蔬菜汁的制法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可,饮用时用白糖或 蜂蜜 调味。下面介绍几种常见的蔬菜汁。 胡 萝卜汁 :每天喝上一定数量的鲜 胡萝卜 汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。 芹菜汁:芹菜味道清香,可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候,清晨起床后喝上一杯芹菜汁,自我感觉会好不少。在两餐之间最好也喝些...
火锅汤的配料多为海鲜、肥牛、嫩羊、青菜等。这些材料混合在一起,经过较长时间的熬制,味道尽管鲜美,但其汤汁中也熬出了浓度较高的“卟啉”。这种物质进入人体经消化分解,再由肝脏生成后,可形成尿酸。进而会影响胃肠功能,甚至会出现胃肠消化功能减退、排泄受阻,致使过多的尿酸沉积在体内。从而影响身体健康,诱发疾病。所以,冬季吃火锅忌多喝火锅汤。
每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明,但新生儿非常容易患脑部疾病,美国科研人员最近的一项研究表明,怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。 据中国国际广播电台昨天报道,胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内,由于脑部供血供氧都不很充足,所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病。由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生...
医生常常会奉劝那些患有 尿道结石 的病人要多喝水,以帮助排石,然而有相当多的病人不是喝白开水而是喝茶水,这是有害无益的。 尿路结石 的物质组成成分中,约八成左右属草酸钙结晶,而从中吸收的草酸与钙质的量的多少,是影响尿路中草酸钙结石生成和长大的重要因素。尿路结石病人除了大量喝水以减少草酸钙在尿路中结晶的机会外,也要避免摄取含钙及草酸的食物,以预防结石再生或长大...
结石好发于夏季而且极易复发。 结石虽然不致置人于死地,但其剧烈的疼痛令患者痛不欲生。预防重于治疗。 多多喝水、均衡是预防结石的惟一诀窍。每日饮水量维持3000毫升,多食含有丰富 柠檬 酸成分的 橙子 、柠檬等水果,对于预防结石有极大帮助。预防结石还应避免过度摄食富含钙、草酸成分的食物;草酸结石者则应避免饮茶。 许多学者提出解释结石的理论,但至今仍无法自圆其说...
...胃运作、增加食欲,所以特别适合“苦夏”中感到食欲不振者。此外,荞麦还有一个别名叫做“净肠草”,净肠通便效果非常好,对于那些想瘦身的女性也十分有益处。需要提醒的是,荞麦虽佳,但性凉,一次不宜多食, 脾胃虚寒 、消化功能不佳、经常 腹泻 、体质敏感之人不宜食用。 大麦 茶中含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食...
盛女士怎么也想不到胃内竟长出一个鹅蛋形状的巨大结石。医生从她的病史中了解到:今年入秋后她吃了不少 柿子 ,平时喝水较少,睡觉喜欢左侧卧位,虽然很难断定这些因素与胃内长巨大结石有关,但医生还是劝其出院后注意改变上述生活习惯。这例罕见的胃内巨大结石日前已在新华医院进行了碎石和取石治疗。 44岁的盛女士是因上腹 胀痛 前来医院求诊的。新华医院消化内科为她作胃镜检查...
夏季暑热盛行,绿豆汤是我国民间传统的解暑食品。但是,营养学专家提醒人们,绿豆是寒凉伤阳的食物,体质虚弱的人忌多喝绿豆汤。从中医的角度看,有寒证的人也忌多喝。因为,绿豆具有解毒的功能,所以正在服中药的人也忌多喝。
一项老年痴呆症患者饮酒情况调查发现,在1700名丹麦老年人中,每个月喝几次啤酒的人更易患老年痴呆症,患病人数是不喝啤酒人的2倍;在每个星期喝几次啤酒的人群中,患痴呆症的比率也偏高;而喝葡萄酒的人却较少患痴呆症。 老年人消化道功能比较差,大量饮啤酒也会发生酒精蓄积,喝2瓶啤酒,血内酒精浓度为0.03%,等于喝了2小杯威士忌。啤酒喝得越多,体内酒精浓度越高,产生...
... 之一。 泌尿系结石 多数原发于 肾脏 和膀胱,输尿管结石往往继发于 肾结石 , 尿道结石 往往是膀胱内结石随尿流冲出时梗阻所致。肾、输尿管结石与膀胱、尿道结石比约为5.5~6∶1。尿石症的发生率男性高于女性,肾与输尿管结石多见于20~40岁的青壮年,约占70%左右;膀胱和尿道结石多发生在10岁以下的儿童和50岁以上的老年患者。尿石症引起 尿路梗阻 和感染后...
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