任何能够增加 心脏 血液循环 的锻炼都会增加体能。最安全的锻炼是散步、游泳和借助 健身 器进行蹬车训练。在散步时，一只脚始终不离地，这样脚击打地面的力量决不会超过你的体重。在游泳时， 肌肉 受到水的浮力，所以很少受到引起肌肉撕裂的暴力。蹬自行车这种平稳的环形运动不会突然损伤肌肉。 散步不会使人产生良好的体能。为了走得更快，应该加大 步幅 而不是加快步伐。左右...
1. 怎样选择煎药器具？历来认为用砂器、陶器最好，另外，也可使用搪瓷器皿或不锈钢器皿。 2. 煎药用多少水？一般来说，加入的水以高出锅内药面3厘米为宜。但是要注意，一剂药大都煎煮两次，第一次煎煮时可多加一些水；煎第二次时，就可适当少加一点水。 3. 煎药用多大火力并煎多长时间？通常在水未沸之前用大火煎煮，待水沸后再改用小火，直至煎成。至于煎多长时间，不同的方...
1．按本章第4节逐一观察腹腔各器官的形态、位置、毗邻。 2．胃的解剖方法 沿 胃大弯 将与胃相联属的 大网膜 和胃脾 韧带 及胃网膜左、右 动脉 向胃的分支剪断；再沿 胃小弯 将 小网膜 及胃左、右动脉的 胃支 剪断，注意勿切断 胃左动脉 食管支 。将12指肠上部靠 幽门 处做双重 结扎 ，在两结扎线之间将12指肠上部剪断。丙从 贲门 稍上方切断 食管腹段 ...
1．将上肢解剖时已显露和切断的 背部 浅层肌整复原位，复习 斜方肌 、 背阔肌 、 菱形肌 的形态、起止和作用。在背阔肌前缘下部、 腹外斜肌 与 髂嵴 之间清理 腰下三角 ，观察其组成。 图11-7 椎骨 矢切示 椎静脉丛 2．观察上、 下后锯肌 的起止。 上后锯肌 很薄，位于菱形肌深面；下后锯肌位于背阔肌深面、产前者略厚。在 竖脊肌 外缘与第12肋的夹角内...
...两侧翻开，至 斜方肌 前缘为止。切皮和剥离皮瓣时，均需注意颈部 皮肤 较薄，切勿过深，以免损伤 颈阔肌 。 2．分离颈阔肌 清理并观察颈阔肌的 纤维 方向、厚薄及起止。然后将该肌自起点处翻起，向上轻轻剥离，翻至下颌骨体下缘为止。游离颈阔肌时，勿伤及其深面的皮 神经 及 浅静脉 等结构，并注意观察 面神经颈支 至颈阔肌的分布情况，保留其分支。 3．分离颈部浅静...
1．解剖 咀嚼肌 （一）在 咬肌 表面清除残存的 腮腺 ，保留 面神经 主干及分支，并将面神经向外翻起，完全暴露咬肌，观察其起止状况。 （二） 在 颞窝 处观察 颞肌 表面的 颞筋膜 ，沿 颧弓 上缘切开颞筋膜，切开时注意观察它分为两层，分别止于颧弓内、外面。向上翻起颞筋膜，暴露颞肌，观察颞肌的 纤维 方向。 （三）切断咬肌起点，向下翻起，注意 咬肌神经 及...
...患者取膀胱截石位，外阴、阴道常规消毒、铺巾。 3.用窥器扩张阴道，拭净阴道内分泌物，暴露宫颈。 4.宫颈及颈管用碘酒及酒精消毒。 5.将备好的水囊顶端涂以无菌润滑剂，用宫颈钳牵拉宫颈前唇，用无齿卵圆钳挟信水囊送入宫腔侧壁，对于中期妊娠引产待第二个线结进入宫颈外口即停止，表示已放入8cm，其下缘已达宫颈内口上方。对晚期妊娠引产，水囊送入至5cm结扎线即可，表示...
...再次陈氏对唐后医学著作的批判，不能反映历史的 辩证 发展。所以我认为它对初学中医的人，还是不够理想。 一九五五年底，我院部分护士要求学习中医的一般知识，刚在初中毕业不久的－些知识青年，也来信要求指导学习中医的门径，我反复考虑这些要求,我认为专指定几本书给他们看,并不是好办法。我们曾先走一步的人，对于初学者的重要职责，似乎在于指导他们以正确的学习方法，只要他们...
阳萎的科学定义是：男性有性生活的要求，但在准备性交时，阴茎不能勃举，但举而不坚，以致不能插入阴道，进行性生活。 阳萎的原因，可分为两大类，第一类是由于真的有客观存在的疾病，引起阳萎，医学上叫做器质性阳萎。 另一类是由于心理因素，医学上叫做精神性阳萎。在临症中，大多数病人是精神性阳萎。 器质性阳萎可见于患重病的病人，内分泌病的病人，神经系统病的病人等，在临症上...
...过度清洗和擦拭，以免损伤皮肤。也最好不要 扑粉 ，扑粉结成块反而刺激宝贝的皮肤。 及时换纸尿裤或布尿布 每次为宝贝清洗臀部后，要及时换上干净的纸尿裤或布尿布，这是减少尿布疹发生的重要因素之一。但要注意为宝贝购买质量可靠的布尿片或纸尿裤，如果质量不能保证，即使换得勤也还会有可能诱发尿布疹。 臀红时注意恰当处理 如果宝贝臀部发红，已经患上尿布疹，一定要勤换尿布，...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。