...hysiological disease）是一组躯体疾病或 综合征 。它们的发病、发展、预后、转归以及预防和治疗都与社会-心理因素密切相关。心身疾病是 心身医学 的一个重要组成部分。心身医学（psychosomatic medicine）也称心理生理医学（psychophysiological medicine），是一门研究社会-心理等因素和人体健康关系的科...
...己的社会存在、社会地位和社会价值，并对自己的能力、特点，以及前途等有所看法才构成自我意识。 主动的自我控制和调节功能，是自我意识发展成熟的重要标志。自我意识的能动性是指个体不仅能根据客观评价和自我实践的 反馈 信息形成对自己的意识，而且能根据自我意识来控制和调整自身的心理生活和行为。这种活动可以通过心理而作用于躯体 生理 ，作用于心身健康。与心身健康有关的控...
现代医学研究发现，男性精液中含有一种可与青霉素媲美的抗菌物质---精液胞浆素。它具有阻止某些细胞生长的作用，并能像青霉素那样杀死葡萄球菌等致病菌。有正常、和谐性生活的女性，由于每周有1－2次丈夫的精液有规律地进入阴道，再到子宫以至输卵管，对这些部位精液都能起到消毒杀菌的作用，从而使她们妇科病的患病率明显低于没有性生活的妇女。正常、和谐的性生活会促进女性体内性
...，避免心身疾病可起到积极作用。“静神”是摄生的最高境界。而审病求机，随机变法，依法组方，运方促治只是守门户之法。 畅情：情志异常既是直接导致心身疾病的病因，又直接影响着疾病的发生、发展和转归，对病情的发展，起着推波助澜的作用。古代医家认为：“七情之病，当以情治。”即祛除心理刺激，稳定情感波动，调畅气机，令其舒达，以至和平。气机舒达，指喜悦的情绪能使人身之气和...
...命应该是125~145岁，现在为什么很少有人活到100岁呢？除了社会、医药、生活质量等因素外，就是与自我不能排除不良心理因素有关。常言说：“要想长寿，脑中常空。”特别是步入老年，消除一些不良心理对养生保健是十分必要的。 忘掉年龄 保持旺盛活力 人的生理年龄是客观的，但心理年龄则不同，它反映了人的精神状态。有人刚过花甲之年，就不断暗示自己老了。这种消极心理是健...
...作出合理化解释，或否认，或以幽默、升华的方式来应付等。 (二)心身疾病的致病条件 心身疾病的病因学中最重要的是要弄清楚心身疾病的致病条件，而心身疾病的致病条件可分为内外两个部分。外在部分主要指的是紧张刺激的质与量，内在部分指的是个体对紧张刺激的认知评价及个体对刺激的易感性、抵抗力和承受力。 (1)紧张刺激的质和量 紧张刺激的质主要指的是紧张刺激对个体心身健康...
舒适的被窝是人们劳累一天之后最向往的地方。一年中，人们至少有6个月以上的时间要盖着厚厚的被子，而北方则更久。研究表明，寝室的温度、湿度、光照等都会对睡眠产生影响。一般人睡觉时室内温度在20℃—23℃最为适宜，在20℃以下人就会因冷而蜷曲身躯并裹紧被子，但超过23℃就会感到热，要掀被子了。冬天如果室内温度过低，即使盖着被子也会感到露在外面的肢体和脸非常冷，不知...
2006年10月10日是第十五个“世界 精神卫生 日”，主题为“健身健心，你我同行”。围绕增强公众维护自身 健康 的意识和责任，倡导保持生理健康与追求精神健康的统一。 随着科学技术的不断发展，医学科学正在由“生物医学模式”向“生物-心理-社会模式”转变，心理和社会因素对健康和 疾病 的影响作用也相应地得到重视。目前普遍认识到，精神和身体在人的生命系统中是一个...
...热、辛苦酸甘咸等的差别，但药物配合要融洽和谐。二是讲药物使用的几种情况，即单行、相须、相使、相畏、相杀、相恶、相反七种用药的情况，而非“配伍七情”。三是明确提出药物合用情况要区别对待，有“当用”、“不用”、“可用”之分，这也是目前大家公认的中药配伍理论对临床用药的指导意义所在：充分发挥药物相须、相使关系；充分利用药物的相畏、相杀关系；尽量避免药物的相恶、相反...
...甚至精神失常等方面的病症，可见突然而来的剧烈惊恐，可以使人体气机逆乱、血行失常、阴阳失衡而导致疾病发生，甚至发生生命危险。所以老年人应当注意避免惊恐。可利用情志相克：思克恐，以防惊恐。 情绪与健康的关系引起了国内外学者们高度重视，一般认为七情之中以愤怒、忧郁、悲伤、惊恐对人体的影响和危害最大，一切对人不利的影响中，最能使人短命、死亡的就是不好的情绪和恶劣的心...
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