...油腻较重,或甜品较多,多吃自然容易引起便秘、肚胀或引发腹泻等症状。要调整节日里失衡的消化功能,水果是相当有效的。这两天不妨多喝几杯橙汁、多吃点水果,不但爽口,还能平衡消化功能。 另外,在减少糖果、甜点、油腻食品摄入的同时多喝水,尤其是多喝开水,这样可以加快胃肠道的新陈代谢,减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害。茶水、金银花、 菊花 泡水喝,同样也可以祛火、清除胃...
...?当你和他情绪不佳,压抑状态或精神受到刺激时,你的卵子和他的精子也都处于紧张的亚健康状态呢!若能选择你们身体和心理状态都处于最佳状态时受孕,即身体健康、精力充沛、心情舒畅、情欲旺盛时,则有利于优生。中国古代就曾对不孕提出过“妒妇不孕”“肝郁不孕”等病因学观点。因此,培养并保持乐观开朗、良好而愉快的精神心理状态对于孕期胎儿的健康至关重要。 经济条件 相对富足的...
[定位] 在手背侧,当第2、第3掌骨及第4、第5掌骨之间,当腕横纹与掌指关节中点处,一侧2穴,左右共4穴。 [解剖] 在桡侧腕短伸肌腱(桡侧腱)和小指伸肌腱(尺侧穴)中,穴区浅层有桡神经浅支的手背支(桡侧穴)和尺神经手背支(尺侧穴)分布;深层有桡神经肌支和掌背动脉分布。 [主治] 急性腰扭伤 。 [操作] 由两侧向掌中斜刺0.5~0.8寸;可灸。
...油,葱蒜煸香后,将莴笋、胡萝卜片入锅,大火煸炒片刻,加入牛肉,一起翻炒;再倒入适量牛肉汤,盐、 胡椒 、豉油等各种调料,继续煸炒至汤汁收干,即可出锅装盘。莴笋富含粗纤维,是蔬菜中热量最低的蔬菜之一;胡萝卜中丰富的胡萝卜素,是 人类 不可缺少的营养元素,与牛肉同入菜,既可降低肉类中的脂肪含量,又可较好地做到营养均衡。脆爽的莴笋、绵软的胡萝卜,加上醇香的牛肉,口...
...为以防万一还是少吃为妙。如果想吃酸就选择西红柿、杨梅、樱桃、橘子、葡萄、苹果等新鲜水果吧。 腌菜、酱菜: 与咸肉、咸鱼、咸蛋一样,腌菜、酱菜中的高盐可能让孕妈咪水肿,而腌制品中的亚硝酸盐和防腐剂,也不利于胎宝宝。 油条、方便面等也不宜 谷类、面食类: 燕麦: 很多人喜欢早餐喝一杯浓浓的燕麦片粥,不过,燕麦有滑肠的作用,用中医的观念来说吃多了会催产,喜欢燕麦片...
...者很少,药物热发生率仅为4.8%,皮疹发生率仅为16.7%。由于其临床表现不特异,又缺乏特异、敏感的检测手段,临床上极易误、漏诊。 药物相关ARF的早期诊断是决定病人预后的关键。因此,对原因不明的急性肾衰病人注意详细询问用药史、过敏史极为重要,对可疑病例需立即停用可疑药物动态观察,必要时及时进行肾活检常有助于确诊。在我院的病例中,共有125例经肾活检病理确诊...
...物,尤其在严冬更要注意。 数量少一点:老年人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右,稍一吃多,就会肚子胀、不消化,所以应少食多餐。 蔬菜多一点:多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处,老年人每天都应吃不少于250克的蔬菜。 菜要淡一点:老年人的味觉功能有所减退,因此喜欢吃口味重的食物来增强食欲,这样无意中就增加了盐的摄入量。盐吃多了会加重肾的负担,可能降低口腔黏...
...,增强机体抵抗力有重要作用。一般老人,每公斤体重需要1克蛋白质,应以 鱼类 、 禽类 、蛋类、牛奶、 大豆 等优质蛋白质来源为主。 蔬菜多一点。多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处,老人每天都应吃不少于250克的蔬菜。 菜要淡一点。老年人的味觉功能有所减退,常常是食而无味,总喜欢吃味重的食物来增强食欲,这样无意中就增加了盐的摄入量。盐吃多了会加重肾负担,可能降...
目录 《中华本草》大红花点地梅 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》:大红花点地梅 【拼音名】Dà Hónɡ Huā Diǎn Dì Méi 【别名】 点地梅 、绿棱 点地梅 【来源】药材基源:为 报春花 科植物 景天 点地梅的 全草 。 拉丁植物动物矿物名:Androsace bulleyanaG.Forr.[A.coccinea Franch.;A....
王不留行籽贴耳穴,能起到治病或者保健的作用,很多人都知道,但具体怎么操作?如何找到有效穴位?我们请来了南方医科大学附属中西结合医院针灸科副主任黄泳教授为我们指点。 耳者,宗脉之所聚也。意思是指耳朵是人体重要经脉汇聚的地方。中国古时候的医家就发现,在耳朵上面有好多点,用细针刺这些点(也即是耳穴),能减轻或消除某些病的症状。后来,慢慢就形成了针灸中的一个重要分支...
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