第一阶段保护脑机能的同时也是为恢复自主 呼吸 和心跳作准备。因 复苏 过程拖得愈久，成功率愈低，所以必须在心脏按压， 人工呼吸 的同时采取更有力的恢复自主心跳、呼吸的措施。 1.复苏时循环、呼吸及体液成分的变化 （1）循环功能的变化： 心脏 按压时，由于房室瓣口的 肌肉 松弛， 瓣膜 关闭不灵，所以 心输出量 常常是低的，很少能超过正常心输出量的50％，结果...
...值。 食物改变不了酸碱体质 根据“食物酸碱平衡论”，要防止酸性体质，杜绝罹患癌症，就需要多吃碱性食品。那么，碱性食物真能防治癌症吗？首先，还没有人体实验研究支持这个说法。虽然试管研究已经显示某些癌细胞在酸性溶液里生长更快速，而且他们也同时显示了如果这个肿瘤细胞附近区域变得更碱性，某些化疗药物会变得更有效果。但是，这样的结果并非在人体内实验成功。 食用某些食物...
...烈运动。因为高温下长时间呆在户外，即使采取了戴帽、打伞等防护措施，也会中暑。身体调节能力差的老人、孩子和长期卧床者，较年轻人更容易中暑。如呆在室内，应保持空气流通。没有条件安装空调的话，至少也要有电扇或不时用湿毛巾擦拭身体，不宜贪凉、大量吃冷饮，以免造成胃肠道疾病。在饮食方面，不能因为食欲下降而不吃饭，合理的饮食可以补充体内钾、钠的流失，避免发生电解质失衡。
...家表示，保健必须与人体肠道清洁相结合。再好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半。专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90％毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。 做到肠道清洁，首先要保持大便畅通，每天最好要有晨便的习惯，没有晨便是不正常的，因为早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。
天气预报一直说今冬是暖冬。 人们喜欢过暖冬，因此对严寒缺乏应有的思想准备。当第一次寒潮突然降临时，气温一下子由十多度降到零下6度，许多人没有采取及时的御寒措施，噩耗频频而至。有一天，我同时接到两个葬礼通知，一位是亲戚，一位是朋友。后来，我又接连参加了几个同事好友的追悼会。 这些老友的去世给了我很大的触动，于是，我对他们的死因进行了反思，得出以下结论： 一是不...
德国耶拿大学的一个研究小组发现，中风病人发病后的半年内是患者大脑功能恢复的关键时期。 中风主要指以脑部缺血以及脑部出血性损伤为主要症状的疾病。中风主要分为出血性脑中风（如脑出血）和缺血性脑中风（如脑梗塞、脑血栓）两大类。中风的死亡率较高，即使经抢救幸存，也约有一半患者会出现不同程度的后遗症。 据德新社和《明镜》周刊近日报道，耶拿大学 神经病学 教授奥托·维特...
节后恢复工作，在工作的同时也别忘记做一些工间操保养身体，争取在新的一年有更好的体魄。弯腰撞背功可以强腰固肾，疏通经络，运行气血，调节阴阳。同时也可以增强体质，预防 骨质疏松 ，缓解 腰椎间盘突出 及疼痛。 动作步骤 1、弯腰：两脚分开，与肩同宽。侧弯腰时：两手叉腰，向左侧弯腰时，举右手于头顶，反复20次。向右侧弯腰时，举左手于头顶，反复20次。向前弯腰时：双...
...谨；好坏事非之事，不能不分别。孩子小的时候让他看到这种平均如一的做法，那么长大后就不会有相互争夺财物的祸患；小的时候严格要求他们要严谨，长大之后就没有违背怠慢长辈之患；小的时候教给孩子是非好坏如何分辨，长大后就没有必要担心他们会做恶。现在的人们对待孩子，喜欢的，给予关心也多，不喜欢的，给予的爱怜很少。开始就没有平均如一的观念，怎么能保证日后他们不相互争夺呢？...
...患肢慢慢地置于头顶，肘关节和肩关节自然屈曲；第三步，回到准备姿势，重复第一步；第四步，将患肢横于胸部，回到准备姿势。 手的活动方法 手是最难恢复的部位，应特别注意功能训练护理。一手握住患手的四指，另一手握手腕，使手指，拇指划圆转动。 下肢的活动方法 准备姿势让患者仰卧位，护理人员站在患者的患侧一边。然后护理人员握住患者的患肢足踝部，另一手握在膝关节下面，使髋...
...它的性欲高潮立即低落下来，它的发情周期即宣告结束。它的雌性色彩减退了，行为也有所改变。在它婴儿断奶之前，它再也不会出现新的发情周期，当然也就没有性的要求和活动。而且，这些哺乳动物的雄性也不会有性的活动，它们必须等到第二年雌性恢复下一轮发情周期后，才有可能交媾。人类女性的性活动能力要远远超过雌性猿类。当然，现代人工饲养的狒狒和黑猩猩已有可能在非发情期间偶有交媾...
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