老年人春季锻炼四注意_老年健身_【中医宝典】

一到春季,广场上、公园里,众多的老年人又开始了春季锻炼。适量运动确实能起到延年益寿、愉悦身心的功效,但专家提醒,鉴于特殊的身体条件,老年人在春季锻炼时应有“四注意”。 一到春季,广场上、公园里,众多的老年人又开始了春季锻炼。适量运动确实能起到延年益寿、愉悦身心的功效,但专家提醒,鉴于特殊的身体条件,老年人在春季锻炼时应有“四注意”。 1.注意保暖。 春寒料峭...

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发生火灾应注意的问题_急救常识_逃生知识_【中医宝典】

...入生理盐水抗休克。 烧伤病人因灼烤出现严重口渴,不要给予大量白开水,而应给予烧伤饮料,即每500毫升水中加50克 葡萄 糖( 白糖 也可),1.5克氯化钠( 食盐 也可),0.75克小苏打粉,0.03克鲁米那(苯巴比妥片),少量多次口服,成人每次200毫升,小儿每次100毫升。 4 四包 现场救护注意保护烧伤创面,用干净纱布、被单包裹或覆盖,然后送医院处理。

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老年人應慎用解熱鎮痛藥_用药常识_老年用药_【中医宝典】

解熱鎮痛藥是臨床常用的藥物之一。然而濫用或加大劑量應用,可產生顯著的副作用和不良反應,有些反應對年青人來說,也許不是什麼大問題,可對老年人來說,就很嚴重或十分危險。因此,老年人使用解熱鎮痛藥要特別注意。 如消炎痛、水楊酸類、保泰松等藥物,能導致胃腸道不適或出血。60歲以上的老年人服用復方阿司匹林,每次只能服0.3克,稍過量則會造成大量出汗,甚至虛脫,總劑量過...

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老年人合理使用中藥_用药常识_老年用药_【中医宝典】

...濕疹服用中草藥引起的特異性腎病。反觀國內,2003年初被媒體熱炒的「龍膽瀉肝丸事件」,2003年7月北京的龔女士因服用排毒養顏膠囊引起不良反應而狀告雲南盤龍雲海藥業公司…… 如何科學地認識中藥的不良反應,合理使用中藥,服務於人類的健康事業?本刊組織專家就這一問題進行探討。 中醫用藥不同於西藥,講究辨證、配伍,卻又注意配伍禁忌。平時多瞭解一點中醫用藥的知識,有...

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老年人看电视要注意_老年起居_【中医宝典】

老年人长时间的坐着看电视容易得一种叫“电视腿病”的疾病。老年 人血 液循环减慢,久坐易造成下肢麻木、疼痛、浮肿等。 一、不要饭后立即看电视。 饭后,人体的全部消化器官都需要大量血液供应,消化器官司获得的血液供应应相对减少,从而有碍食物的消化。 二、不要长时间看电视。 老年人长时间的坐着看电视容易得一种叫“电视腿病”的疾病。老年人血液循环减慢,久坐易造成下肢麻...

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家庭诊疗/老年人的药物治疗依从性问题

老年人易忘记用药且易发生 不良反应 ,许多药物不经医生处方甚至自用 非处方药 ,这就要求医生全面掌握病人所有的用药信息,和病人交谈,可以帮助医生制定出简明的治疗计划,避免与未知 药物相互作用 的危险,也使病人了解不能随意自己减量来防止不良反应。老年人对药物敏感,需要调整剂量。

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老年人用药四原则_【中医宝典】

...们之间可以替换着服。这在中成药使用方面尤其需要注意。 四、遵医嘱原则 有许多患者因为对疾病没有正确的认识,总认为得了病就必须吃药,究竟怎么吃药、吃什么药往往道听途说,还认为药物是多多益善;有些患者干脆谁也不信,凭印象到药店买药,这些都不足取。得了病还是得上医院,只有在正确诊断的前提下,按医生的治疗意见用药,才可能收到成效。服用药物后还要定期到医院复查或咨询。

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老年人进行暮练更安全效果也更好_老年健身_【中医宝典】

...老年人来说,晨练实在是得不偿失。 那么,老年人什么时间进行体育锻炼合适呢?根据人体生物钟节律,最佳时间是下午5点钟和接近黄昏的时间。此时,绝大多数人体力、动作的灵活性、协调性、准确性以及适应能力均处于最佳状态。而且,人体内的糖分也增至最高峰,进行各种健身运动时,不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转超负荷的现象。因此,老年人保健锻炼,暮练比晨练安全、效果也更好。

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低体温老年人用药禁忌_【中医宝典】

对患低体温症的老年人来说,某些药物是应禁忌的。如冬眠灵、安定、甲基多巴、阿米替林等,这些药物可抑制下丘脑后部体温调节中枢,促进周围血管扩张,抑制血管收缩,干扰碳水化合物的代谢,还可通过降低患者对环境的反应,干扰老年人对寒冷的反应,致使体温降低。故老年人要少用或不用这些药物,尤其是在寒冬。

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老年人应在意磕磕碰碰_【中医宝典】

老年人腿脚不利索,走路干活容易磕绊,加上脱钙,骨质疏松,容易造成腕关节骨折、股骨颈骨折和颅内的慢性硬脑膜下血肿。前两种外伤容易被发现,而后一种外伤比较隐秘,不容易被发现,下面着重谈一谈老年人外伤性慢性颅内血肿。 有一天,诊室来了一位解剖学老教授就诊,自述记忆力比以前差,头有些痛。由于是自己的老师,理应周到服务,系统查体后,未发现异常。建议他做头部CT扫描,老...

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