贫血女性如何补铁_女性养生_【中医宝典】

铁是生命活动必需的微量元素,更是造血不可缺少的矿物质原料。 贫血 是当今全球分布最广泛的营养缺乏性疾病之一,对广大女性尤其是年轻女性“情有独钟”。女性贫血中,以 缺铁性贫血 最为多见。 铁是生命活动必需的微量元素,更是造血不可缺少的矿物质原料。人体内铁元素的缺乏或不足,会使血红蛋白的“运输”能力明显降低,造成机体各组织缺 血缺氧 ,功能发生障碍,并能导致人体...

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心律失常者旅途应注意_【中医宝典】

...,以代办一切手续。陪同人要了解患者的病情及所服药物的剂量。 旅途中要根据情况准备必要的衣物,随温度变化而随时增减,避免过冷或过热。 旅途中要注意饮食卫生,不宜吃得过饱或空腹。晕车、晕船的病人,出发前应服用1至2片乘晕宁。 旅行中若连续几天大便干且少时,可适量服用缓泻剂,如麻仁润肠丸。 到达目的地后的一二天内,应稍做适当的休息和调整,不可连续进行紧张或大运动量...

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正确服药应注意温度_中药煎服_【中医宝典】

正确服药,还应注意温度。汤剂在治疗一般疾病时均宜采用温服法,对有特殊治疗需要的情况应按特殊的服法服用。 凡属理气类药,热则易舒,凉则增滞;活血、补血、 凉血 、止血类药,寒则淤滞,热则沸溢。凡 解毒剂 ,俱宜冷服,这样可使毒物之淤滞易于排出,热服则会导致毒物扩散。凡热性病宜冷服,而寒性病宜热服,发散攻下,以助药力。行血脉通络达筋骨者宜热服,收涩固精止血之剂则...

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出国应注意做哪些自我保护_【中医宝典】

...cn)。事先进行必要的预防接种,随身携带接种证明(黄皮本)。目前,有些国家在机场加大了对入境旅客携带药物的检查。如您旅行时需携带个人用药,应注意适量,并备齐英文说明书(包括药品成分)、医生处方和购药发票,以免遇到不必要的麻烦。严禁携带毒品、国际禁运物品、受保护动植物制品等出入境。如携带大额现金,必须按规定向海关申报。不宜为陌生人携带行李或物品。 二、抵达目的...

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骑自行车旅游应注意_【中医宝典】

...游特别是长途旅游,掌握好自行车技术是很重要的,目的是为了节省体力,保证安全。自行车车座的调整,是自行车技术的一个重要方面。自行车车座应调整到什么高度为最佳呢?一般说来,以车座较低并有5-10度的后倾最便于长途旅游。因为低车座好处很多:一是低车座蹬车灵活,可用脚的不同部位轮流用力,这样可使脚的各种肌肉轮流休息,延长耐久长;二是车座低,人的位置相对降低,可减少空...

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患急性肾衰竭应注意_【中医宝典】

(1)少尿期既要限制食人量,又要适当补充营养,给予低容量、低趴低钠、高热量、高维生素及适量蛋白质。多尿期2-3天后应给予高蛋白,充足的热量,丰富的维生素,钠钾及水分。不食辛辣、肥甘和刺激食物。避免食用和接触对肾脏有毒害的药物或毒物。 (2)卧床休息,舒畅情绪,保持精神愉快。 (3)一旦有诱发急性肾衰竭的原发病发生,应及早进行相应的早期治疗。急性肾衰竭患者必须...

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白癜风患者应注意_皮肤病白癜风_【中医宝典】

患者尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;保持正常、良好的生活规律和心态;不吃或少吃腥辣等带刺激性的发物,如海鲜(虾、蟹、无鳞的鱼等)、猪 头肉 、 羊肉 、 白酒 、鸡、鸭、 鹅肉 、生葱姜蒜、 辣椒 等; 以上各事项都会诱发 白癜风 的发生与发展。发现有白癜风的症状应及时采取措施诊治,不要有思想负担。

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检测Rh血型应注意事项_【中医宝典】

(1)国外有化学改性的IgGRh抗血清供应,可用盐水凝集试验测定。立即离心观察结果亦可。 (2)若临床上只要检查是否为Rh阳性,只需用抗D血清进行鉴别,如结果为阴性,按理应进一步检查排除DU。 (3)因抗e血清难以得到,故临床上常用四种Rh抗血清来定型。结果只能鉴定12种表型。 (4)在没有D阴性红细胞的单位,阴、阳性对照亦可这样做。阳性对照取3人O型红细胞...

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煎服中药应注意的三个问题_【中医宝典】

中药汤剂是中药传统剂型,有奏效迅速、制作简便等优点。汤剂质量的优劣直接关系到临床的治疗效果,除要注意煎煮时间、火候、用水量、特殊煎法、温服、冷服、忌口等问题外,还应注意以下三个问题。 一、忌用热水煎煮 如果直接用热水煎煮,中药才表层的淀粉、蛋白质等成分会突然受热而糊化或凝固,妨碍淀粉、蛋白质本身的浸出,也阻碍中药材内部其他有效成分的浸出。正确的做法是先把药物...

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孕妇用药应注意给药途径_【中医宝典】

...环减慢,延缓了对药物的吸收。 雾化吸入剂:药物雾化吸入常用于治疗肺部疾患。妊娠期由于心输出量及每分钟呼吸量均增加,所以对喷雾剂的吸收量大大增加。 外用剂:外用的药物有涂搽、洗涤、滴入、含漱等药剂,妊娠时因皮肤、粘膜的血液供应增加,吸收速度会加快,吸收量也有不同程度的提高。 因此,孕妇用药时不仅要注意药物对胎儿的不良影响,还应根据给药途径的不同而适当增减药量。

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