龙游减肥功为别具一格的全身性柔韧运动,在上下“龙游”时,脊柱被最大限度地扭动呈“S”形,这不仅极有益于颈椎、胸椎、腰椎和能骨的保健,而且可以充分调理任脉和督脉。 本功操练时,身体扭动形似蛟龙出海,卷曲层出,故名“龙游功”。该功为别具一格的全身性柔韧运动,在上下“龙游”时,脊柱被最大限度地扭动呈“S”形,这不仅极有益于颈椎、胸椎、腰椎和能骨的保健,而且可以充分...
近些年,用气功点穴按摩术为许多 肥胖症 患者减肥,效果比较显著。 在按摩减肥治疗的人中,男性占30%,女性占70%。最大71岁,最小12岁,都可以达到减肥目的。 气功点穴按摩减肥术的方法是:在 肥胖 者身上点按有关穴位,再加气功按摩治疗,可消耗肥胖者体内的脂肪,抑制和减少脂肪在体内的堆积,达到快速减肥的目的。 根据肥胖者肥胖的程度和病人的减肥要求,可以全身减...
拔罐是我国传统的中医疗法,很多人都喜欢。但近几年发现拔罐不仅可以治疗疾病,还可以减肥。但拔罐毕竟是一种专业的治疗手段,操作方法看似简单,其实有许多禁忌,如果不懂医术者随意进行操作,乱施穴位,还会适得其反,甚至造成危险。 拔罐是我国传统的中医疗法,很多人都喜欢。但近几年发现拔罐不仅可以治疗疾病,还可以减肥。于是市面上许多美容院都打出拔罐减肥的广告。但拔罐毕竟是...
..., 莱菔子 , 赤小豆 , 枳实 , 丹参 , 王不留行 。 制法用法:每日1剂,水煎服。 瘦身功效:燥湿化痰,调理气血。 四、 肝气郁结 减肥食疗法方 肝气郁结患者多有肢体困重之感,常见舌淡苔白腻之象。 治法:祛痰除湿,理气宽中。 柴芍乌苓汤 资料来源:《北京中医杂志》(1987,3:23) 药物组成: 柴胡 6克, 白芍 10克, 乌梅 10克,茯苓10...
中医文献有"肥人多痰"的论点,这种痰显然是指 肥胖 之痰浊,也就是 脂肪过多 。临床所见肥胖之人,动则 气短 、 胸闷 ,甚则 头晕 、 呕吐 、 恶心 ,舌苔滑腻。 随着人们生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、 脂肪肝 、肥胖型 高血压 、心血管病、脑血管病等为临床所常见,发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治,降脂减肥能获得良好的效果。...
运用中医中药辨证施治,降脂减肥能获得良好的效果。现将近年各地医药期刊有关这方面的报道,就其常用药物与方例稍加归纳。 随着人们生活水平的提高, 肥胖 的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、 脂肪肝 、肥胖型 高血压 、心血管病、脑血管病等为临床所常见,发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治,降脂减肥能获得良好的效果。现将近年各地医药期刊有关这方面的报道,就其常用药...
针灸减肥的优点? 1、见效快,半数以上患者5次即可见效; 2、无毒副作用,不干扰机体生理机能; 3、调节神经内分泌系统功能,治疗伴发疾病及症状; 4、不易反弹; 5、局部减肥效果明显,有助于局部皮肤弹性的改善。 哪些人适合使用针灸减肥? 针灸减肥对20~50岁的中青年 肥胖 者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,...
刮痧不仅能瘦身,还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身,更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热 解毒 、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。 刮痧减肥 刮痧不仅能瘦身,还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身,更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。 1、工具 首先来了解一下刮痧的使用的工具。许多人可能听说过...
...碍、产生严重后果,轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素,一旦恢复正常饮食,患者会继续增胖,甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就在这里。 中医针灸是一门高深的科学,患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用,又进行整体地调节和治疗的方案,才能够达到减肥的目的。针灸之所以减肥有效,就在于它的原理的科学性:首先它有效调节脂质的代谢过程。...
按摩腹部不仅能消除脂肪,还可以强身健体,对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果,所以自然有一套比较独特的手法。 中医按摩减肥 按出纤纤细腰 按摩腹部不仅能消除脂肪,还可以强身健体,对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果,所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想不到的效果! 手法一:拇指叠按法 将两个拇指上下...
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