白石脂 （图） ，生泰山之阴。苏恭云∶出慈州诸山，泰山左侧不闻有之。今惟潞州有焉，潞与慈相近，此亦应可用。古 断下方 多用，而今医家亦稀使。采无时。 五色石脂 旧经同一条，并生南山之阳山谷中，主治并同，后人各分之，所出既殊，功用亦别，用之当依后条。然今惟用赤、白二种，余不复识者。唐·韦宙《独行方》治小儿脐中汁出不止，兼赤、肿，以 白石 脂细末，熬温，扑脐中，...
【处方】 五灵（炒烟尽，研细）、 阿魏 （研细）各 等分 。 【制法】 用 雄黄 、 狗胆 汁为丸，如黍米大。 【功效与作用】 痞块 、 疳积 、 噎膈 。 【用法用量】 每服30丸，空心唾津送下。 【注意】 忌 羊肉 、醋、面。 【摘录】 《 扶寿精方 》
白石英 是一种不常用的中药，《青囊秘方》中记载，单用白 石英煎 汤饮服，可治形寒饮冷、肺气冲逆、作咳作喘；与 五味子 、 茯苓 、 人参 、 附子 、 甘草 配伍，水煎服，有补虚羸、益肺止咳之功，可治肺虚少气， 咳嗽 等症。 白石 英始载于《神农本草经》，被列为上品，为氧化物类矿物石英的矿石。随时都可采集，采得后，拣选纯白的石英，洗净，晒干，砸碎即可入药，称...
青青中水蒲，下有一双鱼。 君今上陇去，我在与谁居？ 青青水中蒲，长在水中居。 寄语浮萍草，相随我不如。
蜚声海内外的著名国画大师齐 白石 (1863年~1957年)，作画之余坚持锻炼身体，故年近百岁之时，仍精力充沛，挥毫不止。白石老人的养生有独到之处，归纳为“养生五绝”，即：一“七戒”，二“八不”，三“喝茶”，四“食之有道”，五“拉二胡”。 七戒 白石老人一生恪守保养身体的“七戒”。 一戒饮酒 白石老人认为饮酒有害健康，除有时饮少量 葡萄酒 外，平时从不饮酒。...
气味甘，微温，无毒。主治消渴，阴痿不足，咳逆，胸膈间久寒，益气，除风湿痹。久服轻身长年。 （ 白石英 始出华阴山谷及太山，今寿阳、泽州、虢州、洛州山中俱有。大如指，长二三寸，六面如削，白莹如玉而有光，长五六寸，益佳。或问天地开辟，草木始生，后人分移莳植。 故他处亦有。今土中所生之石，亦有始生，与他处之分何耶？愚曰∶草木 金石 虫鱼皆为物类，始生者开辟之初，物...
美国纽约大学的营养学家霍兰德近日提醒喜欢运动的人们，剧烈运动时应当谨防 水中毒 。 水中毒是由于剧烈运动造成出汗过多，人体内水分大量流失造成的。剧烈运动后喝淡水不足以补充人体体液的流失，因为喝水只能补充人体内流失的水分，而随着汗液流失的钠离子则得不到补充。人体内钠离子浓度过低，人就会产生 恶心 、 呕吐 、 腹泻 甚至肚子疼等症状。严重时还会影响大脑的功能，...
出自：唐代 李白 的 《登金陵凤凰台》 类型： 山水 原文如下： 凤凰台上凤凰游，凤去台空江自流。 吴宫花草埋幽径，晋代衣冠成古丘。 三山半落青天外，二水中分白鹭洲。 (二水 一作：一水) 总为浮云能蔽日，长安不见使人愁。
白石英 （图） ，生华阴山谷及泰山。陶隐居以新安出者佳，苏恭以泽州者为胜，今亦泽州出焉。大抵长而白泽，明澈有光，六面如削者可用，长五、六寸者弥佳。其黄色如金在端者，名 黄石 英；赤端白后者，名 赤石 英；青端赤后者，名 青石 英；黑泽而有光者，名黑石英。二月采，亦云无时。古人服食，惟 白石 英为重， 紫石英 但入五石散。其黄、赤、青、黑四种，《本经》虽有名，...
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