6个你不知的性健康错误_【中医宝典】

...他的保护就可以防止受孕。 4.绝育手术:减少患盆腔炎的危险,但子宫颈和阴道染病的危险仍然存在。 错误观念之六:口服避孕药对身体有害 对于吸烟的女性来说,口服避孕药确实有一定的危害,她们可能会成为心脏病、中风等疾患的牺牲品,而不吸烟的女性则完全不必担心这个问题。 美国医疗机构的调查:服避孕药的女性患卵巢癌的几率比不服药的妇女低40%~60%,患子宫内膜癌的几率...

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北京春天旅游的6个锦囊图_【中医宝典】

锦囊1 方向 怀柔幽谷神潭 响水湖 开启时机 4月底杜鹃映珙桐 怀柔幽谷神潭的节气比城里晚了二十多天,景区内大片的山杏花、桃花、梨花、玉兰、

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卷四十 渐江水、斤江水_《水经注》

江以南至日南郡二十水,禹贡山水泽地所在,江水出三天子都,《 山海经 》谓之浙江也。《 地理 志》云:水出丹阳黟县南蛮中,北径其县,南有博山,山上有石,特起十丈,上峰若剑杪。时有灵鼓潜发,正长临县,以山鼓为候,一鸣,官长一年,若长雷发声,则官长不吉。浙江又北历黟山,县居山之阳,故县氏之。汉成帝鸿嘉二年,以为广德国,封中山宪王孙云客王于此。晋太康中,以为广德县,...

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热荐!非变白不可的美白食谱_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

枸杞酒 酿蛋给你好脸色 枸杞 + 酒酿 + 鹌鹑 蛋 很多人喜欢吃 酒酿 鸡蛋 ,但这里推荐的 枸杞酒 酿蛋用的是 鹌鹑蛋 。这是因为 鹌鹑 蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与酒酿一起煮,它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗,让你的皮肤细嫩有光泽。 枸杞子 则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,维生素A的含量也特别...

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维生素B6--抗皮炎的营养素_【中医宝典】

维生素B6是易于相互转换的三种吡啶衍生物吡哆醇、吡哆醛、吡哆胺的总称,是一种水溶性维生素。食品经加工或烹调可破坏50%的维生素B6,因此补充维生素B6是必要的,尤其对婴儿、孕妇和乳母而言。 一、维生素B6主要生理功能 1、 在蛋白质代谢中参与氨基酸的代谢。 2、 可将色氨酸转化为烟酸。 3、 参与脂肪代谢,可降低血中胆固醇的含量。 二、维生素B6缺乏将产生的...

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6个月以后的孩子容易患感冒_【中医宝典】

不少家长都有这样的深切体验,那就是6个月以后,特别是6个月到1岁的孩子容易得感冒、支气管炎及肺炎等呼吸道感染性疾病;而6个月以前却很少生病,那是为什么呢?其实原因很简单,那是因为这一年龄段的孩子免疫系统还未发育完善。 人体的免疫系统具有完整而复杂的功能,其中最重要的就是免疫防御功能,正是由于这种免疫功能使得人体有效抵御病毒、细菌等病原微生物侵入,才能使人体不...

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有助分娩的6个动作_孕产期保健_【中医宝典】

即使阵痛开始了,你也不需要一直躺在产床上忍受疼痛,或是没完没了地在走廊里溜达。这个有6个可以帮助你减轻疼痛,加速产程的动作,不妨提前学习一下,让你的分娩变得更轻松。 正常情况下,产科专家都建议产妇要多走动,不要躺在床上默默地忍受阵痛的来临。因为保持身体的直立能够加强地心引力和骨盆运动,使充足的血液流向胎盘,为即将进入“战斗”的胎儿提供更多的氧气,降低胎儿在产...

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男人戒烟必知的6个步骤_戒烟少酒_【中医宝典】

在日历上选一个日子,在这天就不再吸烟。这是最为成功的办法,而且是痛苦最少的戒除吸烟习惯的方法。 一、下定决心,永不再回头。 把你为什么要戒烟的理由都写下来,其中包括戒烟后有哪些好处。例如,戒烟后你吃东西会更好地品尝滋味、早晨不再 咳嗽 等等。在你实际行动之前,应使你自己相信,戒烟是值得一试的事情。 二、分析你的吸烟习惯。 把你通常在24小时内,所吸的每一支香...

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妊娠6个月准妈妈的生活重点_【中医宝典】

生活中的重点 (1)要积极参加保健所和妇产医院举办的孕妇学习班,不仅是为了生产和育儿,还可以与妊娠妇女们交流情况。 (2)每周要检查一次体重,1周体重增加500克以上时要引起注意。要控制在理想体重中迎接顺利临产。 (3)在家里做好安全检查,对楼梯、台阶和易滑倒的浴池都要特别注意。 (4)细心的人从现在开始使用专用润肤品预防妊娠纹。 (5)为预防妊娠中毒症,养...

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皱纹盘鲍养殖技术过关_【中医宝典】

日前,中国科学院海洋研究所等单位承担的国家863项目“皱纹盘鲍杂交及杂种优势的产业化应用”研究通过了专家鉴定,专家认为,该成果总体水平达国际领先,关键技术拥有我国自主知识产权,对产业的可持续发展将产生重大影响,标志着我国皱纹盘鲍杂交及杂种优势的产业化应用取得了突破性进展。 皱纹盘鲍是国际市场最畅销的健康食材之一,是我国北方黄渤海区出口创汇的重要海产品,有海洋...

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