪液的蒸发,可以有效缓解眼部干涩。这个俯视的办法,对于老年人看书看报或者看电视时,同样有效。 吃...

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保护宝宝眼睛岁岁重点不同_【中医宝典】

眼睛是心灵的窗口,从宝宝孕育的那一刻起,就要面对各种眼睛疾患和伤痛的侵袭,想要宝宝拥有一对明亮而清澈的眼睛,聪明的妈妈会根据宝宝年龄的不同,采取不同的保护措施。 胎儿前:妈咪要避免受到不良因素的影响,眼睛的生长发育从怀孕的第一天就开始了。在出生前的漫长时期中,眼睛受伤的机会很多,因此,从怀孕开始,妈咪就应该避免可能受到的各种不良因素的影响,如宫内感染、妊娠中...

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眼睛在“黄金期”最易受累_【中医宝典】

...其中许多孩子年龄不大,“镜龄”却不短。小小年纪就患上了近视,是什么原因呢?据北京军区总医院眼科准分子激光中心主任李耀介绍,这些孩子大都没有在眼睛发育的两个“黄金期”保护好眼睛,使眼睛过早受累,视力过早受损。 眼球的发育过程是由小变大的,眼球的前后直径是由短变长的。从光学原理上说,人在出生的时候是高度远视。随着年龄增长,眼球在变大,眼轴在不断变长。正常人的视力...

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