中国传统茶饮技艺具有浓厚的东方神秘色彩。茶既是大众生活中极其普通的日用消费品,也是一种用来传递社交礼仪和友情的不落俗套的礼品;茶艺既是一种生活习俗,也是一种修身养性的高雅精神享受;茶既可用来解渴,也可用来防病治病、延年益寿。那么 茶饮保健 具有哪些特色呢? (一)风味高雅迷人,可赏可饮 单纯的 茶叶 饮料具有奇玄的神韵,或清新雅逸、或苦涩回甘、或浓醇溢香,“...
"常胜将军"的苦恼 黄经理今年三十而立。他年轻有为,善于经营,公司业务蒸蒸日上。只见他平日西装革履,经常出入高级饭店酒楼,时与主顾举杯;时又邀亲友共饮,久而久之练就得惊人酒量,尤能饮烈酒,成为酒宴上的"常胜将军"。令同行称羡不已,他本人也以此为荣,可是近来却受到一种难言苦恼的困扰──他得了阳痿症。 他自己也好生奇怪,平时营养品吃得不少,结婚也不过两年多,怎么...
岁末年初,电视连续剧《康熙王朝》,成了荧屏热点。在位61载,享年69岁的清朝康熙皇帝,是中国的寿星皇帝,这位治国有方的皇帝,一生与医学有不解之缘,平常注重自身医疗保健,熟谙养生之道,有关他的医疗保健轶事颇多,本文在此记述二三,以飨读者。 一、患天花死里逃生,“ 生理学 的角度来看,这番话很有道理。他非常注意饮水的卫生,说;“人生养身饮食为要,故所用之水最切。...
进入青春期后,第二性征开始发育。少女(9~12岁)的乳完因卵巢所分泌的激素的刺激,开始出现乳核,并慢慢增大,一般两侧乳房对称性发育。随着年龄的增长,到青春后期,少女的乳完已变得丰满而富有弹性。 此期尤其应重视乳房的保健。 1、向青少年讲授女性生理卫生知识,树立正确的性健康观念,消除她们对性发育的 紧张 感、羞涩感和 恐惧 感。 2、乳房发育初期,自感有些不适...
“婚前保健”是夫妻双方能在结婚以前,得到一定的健康保护,有利于婚后的幸福生活。完整的“婚前保健”应该包括3方面:体格检查、婚前性知识咨询与婚后生育计划的安排。 婚前体格检查,除做全身的各项检查以外,还要作详细的妇科检查,也就是生殖器的检查。可根据女方的情况,作肛门检查或是阴道检查。婚前体检有以下意义: 1、如果双方身体如果有疾病或缺陷,能通过婚前体格检查及时...
以乳头垂直地面的直线为足阳明胃经。乳房不饱满、乳房较小、乳房内有 结节 者皆属足阳明 气血虚弱 ,而脾胃功能较好者乳房则丰满圆润。 每位女性都希望拥有一对挺拔丰满的乳房,但是最近几年乳房疾病的日益增多向我们昭示乳房保健的重要性。那么,如何进行有效保健呢?下面介绍一些乳房经络保健的方法给各位女性。 1、以乳头垂直地面的直线为足阳明胃经。乳房不饱满、乳房较小、乳...
通常情况下,男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过,不必为此感到 抑郁 和恐慌。专家研究证实,人的寿命完全可能达到110岁,要想延缓衰老,男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征,有针对性地采取各种保健方法。 20-30岁:少吃甜食,少量饮酒,少吸香烟 这一年龄段,男人的身体新陈代谢开始放慢,甜食由于含热量过高,容易转化成脂肪堆积在腹部,...
医疗保健在美国算是一个“老大难”问题。许多年来,大家嚷嚷了很久,但仍没有解决好,至今仍有四千多万人没有健康保险,不能享受正常的医疗服务。 这一情况不免让人纳闷:世界上经济最发达的国家为何竟有如此多的人缺医少药?为什么这一问题会如此难以解决? 在美国居住一段时间,就发现在这里就医确有不少不便之处。第一是药价特贵。举例来说,普通的消炎药,医生要求一天吃两粒,一星...
目前,因心理障碍而致病的人数大幅度上升,国外学者研究表明81.2%癌症病人在患病前有过恶性生活事件,66.9%的患者在病前有负性(抑郁、焦虑等)心理障碍。 美国耶鲁大学医学院门诊部做了一个分析统计,结论是求洽者因心理紧张而致病的占76%。我国学者研究认为,因心理障碍引发的疾病己居首位,超过心血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾病。所以、做好心理保健工作已迫在眉睫。 ...
神阙穴是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍,是人体的长寿大穴。 经常对神阙穴进行保养,可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。并对 腹痛 肠鸣 、 水肿 腹胀 、泻痢 脱肛 、 中风 脱证等有独特的疗效。 神阙穴的保健方法: 其一是揉中法:每晚睡前空腹,将双手搓热,双手左下右上叠放于肚脐,顺时针揉转(女子相反),每次180下...
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