□ 李尤佳 河南省中医院 河南省中 草果 、老抽、辣椒等（视自己口味增减），最后放少许盐，炖2～3小时。 炖出的肉可切片吃；家里有小孩子的，可用肉汤炖煮好的鹌鹑蛋；还可用这一锅肉汤变着花样炖豆腐皮、豆腐丝、海带丝、鸡翅、莲藕、玉米、萝卜等。桌上有这么一盘香气四溢的炖菜，抗寒又暖胃，老老少少都会食欲大开呀！
...可贮存长年食用，又因经太阳晒后，吸收了日光的紫外线，富含维生素A、B、C和纤维素，能消除内火、清热益肠。此外，菜干也可预防坏血病和皮肤病。 莲藕 熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。平时可以配合猪瘦肉或者猪骨头一起煲汤喝，加入适量绿豆口感会更好。 竹荪 竹荪属于碱性食品，长期食用能调整中老年人体内血酸和脂肪酸的含...
...蔻散 白术散 八珍汤 八珍丸 荜澄茄散 鳖甲饮子 补气汤 补益钟乳丸 参苓白术散 柴胡散 大补心汤 调肺汤 丁香散 断下汤 防葵方 茯苓丸 茯苓煮散 附子散 固本保元丸 归神汤 黑归脾丸 黄耆除热丸 黄耆散 胡麻散 活络汤 琥珀育心丸 金锁固精丸 桔梗丸 聚香羊肉丸 六龙固本丸 茅香花散 木香散 调经养营丸 椰子糯米蒸鸡饭 猪脊髓煲莲藕 方剂主治： 四肢乏力
...图） 薄荷（图） 贝子（图） 荜茇（图） 苍耳（图） 苍耳子（图） 刺天茄 呆耳（图） 大蒜（图） 耳 葫（图） 藿香（图） 接骨草 茎叶 莲藕（图） 连翘（图） 螺蛳 牛膝（图） 藕 佩兰（图） 青牛膝 驱风 石胡荽（图） 水苏（图） 丝瓜（图） 乌爹泥 辛夷（图） 细辛（图） 玉兰花 郁李仁（图） 本草纲目主治：鼻渊 贝子 呆耳 莲藕 水苏 乌爹泥 辛夷...
...生素B1、维生素B2及 胡萝卜 素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素，既可防止牙龈炎，又对胎儿有健脑作用。 红椒拌藕片 红椒2个，白嫩 莲藕 1根，白糖、 生姜 、芝 麻油 、香醋及精盐适量。 先将莲藕、红椒及 生姜 清洗干净，莲藕去皮切薄薄的片，直接装入一个器皿中，放精盐并加凉开水大约300毫升浸泡至软，取出后装盘；红椒去籽、去蒂、切丝，装入莲藕片盘中...
...续高温，人们往往会出现全身乏力、食欲不振、易出汗、昏昏欲睡等症状。气候炎热，出汗较多，很容易导致机体的水分和电解质代谢紊乱，使血容量下降、血黏度增高，从而影响到心血管功能的正常进行，如果不及时补充就会发生体液失调，代谢功能紊乱。因此，合理的饮食非常重要。这个季节应多吃清热解暑的食物，例如黄瓜、冬瓜、苦瓜、绿豆、莲藕、芥蓝、 山药 可达到瘦身的目的。（宋丽华）
...柏叶（图） 慈菇 大小蓟根 杜鹃（图） 阿胶（图） 粉锡 葛根葛花 寒号虫（图） 黄柏（图） 花蕊石（图） 荠菜花 韭菜 苦马菜 莲 凉血 莲藕（图） 牡丹皮（图） 蘖木（图） 藕 藕节（图） 蒲黄（图） 人中黄 烧酒 生干地黄 万年青根 鱼 鱼白 郁金（图） 灶心土（图） 赭石 竹叶 紫珠（图） 本草纲目主治：呕血 阿胶 白及 寒号虫 莲藕 蘖木 人中黄 ...
... 主料 瘦猪肉250克。 配料 微山湖莲子50克， 百合 、瘦猪肉(切成长3厘米、厚5厘米的块)洗净，放入锅内，加水适量，再加葱、姜、盐、料酒，武火烧沸，文火煨炖1小时即成。 养生功效 滋阴润燥，养心安神。 小提士 山东省微山湖水面宽阔，土质肥沃，栽培莲藕历史悠久，微山湖莲子素以肉白、爽口、甘香、醇厚而著称于世。《中医食疗大典》评价它有养心益肾，补脾的作用。
...新生儿吃奶，需要大量分泌 乳汁 。根据这些生理特点， 产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。 据科学研究，产妇最好多吃 莲藕 、 黄花菜 、 黄豆 芽、 海带 、 莴笋 等，有利母子健康。 一、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富， 清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血 化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕...
...鸭： 沙参 15g、虫草3g、 枸杞 子10g，鸭半只，炖1小时。 枸杞子 15g、 草决明 35g，煮水当茶饮用。 肝气郁结 胸闷 胁痛、 乳房胀痛 ，烦燥易怒，夜寐 多梦 ， 口苦 咽干、舌淡、苔薄白，脉弦。 首乌 黑豆汤 ：首乌15g、 黑豆 100g、红枣20枚，煮排骨汤。 莲藕 红 萝卜 汤：莲藕300g、红萝卜100g、 郁金 15g，煮排骨汤。
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。