中冲穴是心包经络的终端，位于中指末端，指甲根靠食指一侧，用指尖或牙签持续刺激3-5分钟，便可以产生明显的治疗失眠的效果。 健康报
老姜数片。将其浸入高梁 酒 内2－3日后，常擦患处，半月后可见效。 偏方
桑白皮 30克， 五倍子 15克， 青葙子 60克。水煎取汁，外洗 雀 斑偏方
核桃30克， 何首乌 20克， 川芎 5克。将药打碎后开 水泡 ， 代茶饮 。 偏方
何首乌 、 铁 矿石各60克。将药共为细末，每服2－3克，每日2次。 偏方
牛膝 2000克。牛膝每次煎服20克，每日2次。 本方尤适用于青壮年头发早白。 偏方
酸石榴 100克， 五倍子 150克，芝 麻叶 50克。研粗末，投入 铁 器水内，取汁外馀。 偏方
鸡内金 (炒研)100克。将药研成极细末，每服1．5克，每日3次，饭前温开水 送服 。 偏方
榴花。将药阴干为末，与少许 铁粉 混匀，用米 醋 汤冲服3克，早、晚各1次。 偏方
青胡桃3枚(和皮捣细)。将药入乳汁3盏，于银石器内调匀，搽须发3－5次。 偏方
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