如今患上 乳腺癌 的年轻女性越来越多，这使一部分中老年女性以为乳腺癌的高发年龄段已经发生了改变，因而常常忽视乳腺检查。 事实上，虽然乳腺癌的发病年龄日趋年轻化，但是中国女性患乳腺癌的两个高发年龄段并没有变，一个是40~49岁，一个是60岁左右。 绝经 并不意味着和乳腺癌绝缘。女性绝经以后，不管自己已经60岁还是70岁了，仍要定期进行乳腺检查。通常，中老年女性...
人类的性交体位有很多种。这是由于人类性交的目的不仅仅为了生育，要重要的是为了表达性爱和寻求快乐。年轻夫妇在性生活中玩几招新的花样是常有的事，中年人在性生活中使用一些新的性交姿势是否意味着“不正经”呢?回答当然是否定的。 如果一对夫妇在几十年的性生活中始终重复同样的姿势，就会使双方都感到性生活的单调、乏味，甚至出现了厌烦情绪，发展为性冷淡。所以，中年夫妇讲究一...
... 食欲不振 等症状。他到医院诊治时，才知得了水痘。 有关专家介绍说，水痘是具有传染性的皮肤病，冬春多发，常见于2-10岁的孩子，但成年人有时也会得病，而且病情比小儿重。这与机体当时免疫状态关系密切，例如过度 疲劳 等导致免疫功能低下，就会增加得病的几率。得了水痘除了及时治疗外，还要注意隔离，避免传染他人。 疫苗保护并非终身 今年28岁的王小姐得知她得的是麻疹...
...，去年在不长时间里他就连续接诊了7对夫妻同患一种癌症的。 那么是什么原因导致夫妻癌的发生呢？难道癌症也会传染吗？王锡山说，癌症本身不会传染，夫妻之间是零级亲属，不存在遗传的问题。相同的生活方式与饮食习惯，才是导致“夫妻癌”发生的罪魁祸首；尤其是60岁以上的老年夫妻，因为长期生活在一起，生活习惯高度一致，一方患上癌症，另一方更需要警惕“夫妻癌”来袭。 “夫妻癌...
...在进入正式运动前已感疲劳，在正式进入运动时，身体就不能处于最佳状态，容易造成 肌肉拉伤 。锻炼时应逐渐增加锻炼强度和持续时间，在皮肤上撒些水也是好办法，有助于散热。天热容易造成心理浮躁和 注意力不集中 ，使进行运动时容易受伤，所以要静心，调整好心态再进行活动。热天运动的人应适当延长午休时间，以保证身体的休整和体能的储备。 · 夏天运动时不管是室内还是户外，都...
...重强调了调神的重要性。也就是说，在日常生活中要保持开朗乐观的心态，不生气、不着急、不上火，心平气和地处理事情，这就能有效预防肝郁气滞的发生，也就预防了乳房胀痛的发生。一旦出现了乳房胀痛，如果调神无效，就有必要用药物来纠偏了。如果症状比较轻，且伴有情志抑郁、胸胁或少 腹胀 闷窜痛等症状，可以用 加味逍遥丸 来治疗。服用方法是经前7天每天服用。如果治疗两个月经周...
...，其中一方的抵抗力又弱的话，便有可能出现“接吻病”，造成口疮、喉咙发炎，甚至入血后引起致命的坏血病。 食物中有无数细菌存在， 透过进食，口腔也会“吸收”细菌，一有机会，便加以散播。 年轻人接吻太频繁，会染上“急性接吻病”。 “接吻病”的严重程度，受到以下几个因素的影响： ·细菌恶性程度：如急性的毒性 传染病 。 一般如果对方带菌，不论口腔有没有溃疡，亲嘴后 ...
...受着难以言表的痛苦。近年来随着现代意识的渗入和精神文明程度的提高，人们已开始理解性器官疾病引起的心理痛苦。 性器官是 人类 得以生殖繁衍的主要器官，它作为人体的一部分，就有可能存在缺陷和发生疾病。、阴茎过小，小阴唇肥大、阴道松弛等是常见的性器官缺陷和疾病。由于这些情况的存在，直接影响了患者正常的性生活，例如男性 阴茎短 小可能给性生活造成困难，不仅使夫妻性生...
...食品卫生。尽可能一个月内不在路边小摊买东西吃，或吃大量的冷饮，以免引发急性肠胃炎。家中可准备一些绿豆汤、凉白开水或新鲜果汁等供孩子解渴。 不要迷信补品。除既往有严重营养不良或其他疾病的孩子外，一般通过合理的饮食就能够补充所需营养。补品多数是防治老年慢性疾病的，青少年并不适用，搞不好还可能吃出问题。 一周营养早餐：周一：红薯粥油煎馅饼花生什锦；周二：玉米粥鲜肉...
...养了。 值得注意的是，叹早茶不可拖太长时间，有的老人习惯了一大早就去酒楼，边吃边聊就忘了时间，到了中午11点才回家，刚吃了早餐，没有饥饿感，也就没有什么食欲，中午随便对付一下，煮碗面，或炒剩饭来解决午餐，而把晚餐准备得相当丰盛。晚餐离睡眠时间较短，加重了肠胃的负担，也不利于健康。 下午茶要少而精 大多数上班族认为，吃盒饭最大的缺点，就是容 易饿 。每天下午4...
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