不合理的饮食习惯是导致 胃病 发生发展的重要原因，胃病患者在正确治疗的同时，还要遵守适宜的饮食原则，才能使胃病减少复发，尽快向愈。 下面介绍一些胃病人士饮食的注意事项。 饮食宜清淡：淡味饮食最养胃，清淡的素食宜于消化吸收，不仅有利于病胃的恢复，也利于长寿。新鲜蔬菜、五谷都是素食健胃佳品。在饮食养生中，食粥为人们喜爱和重视。清·石成金说：“清晨食白粥，最能畅胃...
...并注意观察脐带周围是否有红肿、渗水或特殊气味，如果有异常要及时看医生。 眼睛 眼睛的护理需要非常小心，孩子出生时容易携带致病菌，尤其是眼部容易发生结膜炎，另外孩子还喜欢小手乱抓异物等，都较容易伤及眼部。一般情况下，可以用温开水清洗眼部，如果结膜比较红，可以用眼药水点眼，每天3次。如果是抓伤，最好把指甲剪短并戴上薄手套，以防抓伤。眼部异物可以轻轻地用水冲洗或用...
...物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球 胀痛 或 头痛 ，休息后仍无明显好转，那就需要上医院了。 1.切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 2.不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 3.多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和 鸡蛋...
...肤组织长时间受压，导致受压组织血液循环变慢，皮肤皮下组织缺血、缺氧，营养供给受阻继而出现持续红肿、 发绀 、 水泡 、溃烂、坏死，这就是“ 褥疮 ”。褥疮不仅增加了病人身体的营养消耗，引起严重的全身性感染，而且加重了病人及家人的经济负担和精神、负担，特别是 截瘫 病人一旦忽视了预防护理，则会出现反复发生褥疮的情况，并且一次比一次严重。所以褥疮的预防就显得尤其...
阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。 近年来，大多数 女青 年在穿着打扮上追求时髦、新潮和性感，喜欢穿显露体形曲线美的绦纶丝三角内裤、弹力健美裤、牛仔裤。由于这类裤子紧档、包臀，裤料为化纤织物又密不透风，致使阴道分泌物不能透发，适宜细菌的滋生繁殖，引起阴道炎。 阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇...
中医实践证明，通过对人手的按摩，能有效改善血液循环，疏通经络，调和气血，起到保健和治疗疾病的作用。 活动手部可以改善手部血液循环，增强手部功能，保持手的灵活性。具体方法如下： 1、擦手背、手掌。右手手心放在左手手背上，两手指方向相反，两手平伸，然后用右手掌摩擦左手的手背，两掌同时向袖口方向运动。摩擦速度要均匀，连擦16～24次。然后换左手掌擦右手的手背。 2...
护好双脚：足肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。 另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。 吞津养肾：口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，...
现在 耳聋 、 耳鸣 的患者日益增加，除尽可能远离引起耳鸣的一切诱因，例如噪音、不良生活习惯、不良嗜好等，平日里也可以做一些护耳的保健操。 按捏耳廓：用食指和大拇指先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，反复按捏至双耳有 发热 感，一般一次1～2分钟； 掩耳鸣鼓：两掌搓热，用两掌心分别掩住左右耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈...
涉及多处身体部位的损伤 (T00-T07) T00 身体多部位的浅表性损伤 T00.0 头和颈的浅表损伤 部位可分类到 S00.- 和 S10.- 中的浅表损伤 排除: 伴有涉及其它身体部位的（ T00.8 ） T00.1 胸部 伴有 腹部 、下背和 骨盆 的浅表损伤 部位可分类到 S20.- , S30.- 和 T09.0 中的浅表损伤 排除: 伴有涉及其...
...n"s 结节 好发于中指和示指，近端指间关节的Bouchard"s结节较少发生，常被误认为类风湿小结，第一掌指关节的退行性变可引起腕关节桡侧部位的疼痛，除此之外的掌指关节很少累及。Heberden"s结节的发生与遗传及性别有关，女性多见，大多无明显疼痛，但可有活动不便和轻度麻木刺痛，并可引起远端指间关节屈曲及偏斜畸形，部分发展较快的病人(常发生在过度用力者)...
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